หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งแล้วจุกท้องด้านขวาใต้ชายโครง
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ตอนวิ่งแล้วจุกท้องด้านขวาครับ ช่วงก่อนหน้านั้นก็ไม่เป็นเลยนะครับ พอเริ่มวิ่งได้ 4 วัน
วันที่ 5ก็เริ่มจุกแล้วครับ แล้วช่วงหลังๆแค่เดินเร็วๆหรือเดินนานๆก็เริ่มออกอาการแล้วครับ
แต่ก่อนหน้าที่จะเริ่มออกไปวิ่งนั้น ไม่มีอาการแบบนี้เลยนะครับ เป็นเพราะอะไรหรอครับ
(ผมวิ่งเหยาะๆ วันนึงประมาณ 1.5-2 กม. ครับ)
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งแล้วจุกแถวใต้ชายโครงขวา
ผมวิ่งมาเป็นปีแล้วครับ แต่พึ่งเคยเป็น จุกด้านขวาจนวิ่งต่อไม่ได้อะครับเกิดจากอะไรแล้วแก้ยังไงครับ
PlengR1
แบบนี้คือ ศูนย์ล้อ ไม่ดีใช่หรือเปล่า?
รถผม volvo 960 ปี 93 โฉมตาใหญ่ สภาพเดิมๆ ล้อขอบ 15“x7” เดิม ยาง 205/60R15 ยางเพิ่งเปลี่ยนใหม่ได้ไม่กี่เดือนของ yokohama ผลิตในญี่ปุ่น เวลากลับรถแล้วจะมีเสียงดัง เอี๊ยดดด ตลอดเหมือนรถดริฟ
อยากได้E 280 W124
คาดว่าเป็น CHERY V25 เปืดตัวปีหน้า
ภาพถ่ายสอดแนม Chery กำลังพัฒนา SUV iCaur รุ่นใหม่ขนาดใหญ่กว่า V23 ถูกเรียกอย่างไม่เป็นทางการว่า V25 (ยังไม่ยืนยันชื่อจริง) ตัวรถอยู่ในช่วง พัฒนาระยะแรก (early development) ตัวรถคล้ายกับ V23 แต่ดูตัวรถ
สมาชิกหมายเลข 8577804
ปวดจุกชายโครงขวาเป็นๆหายๆ ใครเป็นบ้างครับ
อายุ26ปี อาการปวดจุกชายโครงขวาเป็นๆ หายๆ เป็นมาจะเดือนนึงแล้วครับ ก่อนหน้านี้ ตรวจเลือดพบค่าตับaltสูง 66 มีไขมันพอกตับ แต่ล่าสุดไปตรวจแล้ว ค่าตับกลับมาปกติแล้วครับ แต่อาการยังเป็นๆหายๆอยู่ครับ อ
สมาชิกหมายเลข 4709479
วิ่งแล้วจุกท้องข้างขวาบน(ใต้ชายโครง)มีสาเหตุเกี่ยวกับอะไรและแก้ไขอย่างไรครับ?
สวัสดีครับ ผมอยู่ม.2 ผมอยากเป็นนักฟุตบอลอะครับ แต่เวลาตอนวิ่งวอมรอบสนามรู้สึกจุกตรงท้องข้างขวาบน(ใต้ชายโครง)อะครับ ผมวิ่งมาได้ครึ่งปีแล้วแต่พึ่งมาเป็นไม่กี่อาทิตย์นี้เอง ผมฝึกวิ่งตั้งแต่ม.1เทอม2มีจุกเ
สมาชิกหมายเลข 2742506
เรื่องการขับรถแช่ขวา
ผมมีเรื่องสงสัยมานานเรื่องการขับรถแข่ขวา (ตามกม. ช่องขวามีไว้สำหรับแซงผมเข้าใจ) 1. หากรถเราวิ่ง 120 กม.ต่อ ชม. ซึ่งสูงสุดตาม กม. แล้ว ใครจะมาแซงเรา ก็ต้องผิด กม. ใช
สมาชิกหมายเลข 4336488
วิ่งเเล้วจุกสีข้างลำตัว
ผมเริ่มมีอาการวิ่งเเล้วจุก หรือเรียกว่าเจ็บสีข้างลำตัว ข้างขวา มาประมาร 2 เดือนครับ ทุกครั้งเวลาผมวิ่งก็จะมีอาการนี้ วิ่งเร็ว วิ่งช้า วิ่งเหยาะๆ มันเป็นสิ่งที่น่ารำคาย กวนใจมาก ผมอยากรู้สา
สมาชิกหมายเลข 6210653
ออกกำลังกายด้วยการเดินบนลู่วิ่งช้าๆ แต่นาน.. มันจะเผาผลาญไขมันได้มั้ยครับ
ได้ยินมาว่าการออกกำลังกาย ถ้าเข้านาทีที่ 45+ ขึ้นไป จะเริ่มเผาผลาญไขมันที่สะสมไว้ แต่ผมค่อนข้างอ้วน และระบบไหลเวียนเลือดไม่ค่อยดี เดินเร็วๆจะหน้ามืด+มึนหัว **ความดันปกติ,ตรวจเลือดแล้ว มีคลอเลสเตอรอลสู
สมาชิกหมายเลข 2593123
เจ็บใต้ชายโครงขวา
มีอาการเจ็บจี๊ดใต้ชายโครงขวา เจ็บเหมือนเข็มทิ่มแล้วก็หาย บางทีก็รู้สึกเสียวแว๊บขึ้นมา ไปหาหมอมาแล้วอัลตราซาวด์ดูตับ ปกติดีไม่แข็งไม่โต แต่มีไขมันเกาะตับเล็กน้อย ถุงน้ำดีก็ปกติดี มีใครเคยเป็นบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 7129878
เปิดตัวแล้ว Toyata Hilux Travo มีทั้งสันดาปและไฟฟ้า
เปิดตัวมาแล้ว Hilux Travo เริ่มที่ตัวเพื่อการพาณิชย์ 4 Trex ตัวนี้ได้เครื่อง 2.8 ดีเซล 204 ม้า แรงบิด 500 ในตัวท็อปสุดของน้ำมัน Travo Overland ราคาเริ่ม 1.12 ล้าน - 1.36 ล้านบาท ส่วนตัว Travo e เป็น
สมาชิกหมายเลข 8577804
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งแล้วจุกท้องด้านขวาใต้ชายโครง
วันที่ 5ก็เริ่มจุกแล้วครับ แล้วช่วงหลังๆแค่เดินเร็วๆหรือเดินนานๆก็เริ่มออกอาการแล้วครับ
แต่ก่อนหน้าที่จะเริ่มออกไปวิ่งนั้น ไม่มีอาการแบบนี้เลยนะครับ เป็นเพราะอะไรหรอครับ
(ผมวิ่งเหยาะๆ วันนึงประมาณ 1.5-2 กม. ครับ)
ขอบคุณครับ