ขาแรง ทางเรียบ ใช้เฟืองขนาดอะไร ครับ

ปัจจุบันเป็นแบบ 30 speed ครับ โดยจานหน้าขนาด 40-30-22 ส่วนเฟืองหลังเป็น 11-36 ครับ ปรกติผมปั่นทางเรียบเป็นหลัก หากเปลี่ยนจานหน้าเป็นสองใบ มันจะมีข้อแตกต่างอะไรจากเดิมบ้างครับ สมมุติว่าเปลี่ยน 1. ขน

ช่วยแนะนำจักรยานเสือภูเขาหน่อยครับเน้นปั่นทางเรียบทำความเร็ว ต้องใช้จานหน้าขนาดเท่าไหร่กี่ใบดีและเฟืองขนาดเท่าไหร่ครับ#มือใหม่

ผมไม่เคยปั่นหมอบ ได้โอกาสจากเมียอนุมัติเงินประกอบใหม่ ร้านที่ประกอบเขาสั่งเฟืองหลัง 11-32 กับตีนผี Wifli มาครับ เฟืองกับตีนผีแบบนี้ ปั่นแบบทางเรียบเป็นยังไงบ้างครับ จานหน้า 50-34 ชุดขับ Force22 ครับ

ความเข้าใจของผมคือ การฝึกกล้ามเนื้อขา เพื่อที่จะให้สามารถปั่นในเกียร์ที่หนักขึ้นได้ไปทีละเกียร์ อย่างเช่น ผมฝึกปั่นจานใหญ่ เฟืองที่ 3 จนได้รอบขาที่คิดว่า "ปั่นเกียร์นั้นสบายแล้ว" ต่อมาจึง

ขอขาแรง ช่วยตอบหน่อย จักรยานเสือหมอบที่ใช้เพื่อการแข่งขัน (ทางเรียบ) ควรใช้เฟืองหลังขนาดเท่าไหร่ และใช้จานหน้าขนาดไหน ถึงจะเหมาะสม ในกรณีเสือภูเขาก็เช่นกัน หากนำไปแข่งขันทางเรียบ ควรใช้เฟืองหลังขนาดเท

ผมใช้เฟืองหลัง 12 สปีด ปั่นหลัก ๆ ใช้แค่เฟือง 11-15 เปลี่ยนจานหน้า 50 เป็น 52 ใช้โซ่เดิมจะพอได้มั้ยครับ