หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายเป็นชั่วโมง ทำไมเหงื่อไม่ออก ใครเคยเป็นบ้าง
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ออกกำลังกายเป็นชั่วโมง โดยการวิ่งและปั่นจักรยาน แต่เหงื่อออกนิดเดียวแบบแห้งเลย จะมีผลกระทบอะไรต่อร่างกายมั้ยคะ มีใครเคยเป็นแบบนี้มั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การออกกำลัง เหงื่อไม่ออก เพลาพลาญไขมันไหมมมม????????
กาลครั้งหนึ่งงงงงงเมื่อเช้านี้ 55555555 คือเรา ออกไปปั่นจักรยาน 40 นาที ปั่นเร็วนะ สลับ กับกลางๆ ไม่ให้เหนื่อยมาก แต่เหงื่อไม่ค่อยออกเลย ออกนิดเดียว มันจะเผาผลาญไขมันไหมคะ ?????? กลัวแบบเหงื่อไม่ออกแล
สมาชิกหมายเลข 2135087
เป็นคนเหงื่อออกยาก ทำไงดีทรมานมาก
คือเป็คนที่ออกกำลังกายแล้วเหงื่อออกยากมาก วิ่งไปแล้วรู้สึกทรมานเพราะเหมือนระบายความร้อนไม่ได้ แก้ไขยังไงดีคะ
Ekolai
ออกกำลังกาย แต่ไม่มีเหงื่อ :)
รบกวนถามเพื่อนๆ ค่ะ :) เรากำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก ได้ความรู้มากมายกับหลายๆ กระทู้ในคลับนี้ เป็นอะไรที่ดีมากกับชีวิตที่สุด เพราะที่ผ่านมาเราลดน้ำหนักผิดวิธีมาตลอด (อดข้าว + กินยา) ตอนนี้หันกลับมาออก
ผู้หญิงกลางคืน
ออกกำลังกายไม่มีเหงื่อจะช่วยเผาพลาญไหม
สวัสดีค่ะ วันนี้เรามีคำถามอยากถามเพื่อนๆที่เข้ามา คือเราออกกำลังกายแล้ว เราเปิดพัดลมด้วย เพราะเรารู้สึกว่าเวลาหน้าร้อนออกกกำลังกายแบบไม่เปิดพัดลม เราหายใจไม่ออกค่ะ และเหงื่อออกมาก ( มากก็จริงๆ ) ทีนี้
สมาชิกหมายเลข 5330288
ออกกำลังกายแบบเหงื่อออกกับไม่ออก ต่างกันรึป่าวครับ
เรื่องมีอยู่ว่า ปกติผมออกกำลังกายด้วยการเดินชัน เป็นเวลา 45+ นาที โดยปกติก็เหนื่อย เหงื่อออก ธรรมดา แต่วันนี้มันแปลกไป เพราะผมล้างหน้าก่อนแล้วจึงไปออกกำลังกาย ทำให้เหงื่อไม่ออก แต่ยังคงเหนื่อยเหมือนเ
สมาชิกหมายเลข 1537341
รวม 5 วิธีลดน้ำหนัก คุมคาร์บง่าย สุขภาพดี ไม่ต้องอดอาหาร
ลดน้ำหนักแบบปลอดภัยโดยไม่อดอาหาร ด้วยเมดิเตอร์เรเนียนไดเอต, Intermittent Fasting, คุมคาร์บ, Healthy Plate และนับแคลอรี่ควบคู่การออกกำลังกายการอดอาหารไม่ใช่วิธีการที่ถูกต้องในการลดน้ำหนัก และยังส่งผลกร
สมาชิกหมายเลข 5462727
6 วิธีลดน้ำหนักผู้ชายที่ใช้ได้จริง ไม่ต้องอดข้าว ไม่ต้องวิ่งทุกวัน
คุณผู้ชายที่อยากลดน้ำหนักแต่ไม่อยากอดข้าวหรือวิ่งจนหมดแรง ข่าวดีคือคุณไม่ต้องทำแบบนั้นก็ได้! แค่ลดน้ำหนักด้วยการเลือกวิธีที่ยั่งยืนและเหมาะกับชีวิตจริงของคุณ ก็ลดได้จริงแบบไม่ต้องอึดอัดใจมาก วันนี้เรา
สมาชิกหมายเลข 2469579
ใครนอนไม่หลับ มีเคล็ดลับ 16 วิธีช่วยได้…!
ใครนอนไม่หลับ มีเคล็ดลับ 16 วิธีช่วยได้…! อาการนอนไม่หลับ เป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งกายและใจ หากปล่อยทิ้งไว้อาจส่งผลต่อการทำงาน ความสามารถในการจดจำ และอารมณ์ในชีวิตประจำวัน วันนี้ &ld
parn 256
“พี่เบิร์ด” เผยเคล็ดลับฟิตเปรี๊ยะในวัย 67 กินมะนาวทุกเช้า นอน 8-10 ชั่วโมง ทำงานบ้านด้วยตัวเอง
“พี่เบิร์ด” เผยเคล็ดลับฟิตเปรี๊ยะในวัย 67 กินมะนาวทุกเช้า นอน 8-10 ชั่วโมง ทำงานบ้านด้วยตัวเอง “พี่เบิร์ด” เผยเคล็ดลับฟิตเปรี๊ยะในวัย 67 ดูแลการกิน การนอน และออกกำลังกาย เข้าน
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ทำไมคนส่วนใหญ่ "คิดได้ แต่ทำไม่ได้" (ชวนคิดแบบเพื่อนคุย)
สวัสดีเพื่อน ๆ ทุกคนครับ เมื่อคืนบ้านผมฝนตกหนักมากทั้งคืนเลย ตื่นเช้ามาใบไม้ก็ร่วงเต็มพื้นไปหมด รถก็ติดกว่าเดิมมาก ๆ ทั้งที่ฝนหยุดไปแล้ว และวันนี้ผมก็มีคำถามหนึ่งข้อที่อยากชวนให้ทุกคนลองคิดตาม แล้วมาแ
สมาชิกหมายเลข 5776583
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายเป็นชั่วโมง ทำไมเหงื่อไม่ออก ใครเคยเป็นบ้าง