▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ไขมัน กับ น้ำตาล อะไรควรเลี่ยงมากกว่ากัน?
ไขมันกับน้ำตาลอะไรควรเลี่ยงมากกว่ากันคะ?
อย่างเช่นเวลาจะเลือกซื้อนม
ระหว่างนมปกติ (ไขมันมากกว่า แต่น้ำตาลน้อยกว่า แคลมากกว่า)
กับพวกนมพร่องมันเนย/ขาดมันเนย (ไขมันน้อย แต่น้ำตาลจะมากกว่า)
ควรดูที่ปริมาณน้ำตาล หรือไขมัน (หรือแคลอรี่)คะ?
ขอบคุณค่ะ