หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สัดส่วนเท่านี้คิดว่าไง??
กระทู้คำถาม
ความงาม
ลดความอ้วน
ชั่งน้ำหนักมาเมื่อกี้ค่ะ เราสูง162.8 น้ำหนัก48ค่ะ
ไขมัน2.7%
น้ำ70%
กล้ามเนื้อ52.5%
กระดูก3.9%
เรางงว่าทำไมรวมแล้วเกินร้อยสรุปเครื่องชั่งน้ำหนักอันนี้วัดถูกป่าว? แล้วคิดว่าสัดส่วนน้ำหนักเราเป็นยังไงคะ คือมีคนว่าเราผอมนะ แต่ตรงท้องยังไม่ค่อยเฟิร์มเลย พยายามเล่นอยู่ อ้อ เราอายุ 18 ปีค่ะ
เป็นความผิดพลาดของจขกท.เองค่ะนี่สัดส่วนใหม่
วัดใหม่มาแล้วค่ะ
ไขมัน14.6
น้ำ63
กล้ามเนื้อ45
กระดูก2.5ค่ะ
คิดว่าไงคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องชั่งน้ำหนักแบบดิจิตอลที่สามารถวัดมวลไขมันกล้ามเนื้อเราได้ มันวัดได้จริงๆ หรือเปล่าคะ?
เครื่องชั่งน้ำหนักแบบดิจิตอลที่สามารถวัดมวลไขมันกล้ามเนื้อเราได้ มันวัดได้จริงๆ หรือเปล่าคะ? อย่างบางทีเราชั่งน้ำหนักแล้วน้ำหนักเราลง แต่ไขมันกลับขึ้นสวนทางกับน้ำหนัก, น้ำหนักกระด
coyotemomay
เครื่องชั่งน้ำหนักที่สามารถวัดมวลกระดูก กล้ามเนื้อ อายุได้มันทำได้จริงรึเปล่า
พอดีไปเห็นในเว็ปขายของออนไลน์ที่นึงมาว่า มีเครื่องชั่งน้ำหนัก ราคาหลักร้อย ที่วัดได้หมดทุกอย่าง เช่น น้ำหนัก มวลกระดูก มวลไขมัน มวลกล้ามเนื้อ อายุร่างกาย อัตราการเผาผลาญ เลยสงสัยว่า แค่ขี้นไปยืนมันสาม
สมาชิกหมายเลข 5440505
เครื่องชั่งน้ำหนักที่สามารถให้ข้อมูลต่างๆ เชื่อถือได้มากแค่ไหนครับ
ซื้อที่ SuperSport มาเครื่องละ 990 บาทหน่ะครับ สิ่งที่เครื่องชั่งน้ำหนักนี้สามารถทำได้คือ 1) น้ำหนัก Kg 2) %ไขมัน 3) % น้ำ 4) % กล้ามเนื้อ 5) น้ำหนักกระดูก Kg วันก่อนเข้า fitness แล้วได้ลองชั่งน้ำหนั
แอบแซ่บกะแอบซ่า
เครื่องชั่งน้ำหนักที่วัดปริมาณไขมัน ราคาหลักร้อยที่พอเชื่อถือได้ไหมครับ
พอดีช่วงนี้ออกกำลังอยู่ แล้วไปเจอในเวบเขาขายเครื่องชั่งน้ำหนักเห็นบอกว่า เครื่องชั่งน้ำหนักมีโปรแกรม : วิเคราะห์มวลไขมัน (Body Fat %), เปอร์เซ็นต์น้ำในร่างกาย (Hydration%), มวลกล้ามเนื้อ (Muscle%), ม
LeoBoy
3 เดือนกับการลดน้ำความอ้วน แนะนำหน่อยคะ
ระยะเวลา3เดือน เราลดความอ้วนไปแบบไม่เคร่ง หลุดบ่อย ตบะแตกบ่อย5555 เราเริ่มที่น้ำหนัก 68.8 และไม่ชั่งอีกเลยนะคะ เพราะเครียด ชั่งแล้วจิตตก สัดส่วน เอว 34 เหลือ 28-29 อก 39 เหลือ 35 สะโพก 40 เหลือ 37
สมาชิกหมายเลข 6448303
การลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด
เอ้า ช่วงนี้มีเรื่องที่อยากจะเขียนเยอะแยะไป หมด อาทิตย์นี้เลยจัดให้เลยอีกเรื่อง เหมือนเคยคอนเซป คือ อธิบายให้ง่าย ให้แม้แต่อะมีบ้า ยังเข้าใจได้ 555+ วันนี้จะมาพูดถึง การลดน้ำหนักที่ถูกวิธี และมีประสิท
สมาชิกหมายเลข 1711387
รบกวน ช่วยวิเคราะห์ ผลการวัด ดัชนีมวลการ ไขมัน มวลกล้ามเนื้อให้ด้วยครับ
เมื่อเช้า หลังจากตื่นนอน ผมลองวัดค่าต่างๆ ในร่างกาย จากเครื่องวัดน้ำหนักที่เพิ่งซื้อมาใหม่ ผมสูง 175.5 ซม. หนัก 69.7 กก. เครื่องชั่งอ่านผลดังนี้ครับ ไขมันในร่างกาย (Body Fat) 20.4 น้ำในร่างกาย (wa
สมาชิกหมายเลข 1332508
ซื้อเครื่องชั่ง นน แบบวัดปริมาณกล้ามเนื้อ ไขมัน น้ำ กระดูก มา กระดูกน้อยมากเลยคะ จะเพิ่มยังไงได้บ้าง
ของ shaper ค่ะ ลองวัด ดู ได้ค่าดังนี้ ไขมัน 26.1% กล้ามเนื้อ 36% น้ำ 50.3% กระดูก 2 kg กระดูกน้อยไปอะคะ จากคู่มืิอมันต้องเกิน 2.5 kg จะทำให้ตอนแก่กระดูกพรุนมั้ย อยากลดไขมันลงอีก ต้องคาร์ดิโอ ถ้าเพิ่ม
Judy Abbott
แนะนำที่ตรวจ %ไขมันทีครับ
คือผมอยากตรวจ % ไขมันอะครับ เพราะกำลังจะทำให้ร่างกายเฟิร์มขึ้น ด้วยการลดไขมัน แล้วให้กล้ามเนื้อชัดอะครับ โดยที่จะไม่เอาตัวเลขบนตราชั่งมาเป็นเกณฑ์เลยครับ แต่จะวัด %ไขมัน เอาอะครับ + รอบเอว + สัดส่วน อ
สมาชิกหมายเลข 2590628
ลุงเล่า ep.282: อาจจะไม่ได้เป็นตีอมล฿กหมากอักเสบ แต่เป็นปวดร้าวลงขา
อาการปวดขาขวาจาก "สลักเพชรจม" เกิดจากการกดทับเส้นประสาท Sciatic ที่บริเวณสะโพก ซึ่งอาจเกิดจากการนั่งนานๆ หรือการใช้งานกล้ามเนื้อสะโพกมากเกินไป เส้นประสาทไซแอติก (Sciatic nerve) คือเส้นประสา
คนตื่นลุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สัดส่วนเท่านี้คิดว่าไง??
ไขมัน2.7%
น้ำ70%
กล้ามเนื้อ52.5%
กระดูก3.9%
เรางงว่าทำไมรวมแล้วเกินร้อยสรุปเครื่องชั่งน้ำหนักอันนี้วัดถูกป่าว? แล้วคิดว่าสัดส่วนน้ำหนักเราเป็นยังไงคะ คือมีคนว่าเราผอมนะ แต่ตรงท้องยังไม่ค่อยเฟิร์มเลย พยายามเล่นอยู่ อ้อ เราอายุ 18 ปีค่ะ
เป็นความผิดพลาดของจขกท.เองค่ะนี่สัดส่วนใหม่
วัดใหม่มาแล้วค่ะ
ไขมัน14.6
น้ำ63
กล้ามเนื้อ45
กระดูก2.5ค่ะ
คิดว่าไงคะ