จะเห็นหลายครอบครัว เวลากินข้าวกันด้วยที่บ้าน ในกรณีที่กินด้วยกันทุกวันบ่อยๆ ไม่ใช่แบบกินเลี้ยงในโอกาสพิเศษนะ
จะเห็นว่าพ่อแม่บางคนมักจะดีใจที่เห็นลูกตัวเองกินเก่ง ยิ่งกินเยอะยิ่งดีใจ ที่ลูกกินได้เจริญอาหาร บางคนเติมข้าว 2-3 จาน กับข้าวก็อย่างไข่เจียว ไก่ทอด (ปริมาณเกินความต้องการต่อมื้อแน่ๆ) แบบกินเป็นประจำทุกวัน มีโอกาสอ้วนแน่นอน
แต่พ่อแม่บางคนถ้าเห็นลูกกินน้อย โดยเฉพาะลูกสาว (ไม่ใช่อด แต่ควบคุมอาหาร) ผู้ใหญ่ก็มักคิดว่ากินไม่ลงเพราะไม่อร่อยเหรอ กินน้อยไปเดี๋ยวผอม อะไรแบบนี้ บางคนเห็นลูกกินน้อย ถึงขนาดงอนกันเลยก็มี
คืออยากให้ผู้ใหญ่เข้าใจในเรื่องโภชนาการ หรือเข้าใจจุดประสงค์ของลูกที่อยากหุ่นดี เล่นฟิตเนส คุมอาหาร โดยการคำนวณอาหาร หรือการกินคลีน เป็นต้น
ปล.1 ไม่ใข่ ปสก. ส่วนตัว แค่เห็นหรืออ่านจากคนอื่น
ปล.2 ลูกในที่นี้คืออายุทุกวัย ถึงวัยทำงาน ไม่ใข่เฉพาะเด็กเล็ก
สมัยนี้เวลากินข้าวในครอบครัว ถ้าลูกกินเก่งเติมข้าว 2-3 จาน ผู้ใหญ่ยังควรดีใจที่ลูกกินเก่งเจริญอาหารหรือเปล่า?
จะเห็นว่าพ่อแม่บางคนมักจะดีใจที่เห็นลูกตัวเองกินเก่ง ยิ่งกินเยอะยิ่งดีใจ ที่ลูกกินได้เจริญอาหาร บางคนเติมข้าว 2-3 จาน กับข้าวก็อย่างไข่เจียว ไก่ทอด (ปริมาณเกินความต้องการต่อมื้อแน่ๆ) แบบกินเป็นประจำทุกวัน มีโอกาสอ้วนแน่นอน
แต่พ่อแม่บางคนถ้าเห็นลูกกินน้อย โดยเฉพาะลูกสาว (ไม่ใช่อด แต่ควบคุมอาหาร) ผู้ใหญ่ก็มักคิดว่ากินไม่ลงเพราะไม่อร่อยเหรอ กินน้อยไปเดี๋ยวผอม อะไรแบบนี้ บางคนเห็นลูกกินน้อย ถึงขนาดงอนกันเลยก็มี
คืออยากให้ผู้ใหญ่เข้าใจในเรื่องโภชนาการ หรือเข้าใจจุดประสงค์ของลูกที่อยากหุ่นดี เล่นฟิตเนส คุมอาหาร โดยการคำนวณอาหาร หรือการกินคลีน เป็นต้น
ปล.1 ไม่ใข่ ปสก. ส่วนตัว แค่เห็นหรืออ่านจากคนอื่น
ปล.2 ลูกในที่นี้คืออายุทุกวัย ถึงวัยทำงาน ไม่ใข่เฉพาะเด็กเล็ก