▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ว่ายน้ำ
ปัญหาสังคม
ทำไมท่าผีเสื้อต้องเอาแขนกวาดไปข้างหน้าให้มันยุ่งยากด้วย แค่เอาขากับเอวดึ้บๆแล้วเอาหัวโผล่ตอนหายใจก็น่าจะพอแล้ว
แค่ใช้ขากับเอวสะบัด มือแนบลำตัวหรือยืนไปข้างหน้า ตอนหายใจก็แค่เอาหัวโผล่ขึ้นมางาบอากาศมันก็น่าจะพอแล้ว(แขนเอาไว้เฉยๆ)
ทำแบบนี้ไม่เมื่อยไหล่ ไม่เมื่อยกล้ามเนื้อช่วงบน แถมทำให้ขากับเอากระชับอีก
เข้าใจว่าท่าผีเสื้อแบบที่ต้องใช้แขนกวาดพร้อมกันพร้อมกับหัวโผล่มันเป็นท่าที่ถูกต้องสำหรับแข่งขันกีฬา แต่สำหรับคนทั่วไปที่ว่ายเพื่อ
ออกกำลังกายไม่เห็นจะต้องไปยึดติดอะไรให้มันวุ่นวายแบบนั้นเลยอ่ะ ???