หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มียานอนไม่หลับมั้ยครับ???
กระทู้คำถาม
ยา
คือมันมียานอนหลับเเล้วผมอยากรู้ว่ามียานอนไม่หลับมั้ย คือประมาณว่า คาเฟอีนแบบเป็นเม็ดไรงี้.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นมรสกาแฟมีคาเฟอีนมั้ยครับดื่มแล้วนอนหลับมั้ย?
อยากทราบว่านมรสกาแฟ (พาสเจอร์ไรซ์) มีคาเฟอีนมั้ยครับ ดื่มแล้วนอนหลับมั้ยครับ? ขอบคุณครับ:):)
สมาชิกหมายเลข 934589
ขอตัวช่วยสำหรับคนทานกาแฟไม่ได้หน่อยค่ะ
เป็นคนนอนหลับยากต้องทานยานอนหลับเลยไม่สามารถทานกาแฟได้ รวมไปถึงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนทุกชนิดทานแล้วจะปวดหัว ขอคำปรึกษาว่าสามารถทานอะไรทดแทนได้บ้างเพื่อให้สมองตื่นในตอนเช้า
นุดผู้รักแมว
จะกินยานอนหลับ มันแปลกมากเลยหรอครับ ??
เรื่องมีอยู่ว่า ช่วงปิดเทอมผมจะนอนดึกทุกวัน(1-3ทุกวัน) จนใกล้จะเปิดเทอมละแต่ก็ยังนอนดึกอยู่ ผมเลยถามแม่ผมว่ามียานอนหลับมั้ย แม่ผมก็บอกว่าแม่เกิดมายังไม่เคยกินเลย - - แล้วผมก็ไปซื้อยานอนหลับร้านค้าแถ
สมาชิกหมายเลข 2255678
ใครเคยรักษาอาการนอนไม่หลับกับจิตแพทย์มานานๆบ้างคะ อยากขอคำแนะนำค่ะ
เรารักษากับจิตแพทย์มานานจะ 2 ปีแล้ว เริ่มแรกคือ เราดันไปกินชาเขียวก่อนนอน เพราะลืมคิดว่ามีคาเฟอีน คืนนั้นเลยไม่หลับ พอคืนถัดไปก็นอนได้น้อย เลยเป็นจุดเริ่มต้นของความกลัวที่จะนอนไม่หลับ จิตแพทย์ก็ให้ยาร
สมาชิกหมายเลข 5803323
รู้สึกเวลานอนพังพินาศมากครับ กลางคืนไม่ง่วง ง่วงเช้า ทำยังไงดี
รู้สึกกลางคืนไม่ง่วงเลยครับ ไม่รู้สึกจะหลับเลย เคยพยายามข่มตาให้หลับประมาณ2ชั่วโมง ก็ยังไม่หลับ คึกตลอด ทั้งๆที่ไม่ได้กินคาเฟอีนอะไรเลย แต่พอช่วงเช้า-บ่าย จะรู้สึกอยากนอนแบบมากๆๆๆ เหมือนนาฬิกาเวลาชีวิ
สมาชิกหมายเลข 2562859
เบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์ และกาแฟไม่มีคาเฟอีน ราคาไม่แพง หาซื้อได้ที่ไหนครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ผมพลิกแผ่นดินหาเบียร์ไร้แอลกอฮอล์และกาแฟไร้คาเฟอีนตามห้างหลักๆแล้วเจอแต่พวกราคาแพง สู้ราคาไม่ไหว พวกป๋องละ40-60แบบไม่ใช่ผสมรสมะนาว(รับไม่ได้จริงๆ)พอมีไหม ตอนนี้ผมลาออกจากงานทั้งหมดเพ
PUCHy_Rocker
คาเฟอีน ก่อนนอน ไม่ดี
มีคนเป็นห่วง
สมาชิกหมายเลข 7749566
มาแชร์ยานอนหลับสไตส์ตัวเอง โดยไม่พึ่งยาหน่อยค่ะ
วันนี้ จขกท อยากนอนมากๆเลยค่ะ แต่งานยังไม่เสร็จเลยนอนไม่ได้ อยากทราบวิธีของสมาชิกในพันทิปในการทำให้ตัวเองหลับโดยที่ไม่ต้องพึ่งยานอนหลับอะไรอย่างงี้อ่ะ ส่วน จขกท มีวิธีเหมือนกันน่ะ แต่ออกแนวแปลกๆนิดๆว่
สมาชิกหมายเลข 3022523
ถ้าเพื่อนๆ นอนไม่หลับบ่อยๆ อาจเป็นเพราะ คาเฟอีนในน้ำอัดลม, แสงไฟ, ท้องอิ่ม
อันนี้เป็นประสบการณ์ส่วนตัวนะคะ แต่ละคน อาจจะไวต่อสิ่งกระตุ้นไม่เท่ากัน ============================= - คาเฟอีนในน้ำอัดลม เราเป็นคนที่ไวต่อคาเฟอีนค่อนข้างมาก คือถ้าตอนสายๆ กินกาแฟ คืนนี้ต้องกลิ้งนาน
โลมาลายจุด
โอวัลตินปั่น มีคาเฟอีนไหม
ผมชอบดื่มชาไข่มุกมาก แต่ผมแพ้คาเฟอีน วันไหมดื่มพวกชาไข่มุกหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน ตอนเย็นจะปวดหัวและนอนไม่หลับ เรยจะหันมาดื่มโอวัลตินปั่น แทนชาไข่มุก จะมีคาเฟอีนไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6076629
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มียานอนไม่หลับมั้ยครับ???