หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าสมมติว่าเรากิน7000 แคล ภายใน1วัน นน.เราจะขึ้น1กิโลภายใน1-3วันนั้นเลยไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
โภชนาการ
รู้มาว่าน้ำหนักตัว1กิโลกรัม = การIntakeประมาณ7000แคล
สงสัยว่าถ้าสมมติว่ามีวันนึงเรากิน7พันแคลภายใน1วัน น้ำหนักที่แท้จริงของร่างกายจะเพิ่มขึ้น 1 กิโลเลยหลังจากดูดซึมเสร็จเลยมั้ย? หรือมันจะค่อยๆเพิ่มภายใน1อาทิตย์?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิวแผ่นน้ำหนัก PVC ดี ไม่ดี เล็กใหญ่ ขนาดต่างกันแค่ไหน เอาไปใส่อะไรได้ หรือ ไม่ได้บ้าง
รีวิวแผ่นน้ำหนัก PVC ดี ไม่ดี เล็กใหญ่ ขนาดต่างกันแค่ไหน เอาไปใส่อะไรได้ หรือ ไม่ได้บ้าง ***** ไม่กี่เดือนก่อน เพิ่งรีวิวดัมเบลไป แก้การอยากซื้อ ตอนนี้ซื้อเพิ่ม
มนุษย์ถ้ำนักอ่าน
เครียด ฉลองปีใหม่ 2 อาทิตย์ น้ำหนักขึ้นไป 5 กิโล
ทำไมตอนลดนน่ำหนัก ลง ช้า ช้ามาก เดือนละ กิโล ปีใหม่ปล่อยตัวนิดหน่อย เผลอแปร๊บขึ้นไป 5 กิโล ทำไมร่างกายเราดีขนาดดี เก็บทุกอย่างที่กินไป 555 เราควรจะยังไงต่อกันดี
สมาชิกหมายเลข 6692438
กินเยอะเกิน 7000 แคลอรี่ ร่างกายจะเป็นไง
เคยอ่านเจอ เขาบอกมาว่า ถ้าเราทานอาหารครบ 7000 แคลฯ น้ำหนักจะขึ้นมา 1 กิโลกรัม ซึ่ง 7000 ที่ว่า เกิดจากการทานสะสม หลายๆวัน จนครบ 7000 แต่ อยากจะทราบว่า สมมติ ใน1
สมาชิกหมายเลข 2168281
ถ้ากินวันละ 5000+ แคลอรี่ ร่างกายจะนำไปใช้หมดหรือเปล่า
พอดีหลุดกินมาจะครบ 1 อาทิตย์แล้วค่ะ รู้สึกเหมือนจะตบะแตกกินแต่ขนม เรากินเยอะมาก กินทุกสิ่งทุกอย่าง กินไม่หยุดปากตั้งแต่เช้าถึงเย็น บางวันนี่เผลอๆถึง 7000 แคล ด้
สมาชิกหมายเลข 1255782
”พบรัก“ อินฟลูฯ ตัดกระเพาะคนแรก ๆ ของไทย เสียชีวิ_ตแล้ว คาดจบปัญรุมเร้าต่างๆ ในชีวิต
เหตุการเพิ่งถูกเปิดเผยว่า เมื่อช่วงต้นเดือนกุมภาพันธ์ 2569 "พบรัก" หนึ่งในอินฟลูเอนเซอร์รุ่นบุกเบิกที่เคยตัดกระเพาะเพื่อลดน้ำหนักเมื่อ 15 ปีก่อน ได้เส
Lady_Simplicity
หมออวยยศ ย่าวัย 70 "แค่กินสิ่งนี้ในมื้อเช้า" น้ำหนักลดถึง 7 กิโล กำจัดไขมันพอกตับได้!
ลดน้ำหนัก 7 กิโลใน 6 เดือน! หญิงวัย 70 เปลี่ยนอาหารเช้าแค่อย่างเดียว ไม่ต้องทนหิว แถมสลัดทิ้งไขมันพอกตับ แพทย์ยังพยักหน้ายอมรับสูตรนี้อาหารเช้าควรกินยังไงถึงจะผ
สมาชิกหมายเลข 5462727
แบบนี้ใช่อาการของโรคกินไม่หยุดหรือไม่?
.
สมาชิกหมายเลข 7037406
บทเรียนการลดน้ำหนักจากคนอ้วนมาตั้งแต่เด็ก ลดน้ำหนักมาทั้งชีวิต…รอบนี้ขอลองแบบจริงจัง
อาจจะยาวนิดนึงนะครับ เพราะเรื่องนี้ไม่ได้เกิดขึ้นวันสองวัน แต่เป็นเส้นทางชีวิตที่ลากยาวมาตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบัน ผมตั้งใจจะค่อย ๆ ทยอยเขียนเล่าไปทีละช่วง ให้ทุ
สมาชิกหมายเลข 1845346
ผมหนัก 88 กิโล จะลดเหลือ 68 กิโล ภายใน 4 เดือนได้ไหมหน่ะครับ
สวัสดีหน่ะครับ ผมน้ำหนักตัว 88 กิโล จะลดเหลือ 68 กิโล ภายใน 4 เดือนได้ไหมหน่ะครับ -เมนูอาหาร ข้าวขาว 100 กรัม 130 แคล สันในไก่ต้ม 100 กรัม 150 แคล ไข่ต้ม 1 ลูก
Sora_HaMEJiMAi
แชร์ประสบการณ์ลดไขมัน 4 เดือน 20 กิโลกรัม
ก่อนอื่นต้องบอกว่าเป็นคนผอม มาก่อนครับ สูง 175 ซม หนัก 55 กิโล เมื่อก่อนก็เป็นคนที่ คิดว่ากินเท่าไหร่ก็ไม่มีทางอ้วน ยัดๆเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนเลยคับ สุดท้ายออกมาเป็น
ฟ้าใสสว่าง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าสมมติว่าเรากิน7000 แคล ภายใน1วัน นน.เราจะขึ้น1กิโลภายใน1-3วันนั้นเลยไหม
สงสัยว่าถ้าสมมติว่ามีวันนึงเรากิน7พันแคลภายใน1วัน น้ำหนักที่แท้จริงของร่างกายจะเพิ่มขึ้น 1 กิโลเลยหลังจากดูดซึมเสร็จเลยมั้ย? หรือมันจะค่อยๆเพิ่มภายใน1อาทิตย์?