ระงับอาการสะอึก ด้วยอาหารใกล้ตัว ^^

วันนี้เพิ่งไปผ่าฟันคุดมาค่ะ หมอบอกให้พยายามกลืนน้ำลายบ่อยๆในวันแรก แล้วเราเป็นคนคลื่นไส้จะอ้วกง่าย เวลากลืนน้ำลายทีต้องใช้ความพยายามมากค่ะ เพราะมันชอบดันกลับขึ้นมา ต้องพยายามฝืนกลืนมันกลับลงไป ตอนนี้เ

ต้องนั่งแล้วเงยหน้าขึ้น แล้วเอานิ้วจิ้มค้างไว้ กลั้นหายใจไปด้วย บางทีก็เอาไม่อยู่ ไม่ได้ผล กินน้ำ 7 กลืน เดี๊ยนจะชอบอมน้ำคำใหญ่ ๆ แล้วแบ่งทยอยกลืน เห็นว่าบางคนก็ใช้วิธีทำให้ตกใจก็มีน่ะค่ะ จึงอยากทร

ลุงอ้วน Ep.361: เผลอกลืนเม็ดส้มเม็ดเล็กๆ และไม่ติดหลอดลม เพราะส่วนใหญ่จะผ่านระบบทางเดินอาหารแล้วขับถ่ายออกมาได้เอง แต่ก็ไม่ดีต่อสุขภาพ เพราะอาจไปอุดตันในไส้ติ่งทำให้เกิดการอักเสบได้ หรือถ้าเผลอกลื

ไปเดิน Villa Market โซนไวน์แล้วไปหยิบ Lingal Rosé มาลองชิมขวดแรก ก็ดื่มง่ายนะแต่ว่ากลิ่นแรงไปนิด กลืนยาก (ไม่แน่ใจเรียกคำนี้ไหม) พอจะมีตัวอื่นแนะนำไหมครับ ตอนนี้ไม่รู้ว่าตัวเองชอบไวน์ขาว หรือไว

คือเรากลืนนํ้าลายบ่อยมาก ตอนนอนก็ทรมานมันกลืนตลอด ตอนนั่งรถไปโรงเรียนเรากลืนนํ้าลายตลอดทาง ตอนเรานั่งเฉยๆก็กลืนนํ้าลาย เรากลั้นนํ้าลายไม่ได้เลยกลืนตลอดเวลา ยกเว้นตอนกินอาหาร เราควรทำอย่างไรดีค่ะ ควรพบ

พอดี วันสองวันมานี้ อยู่ๆ ก็สะอึกๆๆๆๆ หลายรอบ ทำให้เกิดความสงสัย เลยลองเซิจหาข้อมูล สาเหตุที่ทำให้สะอึกดู ได้ข้อมูลมาคร่าวๆ ทำให้พอเห็นภาพว่า น่าจะเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้างและเราจะทำยังไงให้มันหยุดสะ

สวัสดีค่ะ. ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ สะอึกบ่อยเป็นๆ หายๆมา 3 วันติดแล้วค่ะ กินน้ำเยอะๆก็แล้ว กลั้นหายใจก็แล้ว ยังไม่หายเลย เกิดจากอะไรคะ ใครมีวิธีรักษายังไงกันบ้าง แนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณสำหรับทุกคำแนะนำค่ะ