หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยผ่าตัดลมแก้มหรือทำวิธีไหนที่จะลดแก้มและเอาไขมันตามร่างกายออกแล้วได้ผลบ้างคะ
กระทู้คำถาม
ศัลยกรรมความงาม
ลดความอ้วน
คลินิกความงาม
ความงาม
ส่วนตัวเป็นคนแก้มยุ้ยมาก อยากดัดฟัน เพราะฟันเกด้วย
พอจะมีใครทำอะไรแล้วได้ผลบ้างคะ ออกกำลังกายอาทิตย์ละ 5วันติดต่อกันหกเดือนกว่าแล้วค่ะ ควบคุมอาหารจนน้ำหนักลดจากปีก่อน 59 ลดเหลือ 48 จนตอนนี้เหลือ 44 แก้มกับแขนยังไม่ลดเลยค่ะ คอก็ใหญ่เหมือนเดิม
ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
10 วิธีปรับพฤติกรรมและตัวช่วยเสริมช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล
10 วิธีปรับพฤติกรรมและตัวช่วยเสริมช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล ปัญหาน้ำหนักเกินและ โรคอ้วน ไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของรูปร่างภายนอก แต่ยังเป็นภาวะที่กระทบต่อสุขภาพโดยตรง ทั้งการทำงานของหัวใจ หลอดเลือด ตับ ไต
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
ออกกำลังกาย จนมีหลายคนทัก ข้อมือเล็ก แก้มตอบไป ทำไงดีครับ ?
ผมทั้งเล่นเวท และ คาร์ดิโอ จากน้ำหนัก 82 ตอนนี้เหลือ 66 ซึ่งผมสูง 175 มีหลายคนทักว่าผมผอมไปครับ แก้มตอบ และข้อมือเล็ก เหมือนคนติดยา แก้มตอบ เพราะผมเคยดัดฟัน หลายๆคนคงเข้าใจ ดัดฟันแล้วแก้มตอบ ยิ่งออกก
สมาชิกหมายเลข 948369
แบบนี้ถือว่าผอม หรือยังครับ มีรุป
ความพยายามของผม ลดความอ้วน แต่เดิน หนัก 53 ตั้งเป้าหมาย 48 ตอนนี้ก็บรรลุแล้ว เหลือแค่คงรักษาสภาพไว้ อยากรู้ว่า ตอนนี้ หุ่นพอดีหรือยังครับ หรือผอมแล้ว สูง 160 ครับ แต่ผมยังรู้สึกว่าไขมันที่เอวยังมีอ
pap2534
ตามหาวิธีลดน้ำหนักดีดี💪
🙋สวัสดีคะ พอดีเราอยากจะลดน้ำหนักมีเพื่อนคนไหนพอแนะนำได้บ้างคะ🙋 😭..เราอ้วนขึ้นเพราะน้ำอัดลมล้วนๆเพราะเป็นคนกินไม่เยอะอยู่แล้วคะ ภายในปีเดียวน้ำหนักเราขึ้นมา15กิโล จาก 48 มา 64 เลย😥 แต่ตอนนี้กำลังเดินห
สมาชิกหมายเลข 4746059
ไตรกลีเซอไรด์สูง เสี่ยงโรคอะไรบ้าง? แล้วจะลดยังไง มาดูโพสต์นี้
เวลาคนไข้ถือผลเลือดมาแล้วถามผมว่า“หมอครับ ไตรกลีเซอไรด์ 280 นี่อันตรายไหม?”หลายคนยังโฟกัสแค่ LDLคิดว่าไขมันที่ต้องกลัวมีตัวเดียวแต่จริง ๆ แล้วไตรกลีเซอไรด์ที่สูงเรื้อรังมันไม่ใช่แค่ตัวเลขธ
parn 256
แก้มเยอะมาก ทำอะไรดีครับ(มีรูป)
แก้มเยอะมากครับ จับไปแล้วจะเป็นเนื้อนิ่มๆ คิดว่าน่าจะเป็นเพราะไขมัน ถ้าออกกำลังกายมันจะช่วยมั้ยครับ เพราะเห็นหลายคนที่อ้วนแล้วน้ำหนักลด หน้าก็ลด แต่ผมนี่ผอมมากแต่หน้าอ้วน ไม่รู้เป็นเพราะสาเหตุอะไร เพร
สมาชิกหมายเลข 1127979
ลดน้ำหนัก
ขนมปังแบบนี้1แผ่น กี่แคลอรี่ เหมาะสำหรับการลดไขมันและน้ำหนักไหม
สมาชิกหมายเลข 7343540
แก้มเยอะ ลดได้ด้วยวิธีไหนบ้างคะ
นอกจากฉีดโบท็อกอะไรพวกนี้อ่ะค่ะ เคยอ่านเจอมาว่าถ้าเป็นกล้ามเนื้อเวลาเกร็งยิ้ม เนื้อแถวๆ กรามมันจะแข็ง แต่นี่ลองทำแบบจับดูนิ่มๆ เลยอ่ะค่ะ เลยคิดว่าน่าจะเป็นไขมัน แบบนี้ฉีดโบท็อกก็ไม่ได้ผลใช่มั้ยคะ แล้ว
- Vita dolce Moderato -
ลดน้ำหนักจนพอใจเเล้วเเต่น้ำหนักยังขึ้นๆลงๆเรื่อยๆ ทำไงดีคะ
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เราเป็นคนที่เคยอ้วนมาก่อนค่ะ ลดน้ำหนักจนพอใจเเล้ว วิธีที่ใช้ลด คือ ลดเเป้ง ลดไขมัน ลดน้ำตาล ควบคุมอาหาร+ออกกำลังกายค่ะ ตอนนี้ลดน้ำหนักจนอยู่ที่ 44-45กก. ส่วนตัวสูง 155ซม. คือหยุดลดตั้
สมาชิกหมายเลข 4099184
🩺 ชีวิตใหม่ไร้ไขมัน : สูตรจัดการไขมันพอกตับที่ทำได้จริง เห็นผลทันใจ
โรคไขมันพอกตับ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Hepatic Steatosis เป็นภาวะที่ไขมันสะสมในเซลล์ตับมากเกินไป หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะตับอักเสบ ตับแข็ง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับเรื้อรังแ
CaiJinlian
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศัลยกรรมความงาม
ลดความอ้วน
คลินิกความงาม
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยผ่าตัดลมแก้มหรือทำวิธีไหนที่จะลดแก้มและเอาไขมันตามร่างกายออกแล้วได้ผลบ้างคะ
พอจะมีใครทำอะไรแล้วได้ผลบ้างคะ ออกกำลังกายอาทิตย์ละ 5วันติดต่อกันหกเดือนกว่าแล้วค่ะ ควบคุมอาหารจนน้ำหนักลดจากปีก่อน 59 ลดเหลือ 48 จนตอนนี้เหลือ 44 แก้มกับแขนยังไม่ลดเลยค่ะ คอก็ใหญ่เหมือนเดิม
ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
ขอบคุณค่ะ