เดี๊ยนเป็นคนชอบกินเยลลีมาก แต่ไม่ค่อยได้ซื้อมากินเท่าไหร่ พอมานึกว่าหากในอนาคตเดี๊ยนเป็นมังสวิรัติ จะหาซื้อหรือทำเอง แบบเว็จจี วีแกน มากินได้อย่างไรน่ะค่ะ อ้อ! ขณะพิมพ์กระทู้นี้ นึกได้อันนึง "เห

คนที่กินคลีน ปกติกินเมนูอะไรกันบ้างคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ปกติกินมังสาวิรัตหรือวีแกน มากสุดเนื้อสัตว์ที่กินคือเศษปลาแห้ง จริงๆไม่เคยกินแม้แต่ปลามา13 ปี มาปีนี้คือเลือดจางจัดขั้นเป็นลมจอภาพดััับใจจะวายเพราะเลือดน้อยและไม่ได้ทาน iron tablet  เสริมเพราะไม่

จขกท ไม่ได้กินค่ะ เพราะอาหารเจไม่ถูกปาก ชอบมังสวิรัติมากกว่า 555

สวัสดีค่ะ ขอเข้าเรื่องเลยนะคะ คือเรากับแฟนคบกันได้ประมาณสองสัปดาห์ แล้วก็เลิกกันไปเมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา ช่วงนั้นบังเอิญมาก เพราะกลุ่มเพื่อนของเราก็ทะเลาะกันหนัก จนถึงขั้นแตกกลุ่มเป็นสองฝ่ายในวันพุ

สวัสครับผมกำลังพยามๆลดไขมันอยู่ (ตอนนี้น้ำหนัก105กิโล) อยากถามทุกคนว่าคุมอาหารยังไงให้ประหยัดพอดีว่าผมอยู่ห้องเช่าไม่สามารถทำอาหารได้และไม่มีตู้เย็นครับตังก็ไม่ค่อยมี😢 อยากได้ความเห็นของทุกคนมาช่วยในก

​เมื่อวานตอนกลางวัน จขกท.ได้นั่งกินข้าวกับน้อง Sales Executive & Marketing จริงๆเราไม่แน่ใจตำแหน่งน้องเค้า ก็คือไม่ได้ถามเรื่องนี้แบบจริงจังค่ะ แต่ได้ยินมาคร่าวๆว่าประมาณนี้ น้องเค้าสูงน่าจะ 170

มีวิธีลดความอ้วนแบบกินแป้งไหมค่าเรากินมังสวิรัติ