หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไต กับโซเดียมในอาหาร
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
เมื่อวานดูรายการครัวคุณต๋อย แกให้ระวังขนมกรุบกรอบ
ว่าจะเป็นอันตายต่อไต วันนี้เลยหยิบเอาปลากระป๋องของ
โปรด 2 ยี่ห้อ ขึ้นมาส่องแล้วเป็นดังนี้
1.ของสุดโปรดมีโซเดียม 700 มก 29 %
2.ของสุดโปรดอีกรสหนึ่ง เจ้าของเดียวกันกับอันแรก
980 มก 41 % ไอ้หยา!
3.น้องใหม่ในวงการ 960 มก. 40 %
ระวังกันหน่อยแล้วกันโดยเฉพาะคนเป็นโรคไต ความดัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลายๆคน คงใช้เกลือชมพูในการปรุงอาหารแทนเกลือสีขาวกันบ้าง…มีประโยชน์มากมาย….🧂
ถูกพูดถึงบ่อยในกลุ่มคนที่ลดน้ำหนักหรือรักสุขภาพ แต่ความจริงแล้ว “เกลือชมพูไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักโดยตรง” — มันมีข้อดีบางอย่างที่ “ช่วยเสริมการลดน้ำหนัก” ทางอ้อมได้ มาดูแยกทีล
Lady_Simplicity
เตือนภัยปลากระป๋อง ยี่ห้อดัง ข้อมูลโภชนาการมั่ว เสี่ยงอันตราย
เตือนภัยปลากระป๋องยี่ห้อดัง ฉลากโภชนาการใส่ข้อมูลมั่ว สวัสดีครับ เมื่อวันที่ 13 มิถุนายน 2560 ได้เลือกซื้อสินค้า เพื่อนำไปประกอบการแนะนำการทำกลุ่มแก่ผู้ป่วยที่มีภาวะน้ำหนักเกิน และเลือกซื้อสินค้าเพื่
สมาชิกหมายเลข 3068927
วิธีฟื้นฟูค่าไตทําแล้วเห็นผลได้จริง
1.กินของที่ควรกินไม่กินของที่ไม่ควรกิน อาหารระวังโซเดียม ผักผลไม้ระวังโพรแทสเซียม นมระวังฟอสฟอรัส 2.กินยาโรงพยาบาลอย่างเดียวรักษาโรคตามอาการได้แต่ฟื้นฟูไตไม่ได้ เพิ่มค่า GFR&n
สมาชิกหมายเลข 8058454
ปลากระป๋อง โรซ่าอ้วนไหมครับ
ผมน้ำหนัก 52 ไม่กินของทอดมันและอาหารแปรรูปเลย แต่เมื่อวานเพิ่งกินปลากระป๋องไปแต่ไม่กินข้าวอยากรู้ว่ามันทำให้เราอ้วนมากแค่นี้ไหนครับ แต่ผมไม่รู้สึกว่าอ้วนขึ้นเลย....
สมาชิกหมายเลข 5592936
ปกติคนเรารับโซเดียมไม่ควรเกิน 2,400 มิลลิกรัมต่อวัน แต่คั่วกลิ้งปลาปุ้มปุ้ย 1 กระป๋องมีปริมาณโซเดียมถึง 1,680 มก.!
พอดีซื้อมาลองกินดู รู้สึกว่ารสชาตใช้ได้ เลยไปเหมามาเกือบสิบกว่ากระป๋อง แต่พอมาพลิกอ่านข้อมูลโภชนาการข้างกระป๋องถึงกับอึ้ง ส่วนใหญ่พวกปลากระป๋องปรุงรสต่างๆในตลาดมักมีขนาด 100 กรัมขึ้นไป ที่สำรวจได้มีโ
สมาชิกหมายเลข 822531
กินมาม่าช่วงโควิด อย่างไรดี
ช่วงโควิด พอดีอยู่หอไม่มีตู้เย็นค่ะ ไม่กล้าสั่ง food delivery มาส่งทุกวันด้วย มีแต่มาม่า ปลากระป๋อง ไข่ กินอย่างไรดีคะให้ไตไม่พัง จากโซเดียม ปล กินข้าววันละมื้อ เพราะไม่ได้ออกไปไหน ส่วนตอนกินมาม่า ส่
แมวเหมียวขาวน้อย
... ขนมจีนน้ำยาป่าปลากระป๋อง สูตรเร่งรัดลดเวลาในการต้มและแกะก้างปลาสด เมนูครอบครัวประจำวันหยุดนี้ค่ะ ❤️🧡💛
วัตถุดิบและเครื่องปรุง - ปลากระป๋อง - ลูกชิ้นปลา - พริกแห้ง ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดง กระเทียม กระชาย - น้ำปลาร้า - ต้นหอม . . ..วิธีทำน้ำยาป่า ต้มน้ำเปล่า ใส่พริกแห้ง ข่า ตะไคร้ หอมแดง กระเ
Ananya Amy_1994
คนไทยระวังไต แม้ไม่เค็มก็พังได้จากโซเดียมในเบเกอรี่-อาหารแปรรูป
KEY POINTSโซเดียมไม่ได้มีอยู่แค่ในอาหารรสเค็ม แต่แฝงอยู่ในอาหารที่ไม่เค็มหลายชนิด เช่น เบเกอรี่ (จากผงฟู) อาหารแปรรูป (ไส้กรอก กุนเชียง) และเครื่องดื่ม (ชานมไข่มุก) คนไทยบริโภคโซเดียมเฉลี่ยสูงถึง 3,60
parn 256
กินรสจัด ชาบู หมาล่า น้ำจิ้มเค็ม เสี่ยงโรคไตไม่รู้ตัว
ก๋วยเตี๋ยวรสจัด ชาบูหมาล่า น้ำจิ้มเค็ม : ตัวการทำลายไตไม่รู้ตัว 📌 ความสัมพันธ์ระหว่างการกินเค็มกับโรคไตการกินเค็ม หมายถึง การบริโภคโซเดียมในปริมาณมากเกินไป ซึ่งพบได้จากเกลือ น้ำปลา ซอสปรุงรส อาหารแปรร
VEJTHANI HOSPITAL
คนไทย ระวังไต แม้ไม่เค็มก็พังได้ จากโซเดียมในเบเกอรี่ อาหารแปรรูป
หลายคนเข้าใจว่า ถ้าเรา “ไม่ติดเค็ม” ก็คงไม่เสี่ยง “โรคไต” … แต่ความจริงแล้ว โซเดียม ที่เป็นตัวทำร้ายไตเรา กลับซ่อนอยู่ในอาหารที่ไม่เค็มหลายอย่าง เช่น ขนมปัง เบเกอรี่ กุน
สมาชิกหมายเลข 8912721
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไต กับโซเดียมในอาหาร
ว่าจะเป็นอันตายต่อไต วันนี้เลยหยิบเอาปลากระป๋องของ
โปรด 2 ยี่ห้อ ขึ้นมาส่องแล้วเป็นดังนี้
1.ของสุดโปรดมีโซเดียม 700 มก 29 %
2.ของสุดโปรดอีกรสหนึ่ง เจ้าของเดียวกันกับอันแรก
980 มก 41 % ไอ้หยา!
3.น้องใหม่ในวงการ 960 มก. 40 %
ระวังกันหน่อยแล้วกันโดยเฉพาะคนเป็นโรคไต ความดัน