หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอถาม ผญ. หรือ ผช. นะว่า "อ้วน" เนี่ยเค้ามีเกณฑ์กันยังไง แบบไหนถึงเรียกว่าอ้วน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
ตามนี้เลยค่ะ คือมายเป็นคนเคยอ้วนค่ะ ตอนนี้ลดความอ้วนแล้ว แต่น้ำหนักก็ขึ้นเล็กน้อยค่ะ พอกลับมากินปกติ น้ำหนัก 60 กก. สูง 170 ซม. ตอนแรก น้ำหนัก 68 ค่ะ ลดได้ถึง 54 แต่พอกินปกติ บวกกับสูงขึ้นด้วย น้ำหนักเลยมา 60 ค่ะ ตอนนี้คงที่แล้ว แต่อยากทราบอ่ะคะ ว่าเกณฑ์ไหนที่เรียกว่าอ้วน ขอบพระคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งวันละ 8 กิโลเมตร เพื่อลดน้ำหนัก ปวดน่องมาก ควรลดไหม
ผมวิ่งวันละ 8 กิโลเมตรเป็นเวลา 70 นาที เพื่อลดน้ำหนัก รู้สึกปวดน่องมาก ควรลดเหลือซัก 60 นาที 7 กิโลเมตร ไหมครับ ส่วนสูง 170 น้ำหนัก 72 อยากลดให้เหลือซัก 64 น่ะครับ วิ่งสัปดาห์ละ 4 วันครับ จันทร์ อังค
อยากผอมครับผม
แบบนี้ดูอ้วนไปหรือป่าว
เพศหญิง สูงประมาณ 170 ซม. น้ำหนัก 68 กก. มันถือว่าอ้วนมั๊ยอะ😂 แล้วเพื่อนๆมีใครพอมีวิธีลดน้ำหนักดีๆมาแชร์ต่อๆกันหน่อยนะคะ😊😊
สมาชิกหมายเลข 4855968
การ match ใน Tinder
อ้างอิงจากประโยคของ คุณพีในช่อง tiktok thisweirdthings ว่า "การที่ ผญ ใน tinder จะปัดขวา หา ผช ที่หน้าตาดี นั้น ยังมีโอกาสมาก ที่จะ match กัน แต่ในทางกลับกัน ผช ที่อยู่ในเกณฑ์ต่ำนั้นมีโอกาสเพียง
ตะวันผู้มองเธออยู่ห่างๆ
สูง170 ซม หนัก60 กิโล อ้วนใหม
เราสูง170 หนัก60 กิโล มีบางคนทักว่าอ้วน บางคนว่าสมส่วน อยากรู้จังเลยค่ะว่าอ้วนใหม ถ้าสมส่วนจะได้ไม่ลดน้ำหนัก ถ้าอ้วนจะได้ลดน้ำหนักลงอีกเเละควรต้องลดลงเท่าไหร่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4482415
อายุ15 สูง166 หนัก56อ้วนไหม
น้ำหนักจำไม่ค่อยได้แล้วแต่ประมาณนี้ไม่50ก็60 เราคิดว่าตัวเองอ้วนนะ มีเหนียงขาใหญ่เวลานั่งขาจะใหญ่กว่ายืน เราอยากลดน้ำหนักมากเลยอยากสัก50 แต่ก็ไม่กล้าไปวิ่งอะไรแบบนั้นแถมต้องคุมอาหารอีก พอดีวันนี้คุยกั
สมาชิกหมายเลข 7354519
ผมลดน้ำหนักจน bmi จะอยู่ในเกณฑ์ปกติ ควรทำอย่างไรต่อไปครับ
แก้ไขข้อความ
สมาชิกหมายเลข 5116736
แฟนใครเป็นบ้าง?
ปีแรก น้ำหนักเรา46สูง150 ผญ. = แต่ก่อน คบกัน เคยถามว่า ถ้าเราอ้วนเธอรับได้มั่ย? ผช. = รับได้อยู่แล้ว อยู่กันด้วยใจ เรารักเธอที่ตัวเธอไม่ใช่น้ำหนัก☺️ 7ปีต่อมา น้ำหนักเรา67สูง150 ผญ.=
สมาชิกหมายเลข 7563068
ลดความอ้วนยังไงให้ได้ผลอ่ะค๊ะสูงแค่155ซม.แต่น้ำหนักตั้ง68/อ้วนมากๆเลยค่ะอึดอัดมากๆ
สงสารแฟนมากเลยค่ะแฟนอยากให้หุ่นดีเหมือนกับคนอื่นเค้าบ้างแต่ว่าเราก็พยายามแล้วอ่ะไม่ค่อยได้กินอะไรเลยแต่น้ำหนักก็ไม่ค่อยลงเลยเบื่อตัวเองมากๆเคยลดมาหลายวิธีอ่ะค่ะแต่ไม่ได้ผลเท่าไหร่เลยลืมบอกไปว่าก่อนหน้
สมาชิกหมายเลข 1298014
วิ่งวันละกี่กิโลครับถึงจะลีนได้ดี
คือผมน้ำหนัก65 สูง170 ไส่เสื้อก็ไม่ดูอ้วนนะครับ แต่ผมมีพุงกับสโพกนิดหน่อย คือมีไขมันอะครับ อยากลดให้พุงหายโดยไม่มีไขมันครับ แนะนำการวิ่งหน่อยครับ ประมาณวันละกี่กิโลดีครับ ตอนนี้ผมวิ่งวันละ5กิโลโดยไม่ค
สมาชิกหมายเลข 7103433
สลายไขมันด้วยคลื่นความร้อนต้องทำกี่ครั้งถึงเห็นผลคะ
เราเป็นคนสูง 163 ซม. น้ำหนัก 70 กิโลกรัม อ้วนลงพุง ผิวหย่อนคล้อย ไม่กระชับ ก่อนหน้านี้เราไปหาข้อมูลเกี่ยวกับการสลายไขมันยกกระชับผิวด้วยคลื่นความร้อน ส
สมาชิกหมายเลข 5018737
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอถาม ผญ. หรือ ผช. นะว่า "อ้วน" เนี่ยเค้ามีเกณฑ์กันยังไง แบบไหนถึงเรียกว่าอ้วน