หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดูแลผิวขาดน้ำแบบนี้ดีไหมคะ พอดีงบน้อย ชี้แนะได้ค่ะ
กระทู้คำถาม
ความงาม
Skin Care
เรางบน้อยค่ะ ซื้อ o2 face คงไม่ไหว แหะๆ
เราเลยจะดูแลโดย
กินน้ำให้เพียงพอ
พักผ่อนเพียงพอ
ออกกำลังกาย
ทากันแดด
พอกหน้าด้วยมะเขือเทศสลับกับโยเกิร์ต
ว่าจะซื้อครีมที่มาร์กี้โฆษณาด้วยค่ะ แต่ไม่รู้เวิร์กไหม
ชี้แนะด้วยค่ะ แต่ก่อนเป็นสาวห้าวขาลุย แหะๆ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีไหนที่ช่วยให้ผิวขาวใสแบบธรรมชาติเร็วที่สุดใน 7 วัน
ทุกคนล้วนอยากมีผิวขาวใส ดูสุขภาพดีแบบเป็นธรรมชาติ แต่ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบ หลายคนอาจไม่มีเวลารอผลลัพธ์นาน วันนี้เราจึงรวบรวมวิธีดูแลผิวที่ง่ายและปลอดภัย พร้อมช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัดภา
สมาชิกหมายเลข 2469579
เห็นใจคนผิวเหลืองหน่อยซิ!! เข้ามาเเนะนำวิธีทำให้ขาวหน่อยค่ะ
เฮ้ออ จนปัญญากับการทำให้ผิวขาวอมชมพูค่ะ ศึกษามาก็หลายกระทู้ว่าอยากขาวให้ ทาครีมกันแดด ครีมบำรุง ขัดตัวบ้าง พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกาย กินน้ำเปล่าเยอะๆ กินผลไม้กินผัก กินน้ำมะเขือเทศ ตอนนี้ก็กินจนตั
สมาชิกหมายเลข 1727903
ขอความช่วยเหลือค่ะ ทำโยเกิร์ตเอง ออกมาไม่เวิร์กค่ะ
กระทู้แรกนะคะ เป็นกระทู้ขอความช่วยเหลือซะงั้น แหะๆ ฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะคะ xD ทำโยเกิร์ตเองครั้งแรกค่ะ เพราะหนูกะคุณแม่ชอบทาน แม่จะทานกับมะละกอทุกวัน เลยอยากลองทำเองดู เพราะคำนวณดูแล้วคุ้มกว่าเยอะ อยา
ผมรักหมีและแมวครับ.
สุดยอดเมนู after workout in the late evening 🙂 🏋️♀️มาแชร์กัน
เมนูนี้ชอบกินมากครับ ก็พออิ่มท้อง ทานประจำ ^_^ หลังเข้ายิมเสร็จ เพื่อนๆคิดว่าอย่างไรบ้างครับ ประเด็นสำคัญ — “เวลานอนร่างกายต้องการพักผ่อนอย่าบังคับให้กระเพาะต้องย่อยอาหารเวลาเข้านอน &
สมาชิกหมายเลข 7001936
ขอคำแนะนำ + อยากได้กำลังใจ >< กำลังท้อ หนัก 68 สูง160
หนัก68 สูง 160กำลังลดความอ้วนอย่างตั้งใจค่ะ มื้อเช้าทานเต็มที่ ข้าว 2 ทัพพีเน้นกับ มื้อเน้นส่วนใหญ่ไก่ย่างส้มตำ หรือไม่ก็เกาเหลา มื้อเย็นยำผัก สลับกับผลไล้บางวัน ออกกำลังดายเล่นฮูปครึ่งชั่วโมง สลับกับ
สมาชิกหมายเลข 714688
อยากลดน้ำหนัก ต้นขาค่ะ ทำยังไงดีคะ เข้ามาแชร์หน่อยนะคะ
เราสูง 163 หนัก 54-55 ค่ะ (สลับกันไปมา) ต้นขาใหญ่มากกก 50 cm ได้เลย ต้นเเขนก้ห้อยดึ๋งๆ ตอนนี้พยายามควบคุมอาหารมากๆๆๆ แต่มันไม่ช่วยเลยอ่ะค่ะ เช่น พอตอนเช้ามาจะหนักประมาณ 54 พอตกเย็นก้หนัก 55 เช้ามาก
สมาชิกหมายเลข 739007
ถ้าเราเอาผักมาปั่นรวมกันเองมั่วๆจะได้ประโยชน์มั้ยคะ
สอบถามค่ะ สมมุติเราหั่นผลไม้4-5ชนิด เช่น แอปเปิลเขียว เซอรารี่ มะเขือเทศ แครอท ส้ม มะนาว แก้วมังกร หลายๆอย่างซื้อสลับๆกันไป แล้วฟรีสไว้ เวลาเราจะทานเราก็เอานู่นนิด นี่หน่อยมาผสม แล้วแต่อารมณ์ไม่ตา
สมาชิกหมายเลข 5023737
สิวที่คาง .... รักษาแบบนี้สิหายขาด !!!!
คงมีหลายๆ คนที่ประสบปัญหาแบบเราใช่ไหมคะ คือเป็นสิวที่คาง ... ปกติแล้วเราป็นหลายแบบเหมือนกัน ทั้งสิวอักเสบ ตุ่มใหญ่ๆ มาเลย ....... ไม่ก็สิวแบบหัวหนอง สีขาวแล้วมีก้อนไขมันอยู่ด้านใน (ขอบคุณรูปประกอบ
สมาชิกหมายเลข 798803
ใครเคยเอาน้ำมะเขือเทศมาผสมกับโยเกิร์ตบ้าง
เราเอามาผสมกันมั่วอะ เป็นไรไหมอะ ใครเคยทำมั่ง รสชาติดีอะ
สมาชิกหมายเลข 1351856
พอกหน้าด้วยโยเกิร์ต
พอกหน้าด้วยโยเกิร์ตต้องทำบ่อยแค่ไหนคะ แล้วเวลาพอกเสร็จล้างออกด้วยน้ำเปล่าหรือต้องใช้โฟมด้วยอ่ะคะ พอดีไม่เคยทำเลยสงสัย แหะๆ
สมาชิกหมายเลข 1724337
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
Skin Care
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดูแลผิวขาดน้ำแบบนี้ดีไหมคะ พอดีงบน้อย ชี้แนะได้ค่ะ
เราเลยจะดูแลโดย
กินน้ำให้เพียงพอ
พักผ่อนเพียงพอ
ออกกำลังกาย
ทากันแดด
พอกหน้าด้วยมะเขือเทศสลับกับโยเกิร์ต
ว่าจะซื้อครีมที่มาร์กี้โฆษณาด้วยค่ะ แต่ไม่รู้เวิร์กไหม
ชี้แนะด้วยค่ะ แต่ก่อนเป็นสาวห้าวขาลุย แหะๆ