มีพี่ๆคนไหน ไปเล่นฟิตเนสที่ นาทองฟิตเนส ห้วยขวาง เป็นประจำบ้างครับ ?

คืออยากทราบว่าในพันทิปมีพี่คนไหนที่ไปเล่นฟิต้นสที่นี่เป็นประจำบ้างครับ
พอดีผมจะไปเล่นที่นั่น แต่ไม่มีเพื่อนเลย ประเด็นคืออยากให้ช่วยแนะนำวิธีการเล่นให้หน่อยด้วยอะครับ
อยากหุ่นดูสมส่วนขึ้นน ตอนนี้หุ่นเรียกว่าแย่มากเลยครับ ผอมมากกกก ถึงขนาดหัวโต TT

เลยอยากสอบถามจากพี่ๆที่เก่งเรื่องวิธีการเล่นด้วยอะครับ

ปล.เคยเห็นในกระทู้นึง มีคนบอกว่าที่นี่เค้ามีเทรนเนอร์ช่วยสอนให้ฟรี แต่นานมาแล้ว อยากทราบว่าตอนนี้ยังมีอยู่มั้ยอะครับ
ขอบคุณมากเลยครับ

😄😄😄