ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน

กระทู้คำถาม
คือ จขกท. สมัครฟิตเนสที่ๆหนึ่ง ซึ่งมีโปรโมชั่นถ้าลดลง3กิโล ภายใน30 วัน ทางฟิตเนสจะคืนเงิน 2000 หรือรับสมาชิก2เดือน

ซึ่งตอนนี้ นน. จขกท. 50.7จาก 52.3 เหลือ 1.4 kg เหลือเวลาอีก 7 วัน

เพื่อนในพันทิปมีสูตร ลด นน แบบเร่งด่วนไหมคะ

เพราะ ไม่อยากเสียเงิน 2000 สมัครฟิตเนสอีก
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
ลองอันนี้ดูค่ะ
เราเคยทำ 2 ครั้งห่างๆกัน ครั้งละ7วัน
ไม่ควรกินแบบนี้นานๆค่ะ จะขาดสารอาหารเอา

แต่ลดได้จริงๆแหละ 3-4กิโล แต่ถ้ากลับไปกินไม่ยั้ง ไม่ออกกำลัง​เดี๋ยวก็กลับมาหมด
เหมาะสำหรับ​จะรีดน้ำหนัก​ระยะสั้น
คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่