หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินอะไรแล้วสูงที่ไม่ใช่นม??
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ความงาม
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
คือว่าตอนนี้ลดนำ้หนักอยู่อะค่ะแต่ว่าก็อยากสูงด้วย
กินอะไรแล้วสูงขึ้นบ้างค่ะ ตอนนี้อายุ14แล้ว สูงแค่155เองค่ะ อยากได้160มากๆ กินนมทุกวันค่ะ แต่อยากรู้ว่ามีอะไรที่ช่วยได้มากกว่านมไหมอะค่ะ? แนะนำหน่อยค่า ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ☺️💕
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีทำให้สูง (ลูก) โดยที่พ่อแม่เตี้ย จากประสบการณ์ตรง
อยากแชร์ การเลี้ยงดูของพ่อแม่เราเองค่ะ พ่อสูงไม่ถึง 165 แม่เราสูง 153 แต่เราสูง175แปลกไหม 5555+ วิธีนี้เราทำตั้งแต่ อายุ 2-3 ขวบ นะคะ แต่เราหยุดสูงตอนอายุ 17 ถ้
สมาชิกหมายเลข 1693868
อยากสูงมาก กินอะไรก้แล้วไม่เห็นสูงเลยยยย ? ? ? ? ?
ผมอยากสูงมากเลยครับ กินมาหมดแล้วไม่เห็นจะสูงขึ้นสักนิด ตอนนี้เตี้ยมากเลย สูงแค่ 160 ซม. เอง อายุ 16 ปีครับ (อย่าถามเลยพ่อแม่สูงเท่าไหร่ ไม่อยากโทษพ่อกับแม่ครับ)
สมาชิกหมายเลข 1633380
คุณคิดว่านมจืดยี่ห้อไหนสูงไวที่สุด??
ตอนนี้อยากสูงเลยว่าจะหานมจืดดีๆกินซะหน่อย!! ตอนนี้เรากินเมจิก กับ โฟร์โมสต์ สลับกันอยู่ เคยลองไปหาข้อมูล เขาว่ากันว่า ขึ้นชื่อว่านมจืดมันก็สูงหมดอ่ะแหละ แต่เราอ
สมาชิกหมายเลข 730152
หาเเนวร่วมออกกำลังกาย เพิ่มความสูง + วิธีเพิ่มความสูง 5 ข้อ สูง 1 ซม. ภายใน 1 เดือน
ผมทำมาสักพักเเล้วครับ ทำเดือนนึงสูงมา 1 เซนติเมตร ด้วยภาระหน้าที่ครับ ต้องนอนดึก + ไม่มีเวลาทานของมีประโยชน์มากนัก ไม่ได้ทานอาหารเสริมใด ๆ เรื่องหมกหมุ่นเรื่องเ
สมาชิกหมายเลข 2172926
อยากสูง 170+ ทำไงดี
ตอนนี้อายุจะ 17 แล้วอ่าแต่สูงแค่ 165 เอง อยากสูงสัก 170 ขึ้นอ่ะค่ะจะพอใจมากเลย ป๊ากับม๊าก็สูง 160+ แต่ป๊าจะเตี้ยกว่าม๊านิดนึงอ่าพี่ชายก็สูง 182 น้องสาวตอนนี้ก็อ
สมาชิกหมายเลข 1078706
ใครเคยกินอาหารเสริม Banana diet บ้าง
ตอนนี้เราอ้วนลงพุงมากค่ะ เราก็เลยสนใจอาหารเสริมช่วยลดนำ้หนักค่ะ เราเห็น ยี่ห่อ Banana diet มันเกี่ยวกับกล้วยน่าสนใจดี อยากทราบว่า มันได้ผลไหมกับการลดนำ้หนัก ปกต
สมาชิกหมายเลข 2365196
ผมอายุ 17 ปี แต่สูงแค่ 160 มีโอกาสสูงถึง 180 ไหม?
ตอนนี้ผมอายุ 17 ปี แต่สูงแค่ 160 เป็นเพราะกรรมพันธุ์ เพราะบ้านผมก็สูงประมาณนี้ทั้งบ้าน ท่าผมออกกำลังกายท่าที่ช่วยเพิ่มความสูง กินนมกินอาหารที่มีประโยชน์ ทานอาหา
สมาชิกหมายเลข 7506967
อยากได้ทริคในการออกกำลังกายและการควบคุมการกินค่ะ
คือเราเป็นคนที่ภายนอกดูผอมมากแต่จริงๆต้นแขนกับต้นขาใหญ่มากส่วนนึงอาจเป็นเพราะเราเป็นคนชอบกินด้วย แต่เราพยายามลดและควบคุมแล้วแต่ก็ไม่ยอมลดค่ะ แถมเป็นคนมีพุงนิดนึ
สมาชิกหมายเลข 7552593
ขอ How to เพิ่มความสูงหน่อยค่ะ
จขกท.อายุ14 สูงแค่148เองค่ะ เราอยากสูงซัก 155+ พอมีหวังมั้ยคะ เกือบจะเตี้ยสุดในห้องเลย แม่เราสูง150 พ่อเราสูง174 พี่ชายเราก็สูง175+กันทั้งนั้น นมเราก็กินนะคะทั้
สมาชิกหมายเลข 6396163
Young K <Letters with notes> Album Scheduler
Young K 1st Full Album <Letters with notes> Album Scheduler ALBUM RELEASE 2023.09.04 6PM (KST) วันจันทร์ที่ 14 สิงหาคม เวลา 10:00 น. พบกับ Album Trailer D
โอบกอดลมหนาวและสายหมอกบนยอดเขา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 6
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินอะไรแล้วสูงที่ไม่ใช่นม??
กินอะไรแล้วสูงขึ้นบ้างค่ะ ตอนนี้อายุ14แล้ว สูงแค่155เองค่ะ อยากได้160มากๆ กินนมทุกวันค่ะ แต่อยากรู้ว่ามีอะไรที่ช่วยได้มากกว่านมไหมอะค่ะ? แนะนำหน่อยค่า ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ☺️💕