"อาหารวีแกน" กับ "อาหารคลีน" แบบไหนดีกว่าครับ?

กินเจ กินมัง อยากได้โปรตีน ต้องเน้นเต้าหู้ถั่วเหลือง ถูกไหมคะ

ใน Star war การปล่อยไฟฟ้าเจไดทำไม่ได้เลยหรอครับงั้นเจไดก็ใช้ฟอร์คโจมตีไม่ได้เลยดิครับหรือใช่ได้แต่ผมไม่รู้??

ตอนนี้กำลังไดเอทค่ะ แต่เป็นคนติดกินของระหว่างมื้อ แต่ก็เลือกกินเป็นผลไม้ ธัญพืช แป้งไม่ขัดสี นมถั่วเหลืองจืด มื้อหลักไม่กินคาร์บ กินเนื้อไขมันต่ำกับผัก ทำมาเดือนกว่าๆแต่น้ำหนักไม่ลงซักกิโลเลย ...พลาดท

สงสัยคะว่าการ เป็น vegan หรือ มังสวิรัติ จริงๆ แล้วมันดีต่อสุขภาพหรือให้โทษคะ

กำลังคิดอยากจะทำผลิตภัณฑ์ใหม่ "น้ำพริกไดเอต" สอบถามความเห็นเพื่อนๆนิดนึงนะคะ -ปกติทานน้ำพริกใส่ "แมงดา" ได้ไหมคะ? -น้ำพริกตาแดง นี่ถือว่าคลีนไหมคะ?

อยากลดน้ำหนักมากค่ะ แต่เรายังอยู่ในวัยเรียนม.ปลาย ก็ไม่ค่อยมีเวลามากมาย อยากทราบว่ามื้อเย็นกินอะไรดี ง่ายๆ ไม่อ้วน ลดน้ำหนักได้ หรือใครมีวิธีลดความอ้วนแบ่งปันได้เลยค่า

การเลือกกินหรือทางเลือกบริโภค นอกจากจะมี วีแกน มังสวิรัติ เจ คลีน ยังมีทางเลือกอื่นๆอีกไหม ???? -จริงๆเคยเห็นคนโพสในเฟสบุ๊คเกี่ยวกับทางเลือกการกินแบบต่างๆมีหลายทางเลือกหลายรูปแบบมาก แต่จำไม่ได้ ก็เล

Dek70 อยากถามว่า จิตวิทยาคลีนิก สอบเข้ายากไหมครับ ถ้าเทียบกับมหาลัย psu แล้วจะเจรียมตัวสอบยังไงดีครับบ