หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนอ้วน 100kg หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ผมเป็นคนอ้วนที่คิดจะเปลี่ยนแปลงตัวเองมากครับตอนนี้รองเท้าที่ใส่ทุกวันมันขาด
อยากได้คำแนะนำจากเพื่อนๆครับจะซื้อรองเท้าตัวไหนดี?!
เน้นๆเลยครับ
-ทน
-เบา
-สบาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับเดินออกกำลังกาย น้ำหนัก 100+ หน่อยค่ะ
เรากำลังเริ่มลดน้ำหนักค่ะ ขอบอกข้อมูลก่อนนะคะ อายุ 22 ปี สูง 165 ซม. 4 เดือนก่อนหนัก 110 กก. ไปว่ายน้ำได้ 1 เดือน ลดมา 5 กก. แต่ต้องไปฝึกงาน 2 เดือนที่ต่างจังหวัดค่ะ เลยหยุดว่ายน้ำค่ะ เดินไปทำงานไป-ก
Wannasleep
ขอคำแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนอ้วนครับ
ผมน้ำหนัก 93 ตอนนี้ใส่ Adidas Supernova Glide Boost มาได้ประมาณ 2 ปีแล้ว กำลังอยากจะเปลี่ยนแบบที่ Support ดีขึ้นครับ เบื้องต้นหาข้อมูล ส่วนใหญ่แนะนำยี่ห้อ asics nimbus แต่รุ่นที่พอหาได้ มีแต่ nimbus
สมาชิกหมายเลข 887005
ภารกิจลดความอ้วนแบบไฟท์บังคับ หลังจากเกือบตายเพราะชาไข่มุก
กระทู้นี้อาจจะยาวซักหน่อยนะครับ แต่อยากให้ทุกคนได้ลองอ่านเพราะคิดว่าน่าจะช่วยเตือนใจหลายๆคนที่มีพฤติกรรมแบบผมได้ และถ้าอ่านแล้วเห็นว่ามีประโยชน์กับคนรอบตัว หรือคนที่คุณรัก ก็แชร์ต่
Solid Soul
จะซื้อรองเท้าวิ่งสักคู่ไว้ออกกำลังกายแต่เป็นคนอ้วน
กำลังมองหารองเท้าวิ่งสักครู่ เป็นคน เท้ายาว 27 เซน 11.50 นิ้ว ผมเองเป็นคนอ้วน เน้นเดินออกกำลังกายมากกว่าวิ่งครับ น้ำหนักประมาณ 120 พี่บางคนก็บอกว่าใส่ asics แบบ หน้ากว้าง 4E
สมาชิกหมายเลข 3538047
ผมไม่มีลูวิ่งแบบชัน ต่อแบบนี้ไม่รู้ว่าช่วยได้มั้ย
สำหรับออกกำลังกายด้วยการเดิน 40นาที ความเร็ว4 อาจจะตลกนะคับ เลยต้องต่อขึ้นเพื่อให้ได้ความชัน
สมาชิกหมายเลข 4273564
รองเท้าที่ support เข่า ระหว่าง Nike pegasus กับ Skechers go run แนะนำรุ่นไหนครับ
เป็นคนวิ่งออกกำลังกาย ครั้งละ 3-4 km ไม่ได้เน้นลงแข่งใดๆ กำลังมองหารองเท้าที่มีเสปคตามนี้ครับ -Support เข่า (ก่อนหน้านี้ใช้รองเท้าแบดวิ่ง ตอนนี้เข่าเริ่มเจ็บๆครับ) -สำหรับหน้าเท้ากว้าง บาน -เน้นนิ่มแ
จักรพรรดิไร้บัลลังก์
หมอลองกับตัว แค่เติม "สิ่งนี้" ลงในข้าว ลดน้ำหนักได้ 20 กก. หลังเคยเกือบตายเพราะโรคอ้วน!
หมอไต้หวัน เผยเคล็ดลับลดน้ำหนัก 20 กิโลกรัม แค่เติม "น้ำส้มสายชู" ในข้าว ช่วยคุมน้ำตาล-ลดเสี่ยงโรคหัวใจ ไม่ใช่แค่กินน้อยหรือออกกำลังกายมาก แต่การ "กินให้ถูกต้อง" คือหัวใ
สมาชิกหมายเลข 5462727
U21ไทย น่าจะแย่งเข้ารอบกับ ชิลี แน่ๆ มือเซตไทยจ่ายบอลเร็วคือไม่ค่อยเข้า
ดูทรงไทยอาจตกรอบแรก ถ้าไม่ชนะ ชิลี ชิลีได้เซตจากญี่ปุ่นแถม ว่องไว สูง มีตัวตีหนักๆ ไทยต้องฮึดสู้เพื่อชนะและเข้ารอบ16ทีม จุดอ่อนไทยคือ มือเซ็ตจ่ายสั้นหน้า ไหลหลังขาดๆเกินๆ ถึงจ่ายเข้าเปียโนก็ตีเบา โด
สมาชิกหมายเลข 8992247
“ระหว่างวิ่ง กับ ปั่นจักรยาน อะไรช่วยลดพุง ลดไขมันได้ดีกว่ากัน? มีใครลองทั้งสองอย่างแล้วได้ผลจริงบ้างครับ”
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั
สมาชิกหมายเลข 7089400
รองเท้าวิ่ง ซัพพอร์ท เน้นเบามากๆ วิ่งวันล่ะ 5-10โล มีรุ่นไหนแนะนำได้บ้าง?
รองเท้าวิ่ง ซัพพอร์ท เน้นเบามากๆ วิ่งวันล่ะ 5-10โล มีรุ่นไหนแนะนำได้บ้าง? ขอบคุณ
หญิงเดียวในใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนอ้วน 100kg หน่อยครับ
อยากได้คำแนะนำจากเพื่อนๆครับจะซื้อรองเท้าตัวไหนดี?!
เน้นๆเลยครับ
-ทน
-เบา
-สบาย