อายุ 65 ปี เป็นโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน เดินออกกำลังกายวันละ 10 กิโลเมตร มากไปหรือเปล่า

โรคไขมันพอกตับ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Hepatic Steatosis เป็นภาวะที่ไขมันสะสมในเซลล์ตับมากเกินไป หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะตับอักเสบ ตับแข็ง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับเรื้อรังแ

ผมอายุเข้าย่าง 30 ปีคือปกติผมชอบรับประทานของหวานมากๆเลย แล้วตรวจวัดความดันโลหิตอยู่ที่ บน 160 กว่าๆ ล่าง 90 กว่าๆเกือบ100 แล้วตอนกลางคืนชอบปัสสาวะบ่อยๆด้วยๆครับ โรคเบาหวานกับความดันโลหิตสูง รักษาเองได

การออกกำลังกายอาจฟังดูเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความพยายาม แต่แท้จริงแล้วมันคือ การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาว การมีสุขภาพดีไม่ได้หมายถึงแค่การไม่มีโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึ

การดูแลผู้ป่วยที่รับประทานยาในปริมาณมากและต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน (เช่น ผู้ป่วยเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคเรื้อรังอื่นๆ) เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างย

อยากหาซื้อเครื่องออกกำลังกายให้แม่ลดน้ำหนัก ข้อมูลของแม่ อายุ 65 ปี สูง 155 cm หนัก 80 กิโลกรัม โรคประจำตัว ความดันโลหิตสูง , เบาหวาน , ข้อเข่าเสื่อม จะเอาไว้ให้ออกกำลังกายในบ้านครับ เน้นแบบปลอดภัย

เวลาลุกยืนจะรู้สึกหน้ามืดเล็กน้อย 1-3 วินาที ก่อนหน้าจะลดน้ำหนัก น้ำหนัก 83 ความดันโลหิตวัดได้ 108/70 ปัจจุบัน (ผ่านไป 5 เดือน) น้ำหนัก 72 ความดันโลหิตวัดได้ 94/64 - ผมทำ IF 16/8 (มื้อเช้า

1.ในส่วนของ2โรคนี้สามารถ​ทานคอลลาเจน​ได้หรือเปล่า​คะ? พอดีแม่ทานอยุ่​ประจำ 2.นอกจากพยายามควบคุม​อาหาร​กับออกกำลังกายมีอะไรที่แนะนำเพิ่มอีกไหม​ เพื่อให้ค่าไขมัน​และความดันโลหิต​ลงได้กว่านี้??