หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กำลังจะลดหุ่น สร้าง six-pack มีแอ๊บที่บอกแคลอรี่ในอาหารไทยดีๆ ใครพอทราบบ้าง?
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
Mobile Application
กำลังจะลดหุ่น สร้าง six-pack ส่วนใหญ่เว็บนอกไม่มีอาหารไทย ใครเคยใช้ตัวไหนแนะนำทีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนที่หุ่นดีมากๆ ออกกำลังกายวันละกี่นาที จัดโปรแกรมแบ่งออกแต่ละส่วนยังไง
คนที่หุ่นดีมากๆ ออกกำลังกายวันละกี่นาที จัดโปรแกรมแบ่งออกแต่ละส่วน
สมาชิกหมายเลข 8425749
ขอแอปคำนวณแคลอรี่ ช่วยลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
ใครมีแอป คำนวณแคลอรี่ เซ็ตออกกำลังกาย แอปเช็คแคลอรี่ในอาหารต่างๆ แอปอะไรก็ได้ที่ช่วยในการลดน้ำหนัก แนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณจ้า
สมาชิกหมายเลข 4138586
ออกกำลังไงดี ถึงจะได้หุ่นแบบสาวฝรั่งค่ะ
พอดีเราเป็นคนมีสะโพกใหญ่งอน และ โครงใหญ่ คล้ายๆฝรั่งค่ะ เราเลยอยากรู้ว่า เราควรออกกำลังยังไงค่ะถึงจะได้รูปร่างเหมื่อนสาวฝรั่งค่ะ ?
สมาชิกหมายเลข 3404026
ผช.ชอบผญ.ที่ออกกำลังกายเล่นเวทมั้ยคะ?????
เราชอบออกกำลังกายเรามีร่างกายที่ดูมีกล้ามอ่ะคะเราเลยอยากรู้ว่าผช.ชอบผญ.หุ่นแบบนี้มั้ยมีกล้ามแขนไหล่กว้างมีซิคแพ็คพอเหมาะมีกล้ามขา
สมาชิกหมายเลข 5788792
เล่นกล้าม
คือผมอยากจะถ้ามพี่ๆที่มัประสบการนะคับ อยากจะเล่นกล้าม ช่วยเเนะนําหน่อยคับไม่อยากใหญ่อ่ะคับ อยากหุ่น ดีๆไม่ใหญ่ เเบบ นักเพาะ กาย อ่ะคับ เอาเเบบ ขึ้นเป้นรูปเล็กๆ
สมาชิกหมายเลข 3812166
6 Week Six-Pack กับ t25 อย่างไหนเห็นผลกว่ากันคะ
อยากทราบคะว่า6 Week Six-Pack กับ t25 มันต่างกันยังไง และดีกว่ากันแค่ไหน เห็นมีแต่คนบอกt25ดีคะ เลยอยากลองทำดูแต่เห็น6 Week Six-Pack น่าจะคล้ายๆกัน อะไรเหนื่อยกว่
สมาชิกหมายเลข 1396955
ใช้เวปไหนในการคำนวณแคลอรี่ในอาหารกันคะ
อยากทราบว่าเพื่อน ๆ ใช้เวป หรือ แอป อะไรในการคำนวณปริมาณแคลอรี่ในอาหารกันบ้างคะ เพราะเห็นแต่ละเวป แต่ละแอป ค่ามันออกมาไม่ค่อยจะตรงกันค่ะ ขอขอบพระคุณล่วงหน้านะคะ
tukkookkai
ถาาเรื่องหุ่นหรือ figure หน่อยครับ
Hourglass figure นี่ถือว่าทำยากที่สุดหรือเเทบจะไม่ได้เลยหรือทำไม่ได้เลยใช่มะครับ เขาว่าผช.ทำยากเเบบนี้ ถ้ากรรมพันธุไม่เทพจริงทำไม่ได้ไรงี้5555+ ผมว่าคงเทรนยาก ห
สมาชิกหมายเลข 5218005
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
Mobile Application
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กำลังจะลดหุ่น สร้าง six-pack มีแอ๊บที่บอกแคลอรี่ในอาหารไทยดีๆ ใครพอทราบบ้าง?