จิงหรือป่าวที่เด็กน้ำหนักลดง่ายกว่าผู้ใหญ่?

อยากลดน้ำหนักมากเเม่ก้ว่า อืด เพื่อนก้ทักอ้วนขึ้น น้ำหนักขึ้นมา7กิโล:(ช่วงปิดเทอม ทำไงดีล่ะ อยากลดน้ำหนัก กินอะไรดี กาเเฟเนเจอร์กิฟมันกินเเร้วผอมจิงป่าว เเนะนำหน่อย

ผมอยากออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วนครับ ผมน้ำหนัก 105 kg ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย อยากได้รองเท้าสักคู่ไปใส่วิ่ง ราคาประมาน 2-3 พัน และอยากได้คำแนะนำในการออกกำลังกายด้วยครับ อายุ16ปี

คือเมื่อวานเราเพิ่งเติมเงินไป400แล้วก้ไปสมัครแพ็คเกจเน้ตไม่อั้น 1mbps 30 วัน ประมาน 370 รวมภาษี แล้วเงินก้เหลือประมาณ30 เมื่อกี้แจ้งมาว่ายอดเงินเหลือ16บาทแล่ว ต้องทำไงคะ ต้องคอยเติมเงินตลอดเลยหรอคะ

มียาตัวไหนลดได้จริงบ้าง...เป็นคนขี้เกียดออกกำลังกาย🥴

ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา

สวัสดีค่ะ ขอคำปรึกษาหน่อยคะ อายุประมาณ16นะคะ แต่สูงแค่155 น้ำหนักตอนแรกอยู่ที่ไทยประมาน 55 คะ พอมาเรียนต่อที่ตปท ตอนนี้ประมาน60คะ อยากลดความอ้วนมากคะ อาหารที่นี่มีแต่แป้งไขมันคาร์โบคะ แล้วอยู่กับโฮส ก

ตอนนี้ผมตกงานมาประมานปีกว่าแล้ว เลยคิดว่าอาจจะเพราะเราอ้วนรึเปล่าถึงไม่มีใครรับทำงาน เลยกะว่าจะลดน้ำหนักให้ได้ซัก20กิโลก่อนสิ้นปีนี้ครับ ผมจึงไปเห็นวิธีการลดแบบ IF ผมเห็นว่าน่าสนใจดีผมจึงเลือกทำแบบ 16

สวัสดีค้ะคือหนูอายุ16น้ำหนักนี่เลข8ไปไหนมาไหนก็จะมีคนอายุประมาน24-25เรียกว่าพี่ ที่เคยมาตอนนั้นไปธนาคารเจ้าหน้าที่ฝึกงานใหม่นับเหร๊ยญให้เราอยุ่แล้วเรียกเราพี่แล้วก็ถามๆๆ คือหน้าเราแก่ขนาดนั้นเลยหรอ ก็