หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สัดส่วนเท่านี้คิดว่าไง??
กระทู้คำถาม
ความงาม
ลดความอ้วน
ชั่งน้ำหนักมาเมื่อกี้ค่ะ เราสูง162.8 น้ำหนัก48ค่ะ
ไขมัน2.7%
น้ำ70%
กล้ามเนื้อ52.5%
กระดูก3.9%
เรางงว่าทำไมรวมแล้วเกินร้อยสรุปเครื่องชั่งน้ำหนักอันนี้วัดถูกป่าว? แล้วคิดว่าสัดส่วนน้ำหนักเราเป็นยังไงคะ คือมีคนว่าเราผอมนะ แต่ตรงท้องยังไม่ค่อยเฟิร์มเลย พยายามเล่นอยู่ อ้อ เราอายุ 18 ปีค่ะ
เป็นความผิดพลาดของจขกท.เองค่ะนี่สัดส่วนใหม่
วัดใหม่มาแล้วค่ะ
ไขมัน14.6
น้ำ63
กล้ามเนื้อ45
กระดูก2.5ค่ะ
คิดว่าไงคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องชั่งน้ำหนักแบบดิจิตอลที่สามารถวัดมวลไขมันกล้ามเนื้อเราได้ มันวัดได้จริงๆ หรือเปล่าคะ?
เครื่องชั่งน้ำหนักแบบดิจิตอลที่สามารถวัดมวลไขมันกล้ามเนื้อเราได้ มันวัดได้จริงๆ หรือเปล่าคะ? อย่างบางทีเราชั่งน้ำหนักแล้วน้ำหนักเราลง แต่ไขมันกลับขึ้นสวนทางกับน้ำหนัก, น้ำหนักกระด
coyotemomay
เครื่องชั่งน้ำหนักที่สามารถวัดมวลกระดูก กล้ามเนื้อ อายุได้มันทำได้จริงรึเปล่า
พอดีไปเห็นในเว็ปขายของออนไลน์ที่นึงมาว่า มีเครื่องชั่งน้ำหนัก ราคาหลักร้อย ที่วัดได้หมดทุกอย่าง เช่น น้ำหนัก มวลกระดูก มวลไขมัน มวลกล้ามเนื้อ อายุร่างกาย อัตราการเผาผลาญ เลยสงสัยว่า แค่ขี้นไปยืนมันสาม
สมาชิกหมายเลข 5440505
เครื่องชั่งน้ำหนักที่สามารถให้ข้อมูลต่างๆ เชื่อถือได้มากแค่ไหนครับ
ซื้อที่ SuperSport มาเครื่องละ 990 บาทหน่ะครับ สิ่งที่เครื่องชั่งน้ำหนักนี้สามารถทำได้คือ 1) น้ำหนัก Kg 2) %ไขมัน 3) % น้ำ 4) % กล้ามเนื้อ 5) น้ำหนักกระดูก Kg วันก่อนเข้า fitness แล้วได้ลองชั่งน้ำหนั
แอบแซ่บกะแอบซ่า
เครื่องชั่งน้ำหนักที่วัดปริมาณไขมัน ราคาหลักร้อยที่พอเชื่อถือได้ไหมครับ
พอดีช่วงนี้ออกกำลังอยู่ แล้วไปเจอในเวบเขาขายเครื่องชั่งน้ำหนักเห็นบอกว่า เครื่องชั่งน้ำหนักมีโปรแกรม : วิเคราะห์มวลไขมัน (Body Fat %), เปอร์เซ็นต์น้ำในร่างกาย (Hydration%), มวลกล้ามเนื้อ (Muscle%), ม
LeoBoy
ว่าด้วยธาตุทั้งหลาย 6......
คนเรา ซึ่งประกอบอยู่ด้วยธาตุ 6 คือดิน น้ำ ไฟ ลม อากาศ(ช่องว่าง) และวิญญาณ เหมือนช่องว่างถูกแวดล้อมปิดกั้นไว้แล้วส่วนหนึ่งโดยอาศัยกระดูกด้วย เอ็นด้วย เลือดด้วย เนื้อด้วย(อวัยวะภายใ
สมาชิกหมายเลข 3459975
เมนู 10 อาหารลดน้ำหนัก
“อาหารลดน้ำหนัก” เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่จำเป็นต้องอดอาหารหรือกินน้อยจนเกินไป การเลือกเมนูที่เหมาะสมกับแต่ละมื้อ ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานและยั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
สอบถามครับผลการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้ผมควรตัดแคลออกหรือทานแคลเท่าเดิมดีครับ
ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่มออกกำลังแบบเวทที่บ้านเน้นท่า-ไหล่-อก-หลั
ชัยiriver
การลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด
เอ้า ช่วงนี้มีเรื่องที่อยากจะเขียนเยอะแยะไป หมด อาทิตย์นี้เลยจัดให้เลยอีกเรื่อง เหมือนเคยคอนเซป คือ อธิบายให้ง่าย ให้แม้แต่อะมีบ้า ยังเข้าใจได้ 555+ วันนี้จะมาพูดถึง การลดน้ำหนักที่ถูกวิธี และมีประสิท
สมาชิกหมายเลข 1711387
พวกเครื่องชั่งวัดมวลใน Fitness (Tanita) มันแม่นยำมั้ยครับ
ที่ชั่งแล้วจะบอก มวลกล้ามเนื้อ มวลไขมัน มวลกระดูกครับ อยากทราบว่ามันแม่นยำจริงรึเปล่า เพราะผมชั่งครั้งแรกที่เข้าฟิตเนสวันแรก(ยังเก็บไว้) และจากนั้นก็ไปชั่งเฉลี่ยเดือนละครั้ง ตลอด 7 เดือน ค่าต่างๆแทบ
Darksteel
เครื่องชั่ง นน ที่สามารถวัดมวลไขมัน มวลกล้ามเนื้อ มวลกระดูก ยี่ห้อไหนดีครับ
เครื่องชั่ง นน ที่สามารถวัดมวลไขมัน มวลกล้ามเนื้อ มวลกระดูก ยี่ห้อไหนดีครับ ที่วัดได้แม่นยำ งบ 1000-3000
junjun
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สัดส่วนเท่านี้คิดว่าไง??
ไขมัน2.7%
น้ำ70%
กล้ามเนื้อ52.5%
กระดูก3.9%
เรางงว่าทำไมรวมแล้วเกินร้อยสรุปเครื่องชั่งน้ำหนักอันนี้วัดถูกป่าว? แล้วคิดว่าสัดส่วนน้ำหนักเราเป็นยังไงคะ คือมีคนว่าเราผอมนะ แต่ตรงท้องยังไม่ค่อยเฟิร์มเลย พยายามเล่นอยู่ อ้อ เราอายุ 18 ปีค่ะ
เป็นความผิดพลาดของจขกท.เองค่ะนี่สัดส่วนใหม่
วัดใหม่มาแล้วค่ะ
ไขมัน14.6
น้ำ63
กล้ามเนื้อ45
กระดูก2.5ค่ะ
คิดว่าไงคะ