สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 8
กินแคลเซียมจะไม่เป็นนิ่วก็ต่อเมื่อกิน Calcium ที่เรียกว่า L-threonate เพราะร่างกายดูดซึมได้ดีที่สุดไม่ทิ้งการตกค้างในทางเดินอาหาร ไม่อาการข้างเคียง ของเรานอกจากกินนมแล้ว ก็กินอาหารเสริมพร้อมข้าว Caltinum ด้วย เพราะว่ามีแคลเซียมชนิดที่เราบอกเยอะมาก และมี Collagen type II ที่เน้นเรื่องกระดูกอ่อน ความที่เราเป็นคนที่ชอบกินกาแฟมาก วันละ2แก้ว เลยต้องหาตัวช่วยบำรุงแบบนี้แหละ สร้างมวลกระดูกให้แข็งแรงแต่เนิ่นๆ กลัวแก่ไปแล้วกระดูกหักง่าย เสี่ยงเป็นโรคกระดูกอื่นๆด้วย
แสดงความคิดเห็น
แนะนำกินแคลเซียมหน่อยคะ ยี่ห้อไหนดี
เด็กๆเราก้อกินนมตราหมีทุกเช้าอยุ่นะ โตมาวัยรุ่นก้อกินนมสดโฟร์โมสต์ โชคชัย ต่อเนื่องเปนช่วงๆ บางช่วงก่อนไม่ได้กิน พอเริ่มเข้าช่วงวัยทำงานอันนี้ขาดไป มีกินบ้างแต่ไม่ต่อเนื่อง
เพื่อนๆแนะนำหน่อยคะ กินตัวไหนกันอยู่บ้าง ได้ยินว่าต้องกินคู่กับแมกนีเซียม แล้วถ้ากินยาแคลเซียมเยอะไปก้อไม่ดีอีก จะผลเปนนิ่วได้
แต่เราคิดว่าจะไปตรวจที่รพ.อีกครั้ง