น้ำหนักเท่าไหร่ถึงจะพอดีกับส่วนสูง 150 ซม.ค่ะ

เป็นคนหน้าอกน่าจะคัพ C นะคะ ... เเต่ด้วยความที่เป็นคนค่อนข้างอวบก็พอค่ะ ไม่อยากใช้คำว่าอ้วน 55555 สูง 163 ซม. น้ำหนัก 54 กก. เเต่พอน้ำหนักลดลง 50 กก. หน้าอกก็ลดไปด้วยค่ะ ตอนเเรกก็คิดว่าตัวเองมีหน้าอก

อายุ 19 ปี สูง 150 ซม. นน54 กิโล (ก่อนลดค่ะ) เหลือ50 ภายในสามเดือนมันจะเร็วไปไหมคะ

ผมเป็นคนกินไม่อ้วน กินเท่าไรก็ไม่อ้วน ผมสูง 167 ซม. น้ำหนัก 50-54 กก. อยากทราบว่ามีวิธีกินให้อ้วนไหมคับ หรือพอให้มีเนื้อ

ผมอายุ 17 ปีคับ สูงประมาณ 180 - 185 ซม. น้ำหนัก 46 - 50 กก. มันจะวนๆอยู่แถวๆนี้อะครับ ไม่เคยเกินนี้เลย พอจะมีวิธีแนะนำไหมครับ ขอแบบละเอียดๆเป็นตารางกินแต่ละวัน หรือเทคนิค หรือวิธีไรก็ได้อะครับ อยาก

เราสูง 150 ซม. หนัก 45 กก. (ก่อนหน้านี้หนัก 46) แฟนเราค่อนข้าวอ้วน เลยอยากลดน้ำหนัก เราก็เลยเหมือนลดน้ำหนักเป็นเพื่อนแฟนค่ะ ทั้งลดแป้ง (ข้าว) ลดอาหารขยะ ลดขนม กินผักมากขึ้น มื้อเย็นบางวันไม่กินข้าวออก

คือตอนนี้หนัก 54กก. สูง 157ซม. เราว่าเราอวบไป อึดอัดจากที่เคยหนัก 50กก. พอมาทำงานทานพวกเค้ก พวกขนมทุกวัน เลยทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นภายใน 3 เดือน เราอยากลดเหลือ 49-50 เหมือนเดิม กำลังตัดสินใจจะเข้าครอ

คือตอนนี้หนูอายุ14ปี. สูง160 ซม. น้ำหนักประมาณ 53-54 กิโลกรัม หนูอยากลดความอ้วนมากเลยคะ. อยากมีนนสัก 49-50 บางคนอาจจะคิดว่า นน เท่านี้ทำไมยังมาบ่น มานู้นมานี้ แต่สำหรับหนู หนูไม่ได้โฟกัสที่. นน หนูโฟก

ตอนช่วงปิดเทอมมันว่างๆแล้วก็ไม่มีอะไรทำเราเลยเต้นแล้วตื่นสายก็ไม่ค่อยได้กินอะไร ช่วงนั้นจาก 60 เหลือ 54 ค่ะ ในช่วง 1 เดือน แต่พอเปิดเทอมมาเรียนก็หนัก มันเลยทำให้หิวค่ะ น้ำหนักเลยขึ้นมาเท่าเดิมเลยค่ะ

อยากทราบค่ะ พอดีเราควบคุมน้ำหนักอยู่ ตั้งใจอยากให้เหลือสัก 43-45 โลค่ะ แต่มารดาและน้อง บอกว่า ผอมแล้ว กำลังดี ไม่อวบไม่อ้วน สมส่วน ในขณะเดียวกันคุณแฟนบ่นอ้วนค่ะ สัดส่วน จขกท. คือ สูง 157 ซม. หนัก(ตอน

เราเลี้ยงบางแก้วไว้ 2 ตัวค่ะ หญิง/1 ชาย/1 ตอนนี้อายุประมาณ 10 เดือนนะคะ ลูกชายน้ำหนัก 20 กก. สูง 50 ซม. ยาว 80 ซม. ส่วนลูกสาวน้ำหนัก 17 กก. สูง 45 ซม. ยาว 65 ซม. มีคนบอกว่าลูกๆ เราตัวเล็กเกินไป ผิ