หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กราโนล่า กินเยอะๆดีหรือไม่
กระทู้คำถาม
อาหาร
อาหารฝรั่ง
อาหารมังสวิรัติ
อาหารไทย
กราโนล่ากินทุกมื้อๆจะส่งผลอะไรต่อร่างกายหรือไม่คะ
กินบ่อยๆจะอ้วนหรือไม่คะ เห็นในเน็ตบอกว่ากินแล้วจะไม่อยากกินข้าว แต่ทำไม จขกท อยากกินตลอดเลย แต่อยากกินแต่กราโนล่านะคะ
เหมือนกินเล่นเป็นขนมไปเลยค่ะ มีใครชอบกินกราโนล่าเยอะๆแบบเรามั้ยเอ่ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สายดื่มชาต้องรู้ เป็นโรคโลหิตจาง ดื่มมัทฉะได้ไหม? เช็กข้อควรระวังและวิธีดื่มให้ปลอดภัย
“มัทฉะ” (Matcha) กลายเป็นเครื่องดื่มแก้วโปรดของใครหลายคน ด้วยรสชาติที่เข้มข้น กลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ และสรรพคุณในการต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่สูง แต่สำหรับกลุ่ม
tea_time
สาววัย 25 ปี โดนเพื่อนแซวว่าอ้วน พยายามลดน้ำหนักนานครึ่งปี ด้วยการงดมื้อเย็น-กินมังสวิรัติเกือบทุกมื้อ
ที่มา : https://www.sanook.com/news/9592934/ สาววัย 25 ปี โดนเพื่อนแซวว่าอ้วน พยายามลดน้ำหนักนานครึ่งปี ด้วยการงดมื้อเย็น-กินมังสวิรัติเกือบทุกมื้อ สุดท้ายต้องอ
สมาชิกหมายเลข 8091407
ลดน้ำหนักอีกสักครั้ง!!!
จากภาพเลยค่ะ เคยอ้วนมากๆไปแล้วรอบหนึง พอหุ่นเริ่มดีขึ้น ก็ไม่มีวินัย คุมอาหารบ้างไม่คุมบ้าง ออกกำลังกายน้อยมาก จัดหนักชานมไข่มุกเป็นประจำร้านไหนดีร้านไหนเด็ดเป็
สมาชิกหมายเลข 1928064
ถ้าอยากหน้าท้องแบนทำแบบนี้จะเวิร์คไหมคะ?
เป็นคนอวบน้ำหนัก 55 สูง164 ค่ะ แต่ค่อนข้างชอบในรูปร่างตัวเองเพราะชอบมีเนื้อหน่อย แต่ที่ไม่ชอบอย่างมากเลยคือพุงยื่นพุงใหญ่มาก วัดได้34นิ้ว 555+ ตอนนี้เริ่มออกกำล
สมาชิกหมายเลข 9160225
ชองกินในร้านสะดวกซื้อที่คนลดน้ำหนักควรรู้
เวลาลดน้ำหนัก หลายคนคิดว่าต้องกินคลีนแพง ๆ ต้องเข้าครัวเองทุกมื้อ แต่ชีวิตจริงของคนไทยคือบางวันเราจบที่ร้านสะดวกซื้อครับ แล้วผมบอกเลยว่า ร้านสะดวกซื้อไม่ได้มีแต
parn 256
กินกล้วยหอมตอนไหนดี? เผย 5 ช่วงเวลาที่เหมาะ ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพสูงสุด
"กล้วยหอม" เป็นผลไม้ที่หลายคนคุ้นเคย เพราะหาซื้อง่าย ราคาไม่แพง และอุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งคาร์โบไฮเดรต ใยอาหาร โพแทสเซียม วิต
tea_time
ถ้างดแป้งแล้วทานแต่สลัดจะมีผลยังไงบ้างคะ
ต้องการลดน้ำหนักค่ะ หลังจากที่น้ำหนักเพิ่ม8กิโล ภายใน3เดือน เพราะก่อนหน้านี้ทานทั้งของหวาน ขนม เครป ช็อคโกแลต ทั้งข้าววันละ5มื้อใหญ่ๆ และ ทานบุฟเฟ่ต์ทุกอาทิตย์
mmuki
🧺 เดินตลาด... เจอวัตถุดิบหน้าตาแบบนี้ เพื่อนๆ จะนึกถึงเมนูเด็ด แบบไหนกันบ้างคะ? 🥗🐟
สวัสดีค่า ทุกคน! 👋✨ จขกท. มีโอกาสได้แวะไปเดินตลาดนัดมาค่ะ บรรยากาศคึกคัก และสดชื่นมาก เลยอดไม่ได้ที่จะเก็บภาพบรรยากาศน่ารักๆ และวิถีชีวิตชาวบ้านมาฝากกันค่ะ 📸
เที่ยวสบายสบาย
ไม่ต้องอดอาหาร แต่น้ำหนักลงได้! ด้วย 5 เทคนิคปรับนาฬิกาชีวิต ปลุกโรงงานสลายไขมันให้ตื่นตลอดวัน ⏱️🔥
สวัสดีค่ะทุกคน 😁 จขกท. เชื่อว่าหลายคนที่กำลังพยายาม ลดน้ำหนัก หรือปั้นหุ่นลีน น่าจะเคยเจอวงจรแบบนี้เหมือนกันใช่ไหมคะ? อดอาหารจนหิวโซ หรือโหมออกกำลังกาย อย่างหน
เที่ยวสบายสบาย
รีวิวเครื่องดื่มจากถั่วขาว อาวุธลับของสาวๆ สายขนม
ปัญหาหนักอกหนักใจของน้องนีอย่าง จขกท คือเรื่องความอ้วนค่ะ เพราะเป็นคนที่เผาผลาญยากมากๆ กินน้อยลงก็แล้ว ออกกำลังกายหนักก็แล้ว น้ำหนักตัวดีไม่มีวี่แววจะลดลงเลย เฮ
สมาชิกหมายเลข 2860390
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
อาหารฝรั่ง
อาหารมังสวิรัติ
อาหารไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กราโนล่า กินเยอะๆดีหรือไม่
กินบ่อยๆจะอ้วนหรือไม่คะ เห็นในเน็ตบอกว่ากินแล้วจะไม่อยากกินข้าว แต่ทำไม จขกท อยากกินตลอดเลย แต่อยากกินแต่กราโนล่านะคะ
เหมือนกินเล่นเป็นขนมไปเลยค่ะ มีใครชอบกินกราโนล่าเยอะๆแบบเรามั้ยเอ่ย