ตรวจโปรแกรมอาหารให้หน่อยค่ะ แบบนี้ดีไหม

เช้า อกไก่ 300 กรัม
(ได้ยินว่า 110 * 3 = 330)

กลางวัน ข้าวโพดอ่อน 1 กิโล
(ได้ยินว่า 33 * 10 = 330)
   หรือ
เห็ดเข็มทอง 1 กิโล
(ได้ยินว่า 34  * 10 = 340)

เย็น อกไก่ 300 กรัม

รวม 990 แคลลอรี่

แบบนี้ดีไหมคะ ขอบคุณค่ะ