😊😆😞

กระทู้คำถาม

ตอนนี้เรา น้ำหนัก 43 สูง154 เอว 25 เราควรจะลดให้เหลือเท่าไร อยากหุ่นดี ดูมองดูน่ารักๆอ่ะ ใครมีวิธี ลดหุ่นภายใน 2 อาทิตย์บ้าง

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2438456

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อดไม่อดน้ำหนักก็เท่าเดิม

เราตั้งใจจะลดน้ำหนักให้ได้ คือตอนนี้เราหนัก 47-48 กก คือแต่ก่อนเราหนักแค่ 43-44 กก ตั้งแต่เราทำงานน้ำหนักเราเพิ่มมากขึ้น เราสูงแค่ 154 เองน่ะ ซึ้งตอนนี้ เรามีพุ

สมาชิกหมายเลข 1159350

ลดความอ้วน

หุ่นทรงเเบบนี้ควรเเต่งตัวยังไงดีคะ

คือหนูสูง 154 น้ำหนัก43 หน้าอก 34 เอว23 สะโพก35เลยค่ะ ต้นขาลองๆวัดดูก็21ต่อข้างเลยอ่ะค่ะเวลาเเต่งตัวรู้สึกมันตันๆ หนูชอบเเต่งตัวเเบบเสื้อยืดกางเกงยีนธรรมดาๆ รอง

สมาชิกหมายเลข 5415499

ลดความอ้วน

แฟชั่น

กระโปรงม.ปลาย ด้านหลังมันบานทำไงดีคะ?

กระโปรงมันบานหน้าเกลียดมากค่ะ เหมือนเราก้้้นใหญ่เกินไปรึเปล่าคะ น้ำหนัก43 สูง154 เอว25-26 เราเป็นคนตัวเล็กนะเเต่ทำไมเหมือนก้นใหญ่เลยทำให้กระโปรงบานรึป่าวคะ

สมาชิกหมายเลข 6839749

ปัญหาวัยรุ่น

เครื่องแบบนักเรียน/นักศึกษา

โรงเรียน

การเรียน

อุปกรณ์การเรียน

(ขอคำแนะนำ) เตี้ยมีหุ่นแบบ S-line ได้มั้ยค่ะ ? แล้วต้องทำยังไงคะ :)

สวัสดีค่าาา ~ สาว ๆ กระทู้ลดความอ้วน อยากถามเรื่องเกี่ยวกับหุ่น s-line แล้วก็ส่วนสูงน่ะคะ คือเราส่วนสูงแบบเตี้ยมากน่ะค่ะ 152-154 น้ำหนัก 53 ประมาณนี้คะ จะสามารถ

อัยยา อา อา

ฟิตเนส

ลดความอ้วน

โภชนาการ

ลดน้ำหนักกี่โล เอวถึงลดคะ? กับลดน้ำหนักกี่โลถึงดูตัวเล็กลง

อยากทราบว่าลดน้ำหนักกี่โล เอวถึงลดลงคะ กับลดน้ำหนักกี่โลถึงดูตัวเล็กลง

สมาชิกหมายเลข 7808970

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

Cardio

อายุจะ15แล้ว อยากสูงกว่านี้

เพศชาย ส่วนสูง160 นํ้าหนัก50 ผมอยากเพิ่มความสูงครับ อายุ 11 สูง154นํ้าหนัก39 อายุ12มีขนขาเยอะ สูง156นํ้าหนัก35 อายุ13มีรักแร้กลิ่น สูง157นํ้าหนัก39 อายุ14มีขนหน

สมาชิกหมายเลข 9306939

สุขภาพกาย

อายุ14-15อยากลดหุ่นค่ะ

หนูอายุ14จะเข้า15 อยากลดหุ่นค่ะ รู้สึกไม่มั่นใจเพราะมีผู้ชายคนนึงในห้องล้อ หนูสูง148 เอว 30-31 สะโพก34 น้ำหนัก 47-48 ก่อนขึ้นมัธยมหุ่นหนูก็ไม่ได้อ้วนเลย แต่พอขึ

สมาชิกหมายเลข 8846634

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

ขอคำแนะนำการกิน เวย์ โปรตีน สำหรับลดน้ำหนักค่ะ

สวัสดีค่ะ เราอายุ 25 ปี น้ำหนัก 46 กก. ส่วนสูง 152 ซม. ขอเกริ่นก่อนว่า ก่อนหน้านี้น้ำหนักประมาณ 43 กก. ซึ่งคิดว่ากำลังพอดีกับตัวค่ะ แต่ช่วงที่ผ่านมากินเยอะไปหน่

สมาชิกหมายเลข 4333170

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

Whey Protein

โภชนาการ

Intermittent Fasting (IF)

ท้อง 15 สัปดาห์ รอบเอวเพิ่มกี่นิ้วกันบ้างค่ะ

ของเรา จาก 25 เป็น 29 เพิ่ม 4 นิ้ว น้ำหนัก 43 เป็น 47 :) ตื่นเต้นจัง

สมาชิกหมายเลข 2557175

อาหารเด็ก

คลอดธรรมชาติ

เสื้อผ้าเด็ก

สังคมคุณแม่

พัฒนาการเด็ก

สาวสอง

ผมอยากจะผอมเเละเอวคอดละมุน เหมือนผู้หญิง ผมอายุ12ปี เป็นคนกระดูกเล็ก ส่วนสูง140 น้ำหนัก30โลครับ ตอนนี้อยากจะเอวคอด อยากจะมีหุ่นเล็ก อยากจะให้ใหล่ไม่กว้าง ไม่ต้อ

สมาชิกหมายเลข 8457220

ลดความอ้วน

{room_name}

😊😆😞

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ