หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะส่งอาหารกล่องทางems ได้รึเปล่าครับ
กระทู้คำถาม
ข้าวกล่อง Bento
อาหาร
คือตอนนี้ผมกำลังเริ่มทำธุรกิจเล็กๆ
หลังจากที่เป็นเด็กจบใหม่ ตกงานมาเกือบปี
อีกอย่างช่วงนี้เล่นเวตเลยทำอาหารทานเอง โชคดีครับที่จบสายนี้มา
เป็นพวก อาหารคุมน้ำหนักเพื่อสุขภาพ (กึ่งๆคลีนครับ แต่ก็ไม่คลีน555)
ปกติจะทำส่งใกล้ๆ (โซนรังสิต) แต่พอดีมีเพื่อน พี่ น้องหลายคน
ซึ่งส่วนมากอยู่ใน กทม และปริมณฑล ให้ความสนใจเป็นจำนวนมาก
เลยอยากรู้ครับว่า ถ้าเราส่งทางems ได้รึเปล่า
แล้วต้องแพคของไปให้เค้าแบบไหนครับ (กลัวโดนโยน ข้าวนะ เละสิครับ)
รบกวนผู้รู้ตอบทีครับผม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเรื่องค่าจัดส่งจดหมายไปต่างประเทศค่ะ (อินเดีย/ไต้หวัน/เซี่ยงไฮ้/ญี่ปุ่น/อเมริกา)
สวัสดีค่ะทุกคน เราเป็นเด็กรุ่นใหม่ที่ไม่ค่อยได้ส่งจดหมายทางไปรษณีย์เลย ปกติใช้แต่แอปกับออนไลน์มาตลอด ช่วงนี้อยากลองส่งจดหมายไปหาเพื่อนต่างประเทศค่ะ เลยอยากสอบถามข้อมูลพื้นฐานหน่อย 1. ถ้าส่งจดหมายธรร
สมาชิกหมายเลข 8426520
ทำไมราคาค่าส่งไปรษณีย์ถึงต่างกันทั้งที่ส่งมาและส่งกลับน้ำหนักและขนาดเท่าเดิม
ขออนุญาตสอบถามผู้รู้ค่ะ เนื่องจากวันนี้ได้ทำการส่งไปรษณีย์แบบemsไป(เป็นชุดเช่าจำเป็นต้องส่งกลับ) พอดูบิลกลับพบว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นมาหลายเท่าตัวมากจากนน.จริง2.4โลขึ้นไป 11โล และค่าส่งจากตอนที่ส่งมาถึงม
สมาชิกหมายเลข 9191907
สวัสดี ตอนเที่ยง กับเมนู ลดน้ำหนัก (รึปล่าว 🤪)
ตอนเที่ยงท่าน สมาชิก ได้ไรทานกันบ้าง
เคเดอะโฟลว์
กระโดดเชือกวันละ 400 ลดน้ำหนักได้ไหม
เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ
สมาชิกหมายเลข 6975681
ทูน่าในน้ำมันรำข้าวอ้วนมั้ยค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีช่วงนี้เราคุมน้ำหนักอยู่ค่ะ เมื่อวานทูน่าในน้ำแร่หมดเลยลองซื้อทูน่าในน้ำมันรำข้าวมาทานดู ไม่ทราบว่าจะมีผลต่อน้ำหนักหรือทำให้อ้วนขึ้นรึเปล่าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4073197
ผมทำ Water Fasting 72 ชม. ในรอบ 2 อาทิตย์
ผมเพิ่งจะตั้งกระทู้ไปเมื่อ 2 อาทิตย์ก่อน https://pantip.com/topic/43862702 "ถึงตอนนี้ ผมทำ Water Fasting ได้ 68 ชม. แล้วครับ เหลืออีก 4 ชม. จะครบ 72 ชม. ผมควรจะกินอะไรเป็นมื้อแรกดี" ช่วงนั้
สมาชิกหมายเลข 6668888
หมอด้านกายภาพบำบัดหมอกระดูกขาเชิญทางนี้ครับ
ผมเดินลากขาเลยครับตั้งแต่ฟื้นมาจากอุบัติเหตุมามีความจำเริ่มรู้สึกตัวเริ่มมีความรู้สึกนึกคิด แต่เรื่องความหลงๆลืมๆเป็นบ่อยมากครับผมก็พยายามหาวิตามินมาบำรุงตัวเองวิตามินบี 12 อะไรที่เกี่ยวกับสมองผมหามาท
สมาชิกหมายเลข 5241504
น้ำหนักลดเยอะทำไมดูไม่ผอม ??
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเมื่อก่อนเราไม่เคยอ้วน จนมามีแฟนเรากินยาคุมน้ำหนักเราขึ้นทุกปี สมัยก่อนอ้วนเราน้ำหนัก 54-56 เราสูง 165 ซึ่งมันดูไม่อ้วน มันก็พอดีๆ จนเรากินยาคุมนานติดต่อกัน 3 ปีเราน้ำหนักค่อยๆขยับม
สมาชิกหมายเลข 6282679
ยาคุมรักษาสิว
กระทู้นี้ถามเกี่ยวกับคนที่เคยประสบปัญหาเดียวกัน และคนที่เคยกินยาคุมรักษาสิวพรีม 28 ก่อนอื่นขอบรรยายตัวเองก่อนนะคะ เราเป็นคนฮอร์โมนเพศชายเยอะ ขนดก ทั้งคิ้วทั้งหนวด หน้ามันบ้างแต่ปกติเราเป็นคนไม่ค่อยมีส
สมาชิกหมายเลข 9063142
ขอถามเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก ออกกำลังกายหนัก ทำไมน้ำหนักไม่ลง?
สวัสดีค่ะ เราเริ่มออกกำลังกายมาได้ประมาณ 2 เกือบ 3 เดือน ออกกำลังกายประมาณ 3-5 วันต่อสัปดาห์ ครั้งละ 2 ชั่วโมงค่ะ ออกทั้งเวทเทรนนิ่ง และ คาร์ดิโอ แต่น้ำหนักไม่ลงเลยค่ะ พยายามคุมอาหารแล้ว เมื่อก่อนตอนย
สมาชิกหมายเลข 3065727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ข้าวกล่อง Bento
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะส่งอาหารกล่องทางems ได้รึเปล่าครับ
หลังจากที่เป็นเด็กจบใหม่ ตกงานมาเกือบปี
อีกอย่างช่วงนี้เล่นเวตเลยทำอาหารทานเอง โชคดีครับที่จบสายนี้มา
เป็นพวก อาหารคุมน้ำหนักเพื่อสุขภาพ (กึ่งๆคลีนครับ แต่ก็ไม่คลีน555)
ปกติจะทำส่งใกล้ๆ (โซนรังสิต) แต่พอดีมีเพื่อน พี่ น้องหลายคน
ซึ่งส่วนมากอยู่ใน กทม และปริมณฑล ให้ความสนใจเป็นจำนวนมาก
เลยอยากรู้ครับว่า ถ้าเราส่งทางems ได้รึเปล่า
แล้วต้องแพคของไปให้เค้าแบบไหนครับ (กลัวโดนโยน ข้าวนะ เละสิครับ)
รบกวนผู้รู้ตอบทีครับผม