สตอกับแก้วมังกร อันไหนช่วยเรื่องขับถ่ายได้ดีกว่ากัน

เซียนท้อ หรือที่เรียกว่า ม่อนไข่ เป็นผลไม้ที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น บำรุงสมองและสายตา เพราะมีเบต้าแคโรทีนสูง, เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบำรุงผิวพรรณ&n

ผู้หญิงวัยกลางคนมักลดน้ำหนักได้ยาก หากอยากผิวสวยและรักษาเอวให้กระชับ ควรทำความรู้จักกับผลไม้เหล่านี้การกินผลไม้ในปริมาณพอเหมาะ เช่น ส้มโอ แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กีวี ฝรั่ง มะละกอ สาลี่ ส้ม

8 ผลไม้ต้องลอง สำหรับคนท้องผูกบ่อย!... ปัญหาท้องผูกเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยในชีวิตประจำวัน และสร้างความรำคาญใจให้กับหลายๆ คน การทานผลไม้เป็นวิธีธรรมชาติที่ช่วยบรรเทาอาการท้อง

สวัสดีค่ะ พอดีเจาะหูมาประมาณเดือนครึ่งกว่ามีอาการอักเสบเลยไปคลินิกได้ยาแก้อักเสบกับฆ่าเชื่อมาค่ะ แต่อยากสอบถามว่ายาทาแผลสดที่ใช้ฆ่าเชื้อกับแก้อักเสบอันไหนดีคะ ใช้แล้วได้ผลดี (เป็นคราบเบตาดีน) เพราะตรง

ผัดซาโยเต้     วันพุธที่ 17 กันยายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ ผัดซาโยเต้..ผักกาดจอแคบหมู..ผักรวมผัดพริกแกง..ถั่วผัดไข่ พอช่วยอิ่มท้องตามวัสดุที่มี ซาโยเต้ หรือ ฟักแม้ว / มะระหวาน / มะ

ผู้หญิงวัยกลางคนมักลดน้ำหนักได้ยาก หากอยากผิวสวยและรักษาเอวให้กระชับ ควรทำความรู้จักกับผลไม้เหล่านี้ การกินผลไม้ในปริมาณพอเหมาะ เช่น ส้มโอ แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กีวี ฝรั่ง มะละกอ สาลี่ ส