ทำไงยังไงถึงจะเพิ่มน้ำหนักได้!

เรามีปัญหาเรื่องน้ำหนักค่ะTT__TT คือ สูง170 ซม.
น้ำหนัก 45 แห้งมาก  อยู่กับเพื่อนก็ชอบแซวว่า กระดูกเดินได้   อยากเพิ่มน้ำหนักสุดๆกินยังไงก็ไม่อ้วน
ออกกำลังกายก็ทำค่ะแต่รู้สึกว่าปกติ บางคนก็บอกให้ลองกินยาถ่ายพยาธิก็กินมาแล้ว ยาลูกกอนเพิ่มน้ำหนักก็ลองแล้ว ทำยังไงดีคะ ช่วยทีค่ะ