อาหารอะไร"ล้างยา"ได้ผลดีมากๆบ้างครับ

คือผมหยุดทานยามาได้สองอาทิตย์แล้ว แต่อาการข้างเคียงยังมีอยู่เลยครับ

เช่น นอนไม่หลับ ตื่นกลางดึก ไม่อยากอาหาร ขับถ่ายไม่ปกติ

จำไม่ได้ว่าอาหารล้างยาของคนจีนมีอะไรบ้าง(คุ้นๆว่า เคยได้ยิน)

แนะนำทีนะครับบบ ผมกังวลมากเลย