หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเกี่ยวกับการกินไข่ขาวในการเพิ่มโปรตีนครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
อยากสอบถามว่าเรารับประทานไข่ขาว จากไข่เป็ดแทนการกินไข่ขาวจากไข่ไก่
โปรตีนที่เราจะได้หลังจากยกเวทหรือเล่นฟิตเนส แตกต่างกันไหมครับ ถ้าไม่ชอบกินไข่ขาวจากไก่ รับประทานจากไข่เป็ดแทนได้หรือไม่ครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมโปรตีนดีๆมันถึงไปอยู่ในไข่ขาวมากกว่าไข่แดงได้ครับ
ปกติโปรตีนมันต้องอยู่ในเนื้อสัตว์ใช่ไหมครับ แต่ไข่ขาวไม่ได้เป็นส่วนของไก่เลยนิ ทำไมโปรตีนเยอะจัง ปล ถ้าเน้นไข่ขาวเพื่อเล่นเวทซื้อไข่ไก่เบออะไรคุ้มค่าสุดครับ แต่ละเบอโปรตีนประมานเท่าไร
osk1988
ไม่ไหวแล้ว แม่ไก่ขอพักก่อน 🐔🥚✨ว่าด้วยเรื่องแม่ไก่ และไข่ไก่
ไม่ไหวแล้ว ขอพักก่อน 🐔🥚✨ เจ้าของไก่แวะไปเล้าพบว่า แม่ไก่นอนพิงมุมกล่องเลี้ยงในท่าทางเหมือนจะเป็นลม! แต่พอสังเกตดี ๆ กลับพบว่า…จริง ๆ แล้ว “ไม่ได้เป็นอะไรเลย” เพียงแค่เพิ่งออกไข่มาสด
Lady_Simplicity
มีใครเคยไปไหว้ขอพรหลวงพ่อโสธร แปดริ้วแล้วสมหวัง และแก้บนด้วยไข่ต้มบ้างคะ?
วัดหลวงพ่อโสธร (วัดโสธรวรารามวรวิหาร) แปดริ้ว จ.ฉะเชิงเทรา มีท่านใด เคยขอพรแล้วสมหวัง แล้วไปแก้บนด้วยไข่ต้มบ้างคะ? ส่วนตัว ไปไหว้สักการะเฉยๆค่ะ แต่เห็นมีประชาชนหิ้วไข่ต้มเข้าไปถวาย รวมถึงมีร้านขายไข
Lady_Simplicity
ไข่ดาวจากไข่เป็ดไม่นิยมหรือ ทำไมมักใช้ไข่ไก่
ก็ตามหัวกระทู้ ไม่มีอะไรมาก
สมาชิกหมายเลข 2920972
กินอย่างไรให้สุขภาพดี ไร้โรคภัย
หัวข้อหลัก กินอย่างไรให้สุขภาพดี ไร้โรคภัย หัวข้อรอง เลือกรับประทานอย่างไรไม่ให้มีโรคภัย ส่วนนำ เราสามารถรับประทานอาหารอย่างไรให้ไม่เกิดโรคภัย แล้วสุขภาพดีจากการเลือกรับประทาน เนื้อหา เรา
สมาชิกหมายเลข 8877094
สิ่งแปลกปลอมในไข่ไก่
ปกติซื้อไข่ทีละแผงกินได้หนึ่งอาทิตย์ ซื้อจากห้างใหญ่ทั้งสามห้างสลับกันไปแล้วแต่โอกาส มีซื้อจากตลาดนัดบ้างแต่ราคาแพงกกว่าซื้อจากห้างห้าบาท สิ่งที่พบเห็นเป็นประจำเวลาตอกไข่ใส่ถ้วยก่อนลงกระทะคือ สิ่งแปลก
สมาชิกหมายเลข 4149628
กินไข่ต้ม (ไข่ไก่) วันละ 2-3ฟอง ต่อวัน กินทุกวัน จะมีผลข้างเคียงรึป่าว
สวัสดีครับ 😊😊 คือผมมีไข่ไก่ เยอะอ่ะครับ พอดีที่บ้านเลี้ยงไก่ไข่ 555 ไก่ก็ไข่ทุกวัน (จริงๆผมก็เป็นคนเล่น เวทด้วยเเหละ ส่วนมากจะเล่นอยู่ในห้อง เล่นอาทิตย์ละ 5-7วัน นานๆ ถึงออกไปออกกำลังกายอย่างอื่น เช่
สมาชิกหมายเลข 3061893
🌺🥚🧄😀🌻@@...(*_*)ผัดขี้ยางใส่ไข่/ไชโป๊ผัดไข่ (*_*)...@@🌺🥚🧄😀🌻
🥰🌸🌳🥚🧄🌺วันนี้ขอนำเสอนเมนูผัดขี้ยางใส่ไข่หรือไชโป๊ผัดไข่ หลายคน ๆ อาจจะไม่รู้จัก หากเอ๋ยถึงชื่อเมนู"ผัดขี้ยางใส่ไข่" เพราะเป็นชื่อเรียกเฉพาะของคนพื้นเมืองท้องถิ่นทางภาคใต้ ในบางจังหวัดที่เรียก
สมาชิกหมายเลข 3902534
คนไทยกินไข่ต่ำกว่ามาตรฐานสากล แม้มีศักยภาพการผลิตสูง
สมาคมการค้าผู้เลี้ยงไก่ไข่รายย่อยภาคกลาง แสดงความกังวลต่อปริมาณการบริโภคไข่ของคนไทยที่ยังต่ำกว่ามาตรฐานสากล แม้ประเทศไทยจะมีศักยภาพการผลิตสูงและเพียงพอต่อความต้องการของประชาชน นางพเยาว์ อริกุล สมาคมก
parn 256
แบ่งปันเมนู "ข้าวหน้าหมูกับไข่พะโล้ตุ๋น" เมนูง่ายๆ กินได้ทั้งบ้าน ใส่ใจสักหน่อย อาหารก็อร่อยแล้ว
วันนี้จะเป็นเมนู "ข้าวหน้าหมูกับไข่พะโล้ตุ๋น" เป็นเมนูที่ทำง่ายดายไม่มีอะไรยาก แค่อาจจะใช้เวลาสักนิดนึง วีคก่อนไปกินของเซเลบคนดัง ก็เลยรู้สึกว่าอยากลองทำดูบ้าง ปรกติไม่ค่อยได้ทำเท่าไหร่ เพรา
fillerneck
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเกี่ยวกับการกินไข่ขาวในการเพิ่มโปรตีนครับ
โปรตีนที่เราจะได้หลังจากยกเวทหรือเล่นฟิตเนส แตกต่างกันไหมครับ ถ้าไม่ชอบกินไข่ขาวจากไก่ รับประทานจากไข่เป็ดแทนได้หรือไม่ครับ
ขอบคุณครับ