ควรออกกำลังกายแแบบไหนช่วยเรื่องภูมิแพ้ครับ

กระทู้คำถาม

โรคภูมิแพ้ สุขภาพกาย ฟิตเนส

ผมเล่นเวทมา2เดือน เฉลี่ยประมาณ 1ชมต่อวันเล่น3-4วันต่อสัปดาห์ อาหารภุมิแพ้ไม่ดีขึ้นเลยครับ จึงอยากขอคำแนะนำครับ

ถูกใจให้พอยต์

Natjung83

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เป็นภูมิแพ้ ต้องดูแลสุขภาพอย่างไรกันนะ ให้เหมาะสมในช่วงฤดูหนาว

เมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว หลายคนทั้งเด็กและผู้ใหญ่ต่างเผชิญกับอาการภูมิแพ้ที่กำเริบ เนื่องจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงและอุณหภูมิที่ลดลง โดยเฉพาะกลุ่มโรคภูมิแพ้ที่พบบ่อย 3 ประเภท ได้แก่ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ

สมาชิกหมายเลข 8802084

8 กลุ่มอาหารต้านภูมิแพ้จากฝุ่น PM2.5 สร้างภูมิ ลดการอักเสบ

ภูมิแพ้อากาศ (Allergic Rhinitis) คือโรคภูมิแพ้ประเภทหนึ่ง เป็นภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ในอากาศมากกว่าปกติ โดยทั่วไปมักเกิดจากสารที่สูดเข้าไป เช่น ฝุ่นละออง PM 2.5 เก

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

ออกกำลังกายระยะยาว สิวจะลดลงเองไหมคะะ

พอดีเป็นคนสิวขึ้นประปรายมาตลอดอยู่แล้วนะคะแต่พอมาเริ่มออกกำลังกายแบบจริงจังวันละ1-2ชั่วโมงติดกันมาสองสัปดาห์ มีสิวบุกหนักมากขึ้นหลายเท่าจากปกติเลยค่ะเลยอยากมาถามคนที่ออกกำลังกายมานานแล้วว่า ถ้าเราออกไ

สมาชิกหมายเลข 9160225

ลุงเล่า Ep. 340: การเขม่นตาขวาหมายถึง

การเขม่นตาขวาหมายถึง อาการเปลือกตากระตุก ซึ่งตามความเชื่อโบราณอาจเป็นลางบอกเหตุดี (เช่น จะมีญาติมิตรมาหา) หรือลางร้ายก็ได้ แต่ในทางการแพทย์แล้วเป็นอาการที่บ่งบอกว่าร่างกายอาจผิดปกติ ซึ่งสาเหตุเกิด

คนตื่นลุง

เชื่อไหมครับว่าแค่ “ขยับถูกวิธี” ก็ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งได้จริง

งานวิจัยใหญ่ระดับโลกชี้ตรงกันว่า คนที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอมีโอกาสเป็นมะเร็งน้อยกว่าคนไม่ออกกำลังกายอย่างชัดเจน เพราะการออกแรงที่เหมาะสมก็ช่วยลดฮอร์โมนอักเสบ ลดไขมันสะสมในช่องท้อง และทำให้ระบบภูมิคุ้มกั

Lady_Simplicity

อยากทราบราคารักษาโรคภูมิแพ้หน่อยครับ

สวัสดีครับพอดีว่าแฟนของผม ชอบเป็นหวัดตอนกลางคืนหลังอาบน้ำเสร็จ แบบจาม แล้วคันจมูก แบบนี้คือเป็นอาการของโรคภุมิแพ้ใช่ไหมครับ แล้วก็อยากทราบอ่าครับว่า ถ้าจะไปรักษาที่โรงพยาบาลศิริราช มีบัตรทองอยู่แต่จะไ

สมาชิกหมายเลข 1011295

ผื่นแดงที่หน้าอก หลังมีเพศสัมพันธ์

ตามชื่อกระทู้เลยครับ ผมมีผื่นแดงขึ้นที่หน้าอก หลังมีเพศสัมพันธ์ 3 วัน เพียง 1 วัน ผื่นก็หายไป และมีไข้ เสี่ยงติด HIV มั้ยครับ หรือแค่ภูมิแพ้ sex ครับ นี่ก็ผ่านมาเป็นเดือนแล้ว อาการปกติ

สมาชิกหมายเลข 6789697

ปกติแล้วนัด follow up งูสวัด นัดกี่สัปดาห์หรือกี่เดือนคะ

พอดีเราไปหาหมอเมื่อวันที่ 9 พย หมอให้พัก 9-12 พย แต่เราได้ยินหมอบอกในห้องว่า เดี๋ยว วันที่ 11 มาดูกันใหม่ แต่มาดูในบัตรนัดเขียนว่า 11 ธ.ค. 68 ตอนนี้เราเหงือยาฆ่าเชื้อทานไม่ถึง 7 วันค่ะ 1 เดือนเลย

Bababubblequeen

มีคำถาม2คำถามเกี่ยวกับการเล่นเวท เทรนนิ่งครับ

1. การเล่นเวทถือว่าเป็นการออกกำลังกายเหมือนคาร์ดิโอไหมครับ 2. เป็นภูมิแพ้ถ้าเล่นเวทจะช่วยให้ดีขึ้นไหมครับ

Natjung83

การดื่มเบียร์อาทิตย์ละ1ขวด มีผลต่อการฟิตร่างกายให้เฟิร์มไหมคะ

คือแฟนฉันกำลังเข้าสู่โหมด ออกกำลังกายเล่นเวท อะไรของเขา ช่วงนี้เห็นกินเยอะมาก แต่ก็เห็นดื่มเบียร์ด้วยช่วงวันหนุดเสาร์อาทิตย์ แต่ที่ทราบมาคือ คนที่เค้าออกกำลังกายเค้าให้งดเบียร์ไม่ใช่หรอคะ นี่เค้าดื

สมาชิกหมายเลข 1269030

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โรคภูมิแพ้ สุขภาพกาย ฟิตเนส

{room_name}

ควรออกกำลังกายแแบบไหนช่วยเรื่องภูมิแพ้ครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ