หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ15 ตื่นกลางดึกทุกวัน มีผลต่อความสูงมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
ตามนั้นเลยครับ เป็นมา 2ปีแล้ว นอนกี่โมงก็ ตื่นช่วงตี2-ตี3 อยากทราบว่าเป็นเพราะอะไรและมีผลกระทบมั้ยครับ
ทานอาหารครบ5หมู่เกือบทุกวัน เตะบอลประมานครึ่งชม.ถึง ชม. รบกวนด้วยนะครับ
(ทานแคลเซียมอัดเม็ด และเวย์โปรตีนควบไปด้วย)
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตื่นกลางดึกทุกคืนเป็นเพราะอะไรครับ
สวัสดีครับทุกท่าน คือตอนนี้ผมอายุ15นะครับ ออกกำลังกายทุกวัน เช่น วิ่ง 45นาที เตะบอล เข้าฟิตเนส ตามหลักเด็กผู้ชายทั่วไป ทานอาหารปกติ แต่มีปัญหาคือไม่ว่าจะนอนกี่โมง จะตื่นมาตอนตี2ทุกวันเลยครับ คำถามแรก
สมาชิกหมายเลข 1073857
เด็กม.ปลายติดการพนัน
ผมอยู่ม.5 ติดพนันบอล พนันบาคาร่า ครับ เล่นพนันมาตั้งแต่ม.3 เสียรวมกันประมาณ 5หมื่น มันก็มีได้บ้างเสียบ้าง ได้มา2วัน วันถัดไปก็หมดแล้ว เงินร้อนอ่ะเนาะ มี2หมื่น อยากได้4หมื่น ตอนหมดตัวก็จะมาคิดแบบนี้ แ
สมาชิกหมายเลข 7446051
จากบอลนักเรียน ที่คนล้นสนามแตก คนเข้าไปถึงสนามหญ้าอันตรายมาก วินัยคนไทยที่บุกเข้าไป จนฝ่ายจัดต้องปล่อยคนเข้ามา ปีหน้า
คงต้องวางแผนกันใหม่. มาอยู่ในสนามขนาดนี้ เกิดกองเชียร์ สองฝ่าย. มีอารมณ์ ยกพวกตีกัน คงจะแย่ รวมถึงถ้า เกิดมีคนบาดเจ็บ นักกีฬาบาดเจ็บ จะนำออก. ทางออกปิดแบบนี้ จะพาออกยังไง ... คนไทยเรื่อง
สมาชิกหมายเลข 6115048
ปัญหาการนอน
พอดีผมเป็นคนที่นอนไวนะครับ นอน4 ทุ่ม แต่ปัญหาคือ ผมชอบตื่นกลางดึกทุกครั้ง วันนึงตื่น2-3ครั้ง แล้วมันทำให้ผมรู้สึกเหมือน พักผ่อนไม่เพียงพอ พอจะมีวิธีแก้ปัญหาบ้างมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 9100513
ถ้าเปปเน้นประตูจากเตะมุมกัยทุ่มไกล
เปปพูดอยาหได้ประตูทุ่มไกลดตะมุม แมนซิตีจะไร้เทียมทานไหมคับ ทำไมเปปไม่ให้ความสำคัญตอนคุมบาซ่าคับ
สมาชิกหมายเลข 6741201
Setter / Hi-pass กับ Red ใครจะโดนโค้ชทุบหัวก่อนกัน
ครึ่งแรกเซ็ตผ่านไปตัวตียังไม่มีใครได้ตีดีๆเลยสักแต้ม โมมา 1 แต้มจากหยอดที่เหลือตีไม่ได้เลย โมเมก็ตีไม่ได้ เปลี่ยนเซ็ตแล้วก็ยังไม่ได้ ส่วน RS แกงจากบอลแรกไม่ดี เอองงเป็นไก่ตาแตก เซ็ต 2 ห่างเกือบ 10 แ
สมาชิกหมายเลข 9049086
ออกกำลังกาย แต่มีพุง
ขอปรึกษาครับ ผมตื่นมาวิ่งจ้อกกิ้งเกือบทุกเช้าวันละ 15 นาที แล้วก็กิน เวย์โปรตีน กินข้าวเช้าปกติ 1 จาน ตอนกลางวันกินข้าวประมาณ 1จานครึ่ง ตกเย็น ผมจะเตะบอลละก็ เหวดเทรนนิ่งครับ ละก็กินเวย์ตอนเย็น
สมาชิกหมายเลข 5375463
ขอคำปรึกษาเรื่องแมวครับ
ที่บ้านเลี้ยงแมวอยู่ตัวนึงครับ เพศเมีย พันธ์วิเชียรมาศ อายุประมาณ 12-14 ปี เกริ่นก่อนว่า ลักษณะการเลี้ยงจะเลี้ยงนอนร่วมกับเจ้าของมาเป็นเวลานาน ก่อนหน้านี้ไม่ค่อยมีปัญหาอะไรครับ เพราะกลางวัน เจ้าตัวจะน
สมาชิกหมายเลข 3957880
เชลซี
ที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมา เพราะ ไม่เคยคิดว่า ทีม เชลซี จะเล่นได้ อ่อน ขนาดนี้ครับ เพราะ ถาม ว่าทำไมถึงใช้คำว่าอ่อนเลย เพราะ ตั้งเเต่เชียร์มา เเละ ดูมาตลอด ยังไม่เคยเจอโค้ช หรือนักเตะเล่นไม่เอาอะไรเลย ขนา
สมาชิกหมายเลข 7817405
เหตุผลอะไรที่ TTB เลือกส่งข้อความเสนอสินเชื่อหาลูกค้าตอนเวลา 01:22 น.
ใช้ TTB มาหลายปี ไม่เคยเจอการตลาดเชิงรุกในช่วงกลางดึกแบบนี้ครับ ส่งข้อความเสนอสินเชื่อมาตอนตี1 ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่หลับลึกและต้องตื่นตกใจเพราะเสียงเตือนของข้อความ อยากทราบว่า TTB มีเหตุผลอะไรถึงแจ้งมาใ
-เครื่องรางยมทูต-
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ15 ตื่นกลางดึกทุกวัน มีผลต่อความสูงมั้ยครับ
ทานอาหารครบ5หมู่เกือบทุกวัน เตะบอลประมานครึ่งชม.ถึง ชม. รบกวนด้วยนะครับ
(ทานแคลเซียมอัดเม็ด และเวย์โปรตีนควบไปด้วย)