หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การที่เราง่วงนอนบ่อยหรือตลอดเวลาเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้างคะ?
กระทู้คำถาม
แพทย์
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ปัญหาชีวิต
ทั้งๆถึงจะนอนดึกตื่นสายแล้ว และ แถมมีนอนกลางวันด้วยแต่ก้ยังง่วงอยู่ดี หรือถ้าไม่นอนกลางวันก้ง่วง
แบบว่าเวลาเล่นคอมชอบง่วง อยู่บ้านนี่ง่วงตลอดเวลาไม่รู้ว่าเปนอะไรคะ คือสงสัยว่าร่างกายมีอะไรผิดปกติหรือป่าวคะ มีวิธีแก้ไหมคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนที่ขรี้บ่อยมาก
ตามนั้นเลยค่ะ ต้องขออภัยใครที่อ่านไปกินข้าวไปด้วยนะคะ เราแค่อยากมาเล่าเพราะรู้สึกว่ามันฮาดีเฉย ๆ เราเป็นคนที่ขรี้ทั้งวันจริง ๆ ค่ะ แบบตื่นมากลางดึกก็เข้าห้องน้ำทีนึง เช้าอีกทีนึง เที่ยง บ่าย จนถึงเย็น
สมาชิกหมายเลข 9240335
นอนกลางวัน ตื่นกลางคืน ทำระบบเผาพลาญพัง น้ำหนักขึ้น ทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ ... แต่ก่อนเรานอนปกติคือ นอน 4 ทุ่ม เที่ยงคืน .. ตื่น เช้า 8-9 โมง แต่พอเรามีแฟน .. เราเลิกทำกิจการกับที่บ้าน แล้วมาขายของกับแฟนแทน ... เขาขายตลาดนัดกลางคืน ขายเสร็จ ... กว่าจะได้นอน เช้าตลอ
สมาชิกหมายเลข 5797298
รู้สึกง่วงนอนแล้วขอบตาคล้ำทำยังไงดีคะ?
คือ จขกท เป็นคนที่นอนดึกเพราะการเล่นโทรศัพท์พอนอนดึกตื่นเช้ามาก็ต้องไปโรงเรียนอีก พอไปถึงเพื่อนๆก็ทักว่าติดยาหรอ? คำพูดแค่นี้เราก็อายนะ เราไม่อยากให้ขอบตามันดำ และพยายามไม่นอนดึกทุกจันทร์-ศุกร์ พอกลาง
สมาชิกหมายเลข 3991695
ทำงานกะดึก เสี่ยงพังทั้งร่าง เจาะลึกภัยเงียบ "นาฬิกาชีวิตรวน" พร้อมวิธีเอาตัวรอดฉบับคนนอนน้อย
ทำงานกะดึก เสี่ยงพังทั้งร่าง เจาะลึกภัยเงียบ "นาฬิกาชีวิตรวน" พร้อมวิธีเอาตัวรอดฉบับคนนอนน้อย ในโลกที่ขับเคลื่อน 24 ชั่วโมง หลายอาชีพอย่างหมอ พยาบาล ตำรวจ หรือพนักงานโรงงาน เลี่ยงไม่ได้ที่ต้
Magpies
ง่วงอย่างหนักตอนเที่ยงวันเกิดจากอะไรครับ
จะเป็นแทบทุกวัน เวลานอนปรกติประมาณสี่ทุ่มถึงเที่ยงคืน เวลาตื่นหกโมงเช้า เจ็ดโมงทานข้าวเช้า แปดโมงดื่มกาแฟ สิบเอ็ดโมงเริ่มง่วง ไปล้างหน้าก็ไม่หาย สิบเอ็ดโมงครึ่งง่วงหนักมึนเลย ช่วงนี้เวลาลุกจะหน้ามืดด
I love Alpha
นอนกลางคืนตื่นขึ้นมา กำมือยาก เหมือนตึง และปวดๆ เกิดจากสาเหตุอะไรครับ
เพิ่งเป็นอาการนี้มา ได้ 2-3 เดือนแล้ว แต่ตอนกลางวัน ใช้ได้ปรกติ ไม่เจ็บปวดอะไร
งาบ123456
ตื่นมากลางดึกเเทบทุกคืนเเละก็นอนไม่หลับพอตอนกลางวันก็ง่วงเอามากๆเป็นเพราะอะไรคะ
ทำไมตอนกลางวันนี้ง่วงมากๆเลยคะเเต่พยามไม่นอนเพราะตอนกลางคืนมันจะไม่ง่วง พอช่วงค่ำข่มตาหลับทีไรก็ชอบตื่นมาตอนดึกๆเเละก็นอนไม่หลับยันเช้าเลย เป็นอาการของโรคอะไีรรึเปล่าคะ กลุ้มจริงๆ
สมาชิกหมายเลข 5957871
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ นอน 7–8 ชั่วโมงก็แล้ว ตื่นมาก็ยังง่วง เพลีย ไม่สดชื่น ระหว่างวันหาวทั้งวัน สมองไม่แล่น ทำงานไม่ค่อยไหว หลายคนอาจค
โรงพยาบาลรามคำแหง
เตือนภัยคนทำงานกะดึก! เคสพยาบาลสาวดับสลด หมอชี้ “ฝืนนาฬิกาชีวิต” คือระเบิดเวลาทำหัวใจวายฉับพลัน
เตือนภัยคนทำงานกะดึก! เคสพยาบาลสาวดับสลด หมอชี้ “ฝืนนาฬิกาชีวิต” คือระเบิดเวลาทำหัวใจวายฉับพลัน อุทาหรณ์คนกะดึก! “หมอสุรัตน์”เตือน การทำงานกะดึกไม่ใช่แค่เรื่องความเพลีย แต่คือก
double two
วิธีการแก้ปัญหาการนอนไม่หลับ
การนอนไม่หลับไม่ใช่แค่เรื่องของความเหนื่อยล้า แต่คือภาวะที่ร่างกายและสมองไม่สามารถ "ปิดสวิตช์" ลงได้ตามปกติ หากปล่อยไว้นานจะส่งผลเสียต่อทั้งสุขภาพกายและอารมณ์ การแก้ปัญหานี้อย่างยั่งยืนไม่ได
CaiJinlian
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การที่เราง่วงนอนบ่อยหรือตลอดเวลาเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้างคะ?
แบบว่าเวลาเล่นคอมชอบง่วง อยู่บ้านนี่ง่วงตลอดเวลาไม่รู้ว่าเปนอะไรคะ คือสงสัยว่าร่างกายมีอะไรผิดปกติหรือป่าวคะ มีวิธีแก้ไหมคะ?