คือเป็นคนที่เคยอ้วนมาก่อนค่ะ ตอนนี้ก้ลดลงมาแล้วแต่ยังอวบอยู่ กำลังพยายามลดอยู่ค่ะ ออกกำลังกายตามปกติค่ะ บางวันกินน้อย บางวันอาการแปล
กๆค่ะ คือกินเยอะมากกกก คือตอนนี้ลดแทบไม่ลงเลยค่ะ เราเครียดมาก คือเราเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเอง และเซ้นซิทีฟกับเรื่องนี้มากค่ะ เรามีอาการบ้าลดน้ำหนักมาก อ่านเว็บนู่นนี่ศึกษา เคร่งมาก แต่พักหลังๆ จะมีบางวันค่ะที่ควบคุมตัวเองไม่ได้ กินเยอะมาก ยัดจนจุกแทบอ้วก แล้วก้ต้องกินไม่ให้ใครเห็นด้วยนะคะ ทำให้ลดไม่ค่อยลง บางทีขึ้นอีก และพอกินจะรู้สึกผิดมากๆ คือเครียดมากค่ะ ที่อบากถามก้ตามหัวกระทู้เลยค่ะแล้วก้อยากถามว่ามีวิธีช่วยให้ความอยากอาหารนี้มันหายไปบ้างได้มั้ยคะ มันมาๆหายๆเป็นพักๆค่ะ มีช่วงนึงที่เป็นหนักน้ำหนักขึ้น5โลใน1เดือน ตอนนี้ก่ลดลงมาหน่อยนึงแล้วและอาการอาจมีน้อยลงแล้ว แต่ยังไม่สบายใจ และถ้าวันไหนยัดๆมากๆแบบนี้อีก ควรทำยังไงดีคะ จะอ้วกก้ไม่กล้า5555
ปล.เรายังอยู่ม.ปลายค่ะ เครียดทั้งเรื่องเรียนและเรื่องพวกนี้ด้วยค่ะ เพื่อนๆที่รู้จักเราเค้าคงไม่เข้าใจเราค่ะ เพราะพวกเค้าหุ่นดี555 ชวนเราไปกินอะไรเราไม่ยอมไปเลยค่ะ กลัวมาก ซึมไปเลย555
ขอบคุณที่มาอ่านและมาตอบค่ะ ผิดพลาดอะไรขอโทษด้วยนะคะ กระทู้แรกค่ะ
อาการแบบนี้ ใช่ binge eating disorder รึป่าวคะ
กๆค่ะ คือกินเยอะมากกกก คือตอนนี้ลดแทบไม่ลงเลยค่ะ เราเครียดมาก คือเราเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเอง และเซ้นซิทีฟกับเรื่องนี้มากค่ะ เรามีอาการบ้าลดน้ำหนักมาก อ่านเว็บนู่นนี่ศึกษา เคร่งมาก แต่พักหลังๆ จะมีบางวันค่ะที่ควบคุมตัวเองไม่ได้ กินเยอะมาก ยัดจนจุกแทบอ้วก แล้วก้ต้องกินไม่ให้ใครเห็นด้วยนะคะ ทำให้ลดไม่ค่อยลง บางทีขึ้นอีก และพอกินจะรู้สึกผิดมากๆ คือเครียดมากค่ะ ที่อบากถามก้ตามหัวกระทู้เลยค่ะแล้วก้อยากถามว่ามีวิธีช่วยให้ความอยากอาหารนี้มันหายไปบ้างได้มั้ยคะ มันมาๆหายๆเป็นพักๆค่ะ มีช่วงนึงที่เป็นหนักน้ำหนักขึ้น5โลใน1เดือน ตอนนี้ก่ลดลงมาหน่อยนึงแล้วและอาการอาจมีน้อยลงแล้ว แต่ยังไม่สบายใจ และถ้าวันไหนยัดๆมากๆแบบนี้อีก ควรทำยังไงดีคะ จะอ้วกก้ไม่กล้า5555
ปล.เรายังอยู่ม.ปลายค่ะ เครียดทั้งเรื่องเรียนและเรื่องพวกนี้ด้วยค่ะ เพื่อนๆที่รู้จักเราเค้าคงไม่เข้าใจเราค่ะ เพราะพวกเค้าหุ่นดี555 ชวนเราไปกินอะไรเราไม่ยอมไปเลยค่ะ กลัวมาก ซึมไปเลย555
ขอบคุณที่มาอ่านและมาตอบค่ะ ผิดพลาดอะไรขอโทษด้วยนะคะ กระทู้แรกค่ะ