ใครเคยลดความอ้วนด้วยน้ำมะนาวบ้าง

คือเราชอบกินน้ำมะนาวแบบเอาน้ำอุ่นผสมมะนาว1ลูกกับน้ำตาลและเกลือใส่น้ำแข็งกินแบบนี้วันละแก้วกินมาสามวันแล้วป้า บออกินแบบนี้ทุกวันเดียวก็อ้วน

คือได้สูตรนี้มาจากเพื่อนมันบอกว่าได้ผลกิน1เดือนลดได้12kg.แต่ลองอ่านในเน็ตแล้วมีหมอบอกเป็นความเชื่อที่ผิดให้กินน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นพอไม่ต้องผสมน้ำผึ้งคือมีเพื่อนๆในพันทิปคนไหนพอรู้ช่วยบอกนี่หน่อยนะจะขอบค

ตั้งแต่โควิดมา ก้คืออ้วนขึ้นเรื่อยๆค่ะ ขึ้นมา 10 โลภายใน 2 ปีค่ะ TT จนตอนนี้คือจุดพีคของชีวิตแล้วว รู้สึกว่าถึงเวลาต้องลดอย่างจริงจังแล้วค่ะ แต่ทีนี้เราเป็นคนกินค่อนข้างเยอะ ถ้าเทียบกับเพื่อนผู้หญิงใน

พอดีวันนี้เราต้องกินยาตอนเช้าค่ะ แล้วทุกวันก็จะกินน้ำอุ่นผสมมะนาวด้วย แต่ไม่รู้ต้องกินอะไรก่อน เลยกินยาไปก่อนแล้วประมาณ15นาทีก็มากินน้ำอุ่นผสมมะนาวค่ะ อยากรู้ว่ามันจะไปล้างยาไหมคะ

เห็นในซีรีย์ นางเอกจะไม่กินน้ำเปล่าแต่จะกินน้ำผสมน้ำมะนาว เลยอยากรู่ว่ามันช่วยเรื่องอะไร ลดน้ำหนักหรอคะ ..

อยากสอบถามคนที่เคยลดน้ำหนักด้วยการดื่มน้ำมะนาวเช้า-เย็น หน่อยค่ะ พอดีเราอ้วน อ้วนมากๆหลังคลอด น้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ (ลูก1ปี4เดือนแล้ว ตอนนี้ยังให้นมลูก) ขาแตกเยอะขึ้นเรื่อยๆ ตรงขาพับด้านหลัง สะโพก ท