หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดความอ้วนจนผอมลง แต่แก้มหย่อนๆ ทำไรได้บ้างครับ
กระทู้คำถาม
ความงาม
ลดความอ้วน
จขกท เปนคนอ้วนมานานครับ แล้วลดน้ำหนักจนผอม ตอนนี้ หน้ามองตรงๆ ก็ดูยังบานๆ มีเหนียง เวลาก้มหน้าแก้มก็เหมือนหย่อนๆ.. รู้สึกดูไม่ค่อยดีเลย แต่ถ้าลดมากกว่านี้ก็กลัวว่าจะผอมไป
หมอเสริมความงาม เคยบอกว่ากรณีแบบนี้ต้องทำร้อยไหม แต่สำหรับผมมันค่อนข้างแพงไป
เพื่อนๆ พอจะมีคำแนะนำ อย่างอื่นไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 29 แก้มเยอะหย่อนคล้อยใช้ไรดี
เป็นกระทู้แรกของเรา สมัครมาเพราะเหตุนี้เลย เจ้าของกระทู้ เป็นคนมีแก้ม น้ำหนักขึ้นเนี่ยไม่ไปไหนหรอก แก้มล้วนๆเลย ยิ้มทีเกือบเต็มจอโทรศัพ - - ยิ่งตอนนี้ย่างเข้า 29 ขวบ เริ่มรู้สึกว่ามันบานนนนนน แอบบมีเห
สมาชิกหมายเลข 2340078
หน้าค่อนข้างบาน มีเหนียง ออกกำลังกายยังไงให้เรียวขึ้นคะ
บอกก่อนนะคะ คือเราสูง 162 น้ำหนัก 48 เอว 25 เราคิดว่าตัวเองค่อนข้างผอม แต่หน้าดูใหญ่ พอมีเหนียงเลยรู้สึกไม่ค่อยดี ออกกำลังกายลดเหนียงยังไงได้บ้างคะ หรือทำยังไงให้หน้าเรียวขึ้นTT
สมาชิกหมายเลข 7411897
ผู้หญิงคือต้องน้ำหนักน้อยใช่มั้ย ถึงจะเรียกว่าผอมหุ่นดีไม่อ้วน🤔
เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด
สมาชิกหมายเลข 9193303
สูง 155 หนัก 37 แต่หน้าอ้วน+มีเหนียง
เป็นคนโครงหน้ากลม มีกรามออกนิดๆ(กรรมพันธุ์) แต่ตอนเด็กๆก็หน้าปกติ ไม่อ้วนไม่ผอม น้ำหนักตอนนั้นก็น่าจะ 30 ต้นๆ แต่พอโตมาน้ำหนักขึ้นนิดหน่อยกลับมีแก้มที่ยุ้ยมาก และมีเหนียงตามมาถึงสองสามชั้น (?) แต่ตัวผ
สมาชิกหมายเลข 3893616
ทำไมผู้หญิงชอบบอกว่าตัวเองอ้วน
ตามคำถามเลยครับ😅 คือแฟนผมอ่ะสวยมากน่ารักตัวเล็กแมร่งโคตรชอบอ่ะ สวยอะไรขนาดนี้ไม่ได้อ้วน ผอมตัวเล็ก ตามฉบับคนสวยอ่ะครับแต่ชอบบอกว่าตัวเองอ้วนซึ่งผมมองว่าเออน่ารักดี ไม่ได้อ้วนแค่มีแก้มนิดๆน่าจับพูดแล
สมาชิกหมายเลข 9256401
สาวๆมีวิธีลดเหนียงยังไงกันบ้าง วิธีไหนใช้ได้ผลบ้างค่ะ
แต่ก่อนเปนคนหน้าเรียว ยาว รุปหน้าสวยเลยคะ แต่พอตอนปิดเทอมกินแล้วนอนทุกวันน้ำหนักขึ้น 5โลในเวลารวดเร็ว แก้มใหญ่เหนียงออก พุงใหญ่ แต่ตัวผอมนะ เลยอยากจะรุ้ว่าจะลดส่วนเกิน เหนียงออกยังไงดีคือไม่ชินสักทีคะ
สมาชิกหมายเลข 1180519
หน้าตอบ ผอมมาก ทำยังไงดีคะ ไม่อ้วนซักที😢😢 (เป็นตั้งแต่เด็ก)
เราไม่มั่นใจกับหน้าตัวเองมาตั้งแต่เด็กแล้ว คือหน้าเราตอบมากก แก้มไม่มี คางยื่นอีก โหนกแก้มก็ใหญ่ แล้วบางคนก็หาว่าติดยา ทั้งๆที่เราไม่ได้ยุ่งเกี่ยวเลย นอยมาก ควรทำยังไงดีคะ😓
สมาชิกหมายเลข 9255206
อยากมีกรอบหน้าชัดๆต้องทำยังไงดีครับ
มีวิธีไหนที่จะทำให้กรอบหน้าชัดแบบถาวรมั้ยครับ เพราะตอนนี้กรอบหน้าไม่ชัด มีแก้ม และมีเหนียงด้วย ทั้งๆที่ตัวผมเองก็ไม่ได้อ้วนมาก ออกกำลังกายยังไงก็ไม่ลดสักที อีกอย่างคือผมอยากตัวหนาครับ ตอนนี้สูง 17
ST.BARICA
แรงบันดาลใจในการในการลดน้ำหนักจาก 79 กก ลดลงมาเหลือ50 กก ภายใน6เดือน
เราเคยอ้วนมาก จาก 79 กก ลดลงมา เหลือ 50 กก ภายใน 6 เดือน เมื่อ 5 ปีที่แล้ว ตอนั้นไปวิ่งเช้า6โมงเช้า และวิ่งเย็นหลัง6โมงเย็นทุกวัน แรงบันดาลใจตอนนั้นไม่มีค่ะ แค่อยากสวยล้วนๆ แต่ตอนนี้น้ำหนักอยู่ตัวแล้ว
สมาชิกหมายเลข 9197775
อยากหาของขวัญปีใหม่ (2569) ให้คุณแม่ค่ะ ระหว่างร้อยไหมอิตาลีกับ Ultraformer III ควรเลือกอันไหนดีคะ? กลัวแม่เจ็บ
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ รบกวนขอคำแนะนำหน่อยค่ะ พอดีปีใหม่นี้อยากเปย์ของขวัญความงามให้คุณแม่สักหน่อย (คุณแม่อายุ 55 แล้วค่ะ) ช่วงนี้แม่เริ่มบ่นเรื่องแก้มห้อยกับเหนียงบ่อยๆ ลูกสาวอย่างเราก็เลยอยากหาอะไร
สมาชิกหมายเลข 9234667
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดความอ้วนจนผอมลง แต่แก้มหย่อนๆ ทำไรได้บ้างครับ
หมอเสริมความงาม เคยบอกว่ากรณีแบบนี้ต้องทำร้อยไหม แต่สำหรับผมมันค่อนข้างแพงไป
เพื่อนๆ พอจะมีคำแนะนำ อย่างอื่นไหมครับ