หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมอยากทราบว่าแถว ม.เกษตร มีฟิตเนส ใกล้ๆๆ ใช่ม๊ยครับ แนะนำด้วย
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
คลับสุขภาพ
มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์
คือ ผม เป็นเด็กใหม่ด้าน การออกกำลังกาย พึ่งสนใจ ยังไม่เคยเข้า ไม่เคยเล่น มันจำเป็นต้องมีเทรนเนอร์ มั๊ยครับ กะว่า เลิกงาน ไปเล่น สัก ชั่วโมง ว่ายน้ำ ไรนี้ รบกวนผู้รู้ ด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บ้านคอนเทนเนอร์ มีคนอยู่ยาวมา 6 ปีแล้ว จะขอเลขที่บ้านได้ไหม
ที่ดินสวนเกษตร เอาบ้านคอนเทนเนอร์มาวางให้คนสวนเฝ้า แล้วขอใช้ไฟฟ้าชั่วคราว ต่ออายุทุก 3 ปี ปัญหาคือจะขอไฟถาวรต้องมีเลขที่บ้าน บ้านคอนเทนเนอร์ กึ่งถาวร ก่อปูนที่ขา ยกย้ายไม่ได้ มีห้องน้ำถาวรก่อปูนแยก ส
todtoh
สมัครเล่นฟิตเนต เจ้านึงแถวไทรน้อย ก่อนสมัครเจ้าหน้าที่ก็บอกว่าครั้งแรกจะมีเทรนเนอร์สอนฟรี แนะนำเครื่องเล่น 1 ชม.วันแรก
พอเข้าไปวันแรก เจ้าหน้าที่บอกว่า พอทราบเวลาที่แน่นอน นัดผมได้เลยครับ ว่าจะใช้สิทธิแนะนำเครื่องเล่นอุปกรณ์เวลาใหน เราก็บอกว่า 17.30 ค่ะมาถึงแน่ ๆ เจ้าหน้าที่บอกว่า เวลานี้ไม่ได้ครับติดลุกค้าท่านอื่น เร
สมาชิกหมายเลข 6424409
ใช้เครื่องชั่งน้ำหนักที่บอกองค์ประกอบมวลรวมของร่างกาย แจ้งว่าเปอร์เซ็นของกล้ามเนื้อขึ้นแต่มวลกล้ามเนื้อลายลดเกิดจากอะไร?
ผมอายุ 58 สูง 170 น้ำหนัก 75ออกกำลังกายด้วยการเดินเร็วอาทิตย์ละ 2 วันวันละ 1 ชั่วโมงเป็นระยะทาง 6 กิโลเมตรและออกกำลังกายเวทเทรนนิ่งอาทิตย์ละ 2-3 วันครั้งละประมาณ 15 นาที และก็ขึ้นชั่งบนเครื่องชั่งน้ำห
สมาชิกหมายเลข 4304302
ข้อดี ข้อเสียของงานขับรถบรรทุกแบบบนี้มีอะไรบ้าง แล้ววคุ้มไหมที่จะทำ
ผมโทรสอบถามงานมา เป็นงานขับรถบรรทุกตู้คอนเทนเนอร์ เป็นรถเทรลเลอร์ เค้าบอกผมว่า มีเลทน้ำมันแบบบเหมาค่าเที่ยว เที่ยวนึงประมาน 3500-4000 ต่อเที่ยว เงินเดือน 4500 แบบบนี้ก่เเปลว่าผมต้องวิ่งไปกลับชลบุรี เช
สมาชิกหมายเลข 8789320
เล่นฟิตเนสจ้างเทรนเนอร์มาเดือนนึงแล้ว เทรนต่อดีมั๊ยครับ
ที่เล่นฟิตเนสเพราะต้องการสร้างกล้ามเนื้ออ่ะครับ ตอนแรกไม่เคยเล่นเลย ก็เลยจ้างเทรนเนอร์ ตอนนี้เทรนมาได้ซัก 20 ชั่วโมงแล้ว พอเล่นเองเป็น แต่บางท่าก็ต้องให้ช่วยเซฟ กำลังคิดอยู่ว่าจะจ้างต่อดีมั๊ย เพราะเค
สมาชิกหมายเลข 738011
หาเพื่อนออกกำลังกาย บางซื่อ ประชาชื่น
เรา นน เยอะมาก140++ และไม่รู้จะเริ่มออกกำลังกายยังไง จะให้จ้างเทรนเนอร์ งบเราไม่มีขนาดนั้น จะให้อยู่ๆไปออกก็ไม่รู้จะเริ่มยังไง เราเป็นคนไม่ค่อยมั่นใจอะไรกล้าๆกลัวๆ เลยอยากหาเพื่อนออกกำลังกาย เพราะออกค
สมาชิกหมายเลข 4929987
อยากสอบถามว่าการเริ่นต้นเป็นเทรนเนอร์
เราเรียนจบวิทยาศาสตร์การกีฬา แต่ไม่ได้เก่งเรื่องเทรนเท่าไหร่ ถ้าเราอยากเริ่มทำงานที่ฟิตเนส มันยากไหม
สมาชิกหมายเลข 8483866
สอบถามถ้าต้องการลดไขมันสะสมในร่างกายเพื่อให้ได้ BODY FAT ประมาณ 18 - 20 เปอร์เซ็นต์ ผมควรเลือกออกกำลังกายแบบไหนดีครับ
ตามหัวข้อครับผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 คำถามมีอยู่ว่าถ้าผมต้องการให้ BODY FAT จาก 25 เหลือสัก 18 - 20 เปอร์เซ็นต์ ผมควรเลือกออกกำลังกายแบบไหนดี
ชัยiriver
ออกกำลังกาย 1 ปี ไม่กินข้าวเย็น น้ำหนักไม่ลง เพิ่มขึ้นด้วย
อายุ 30 ปี สูง 175 ซม ผมน้ำหนัก 90 กก มา 5 ปีแล้ว 1-2 ปีหลังเริ่มออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง คาดิโอ สลับวันกับเวท น้ำหนักไม่ลด แถมเพิ่มขึ้นเป็น 92 เริ่มต้นน้ำหนัก 70 กก กินยาซึมเศร้า ไบโพล่า น้ำหนักเพิ
สมาชิกหมายเลข 4611925
หาที่ออกกำลังกาย ย่านปิ่นเกล้า
เริ่มอยากลดน้ำหนัก และเพิ่มกล้ามเนื้อแกนกลาง เพราะเป็นออฟฟิตซินโดม เหมือนสลักเพชรจม มีแต่คนแนะนำให้ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เลยอยากทราบครับว่า ระหว่าง we fitness กับ fitness first ปิ่นเกล้า ที่ไหนน่าสน
หิ่งห้อยตัวกลม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
คลับสุขภาพ
มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมอยากทราบว่าแถว ม.เกษตร มีฟิตเนส ใกล้ๆๆ ใช่ม๊ยครับ แนะนำด้วย