หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดความอ้วนนนน
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
อืม ตอนนี้ อ้วนมากกก ครับ น้ำหนักประมาณ 88 สูง 167 อะครับ ใครมีวิธีลดน้ำหนักดีๆ มาแนะนำหน่อยครับบบบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผญ.สูง167 น้ำหนัก55หุ่นดีมั้ย???
ถ้าผญ. สูง167 น้ำหนัก55นี้เรียกว่าหุ่นดีมัยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2710637
แนะนำวิธีลดพุงอย่างเดียว ส่วนน้ำหนักกับส่วนสูงปกติแล้วครับ
.
สมาชิกหมายเลข 2215213
เรากำลังลดน้ำหนัก ผอม มีคนทัก ว่าตัวเล็กลง แต่เรารู้ตัวเอง ยังมีหน้าท้องกลม ๆ อยู่ แม้จะเล็กลง ทำอย่างไรหน้าท้องจะแบนราบ
สมาชิกหมายเลข 5842300
น้ำหนักส่วนสูง
ผมสูง166น้ำหนัก66 อ้วนไปไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3466305
ฝังเข็มเพิ่มน้ำหนัก
ฝังเข็มเพิ่มน้ำหนัก ได้ผลจริงหรือป่าว หรือพอเลิกฝังก็จะกลับไปผอมเหมือนเดิม
เพกาซัส
จากบางขุนนนท์ไปศูนย์การค้าฟิวเจอร์พาร์ครังสิต?
นั่งรถเมล์สายอะไรหรือmrtยังไงคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5941393
เน็ต 2Mbps
เน็ค2 Mbps พอเล่นrovได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6774513
น้ำมันถั่วดาวอินคาช่วยลดน้ำหนักได้จริงมั้ยคะ
พอดีไปเจอมาเลยอยากรู้ว่าน้ำมันถั่วดาวอินคาช่วยลดน้ำหนักได้จริงมั้ยคะ ถ้าจริงใช้เวลานานเท่าไหร่ถึงจะเห็นผลคะ
สมาชิกหมายเลข 7199617
(ลดน้ำหนัก) ช่วยเด็กอ้วนๆคนนี้ที!!!
สมาชิกหมายเลข 977299
การลดน้ำหนัก กับการกิน
ผมสงสัยผมดูพวกวีดีโอในyoutubeเกี่ยวกับพวกนี้เรื่องการกินเช่น การกินโปรตีน1.5เท่าต่อน้ำหนักตัว เเล้วถ้าเราลดน้ำหนักลดลงไปมากเเล้วเราเอามาคำนวณหมายถึง เราก็จะต้องกินโปรตีนน้อยลงหรอครับ คือถ้าเราหนักน้อย
สมาชิกหมายเลข 6684153
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดความอ้วนนนน