หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดความอ้วนจนผอมลง แต่แก้มหย่อนๆ ทำไรได้บ้างครับ
กระทู้คำถาม
ความงาม
ลดความอ้วน
จขกท เปนคนอ้วนมานานครับ แล้วลดน้ำหนักจนผอม ตอนนี้ หน้ามองตรงๆ ก็ดูยังบานๆ มีเหนียง เวลาก้มหน้าแก้มก็เหมือนหย่อนๆ.. รู้สึกดูไม่ค่อยดีเลย แต่ถ้าลดมากกว่านี้ก็กลัวว่าจะผอมไป
หมอเสริมความงาม เคยบอกว่ากรณีแบบนี้ต้องทำร้อยไหม แต่สำหรับผมมันค่อนข้างแพงไป
เพื่อนๆ พอจะมีคำแนะนำ อย่างอื่นไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หน้าค่อนข้างบาน มีเหนียง ออกกำลังกายยังไงให้เรียวขึ้นคะ
บอกก่อนนะคะ คือเราสูง 162 น้ำหนัก 48 เอว 25 เราคิดว่าตัวเองค่อนข้างผอม แต่หน้าดูใหญ่ พอมีเหนียงเลยรู้สึกไม่ค่อยดี ออกกำลังกายลดเหนียงยังไงได้บ้างคะ หรือทำยังไงให้หน้าเรียวขึ้นTT
สมาชิกหมายเลข 7411897
อายุ 29 แก้มเยอะหย่อนคล้อยใช้ไรดี
เป็นกระทู้แรกของเรา สมัครมาเพราะเหตุนี้เลย เจ้าของกระทู้ เป็นคนมีแก้ม น้ำหนักขึ้นเนี่ยไม่ไปไหนหรอก แก้มล้วนๆเลย ยิ้มทีเกือบเต็มจอโทรศัพ - - ยิ่งตอนนี้ย่างเข้า 29 ขวบ เริ่มรู้สึกว่ามันบานนนนนน แอบบมีเห
สมาชิกหมายเลข 2340078
อยากหาของขวัญปีใหม่ (2569) ให้คุณแม่ค่ะ ระหว่างร้อยไหมอิตาลีกับ Ultraformer III ควรเลือกอันไหนดีคะ? กลัวแม่เจ็บ
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ รบกวนขอคำแนะนำหน่อยค่ะ พอดีปีใหม่นี้อยากเปย์ของขวัญความงามให้คุณแม่สักหน่อย (คุณแม่อายุ 55 แล้วค่ะ) ช่วงนี้แม่เริ่มบ่นเรื่องแก้มห้อยกับเหนียงบ่อยๆ ลูกสาวอย่างเราก็เลยอยากหาอะไร
สมาชิกหมายเลข 9234667
คนที่ผอมมากๆกับคนที่อ้วนมากๆ ใครมีความเสี่ยงเรื่องปัญหาสุขภาพหรือปัญหาการใช้ชีวิตในด้านต่างๆมากกว่ากันคะ?
การมีน้ำหนักตัวที่เหมาะสมตามเกณฑ์ คือ ดีสุด แต่ถ้าพูดถึงแค่ คนที่ผอมมากๆ กับคนที่อ้วนมากๆ สองคนนี้ คิดว่าใครเสี่ยง มีปัญหาด้านสุขภาพ มากกว่ากัน ทั้งในระยะสั้น ระยะยาว คำถามนี้เกิดจากการ ที่จขกท. น้ำ
สมาชิกหมายเลข 929079
สูง 155 หนัก 37 แต่หน้าอ้วน+มีเหนียง
เป็นคนโครงหน้ากลม มีกรามออกนิดๆ(กรรมพันธุ์) แต่ตอนเด็กๆก็หน้าปกติ ไม่อ้วนไม่ผอม น้ำหนักตอนนั้นก็น่าจะ 30 ต้นๆ แต่พอโตมาน้ำหนักขึ้นนิดหน่อยกลับมีแก้มที่ยุ้ยมาก และมีเหนียงตามมาถึงสองสามชั้น (?) แต่ตัวผ
สมาชิกหมายเลข 3893616
สาวๆมีวิธีลดเหนียงยังไงกันบ้าง วิธีไหนใช้ได้ผลบ้างค่ะ
แต่ก่อนเปนคนหน้าเรียว ยาว รุปหน้าสวยเลยคะ แต่พอตอนปิดเทอมกินแล้วนอนทุกวันน้ำหนักขึ้น 5โลในเวลารวดเร็ว แก้มใหญ่เหนียงออก พุงใหญ่ แต่ตัวผอมนะ เลยอยากจะรุ้ว่าจะลดส่วนเกิน เหนียงออกยังไงดีคือไม่ชินสักทีคะ
สมาชิกหมายเลข 1180519
ข้อเสียของการทำน้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ อย่างรวดเร็วที่เจอมากับตัว
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่เคยทำน้ำหนักขึ้นมาประมาณ 25 กิโลกรัม ในระยะเวลาประมาณ 2 ปี เฉลี่ยปีละ 12.5 กิโล และใช้เวลาลดจากน้ำหนักประมาณ 13 กิโลกรัม ในเวลา 6 เดือน ข้อดีมีเยอะค่ะ ลดน้ำหนักยังไงก็ดีกว่า
NickyOkawa
อยากมีกรอบหน้าชัดๆต้องทำยังไงดีครับ
มีวิธีไหนที่จะทำให้กรอบหน้าชัดแบบถาวรมั้ยครับ เพราะตอนนี้กรอบหน้าไม่ชัด มีแก้ม และมีเหนียงด้วย ทั้งๆที่ตัวผมเองก็ไม่ได้อ้วนมาก ออกกำลังกายยังไงก็ไม่ลดสักที อีกอย่างคือผมอยากตัวหนาครับ ตอนนี้สูง 17
ST.BARICA
พี่ชายป่วยมะเร็งระยะที่4 จะอยู่ได้นานไหมถ้าหยุดการรักษา
ปรึกษาหน่อยคะ พอดีพี่ชายจู่ๆก้ป่วยกระทันหัน จากคนแข็งแรงอ้วนมาก จู่ๆก้ป่วยเป็นมะเร็งลำใส้ แบบทรุดเร็วมาก ผอมจนเหลือแต่หนังติดกระดูก แล้วล่าสุดหมอก้บอกว่า มันลุกรามไปถึงไตถึงปอดแล้ว รามไประยะที่4แล้ว อ
สมาชิกหมายเลข 9228526
อยากกอ้วนนนน
คือหนูเป็นคนผอมมากค่ะะสูง160หนัก38กิโลเองพี่ๆมีวิทีแนะนำหรือมีวิตามินมั้ยยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8753410
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดความอ้วนจนผอมลง แต่แก้มหย่อนๆ ทำไรได้บ้างครับ
หมอเสริมความงาม เคยบอกว่ากรณีแบบนี้ต้องทำร้อยไหม แต่สำหรับผมมันค่อนข้างแพงไป
เพื่อนๆ พอจะมีคำแนะนำ อย่างอื่นไหมครับ