ใครเคยทานวิตามินซี สำหรับคนเป็นสิวๆๆหรือหน้ามัน

กำลังมองหา วิตามิน เพื่อรักษารอยดำแดงจากสิว ค่ะ เห็นหลายกระทู้บอกว่า เป็น Zincกับ Vit C ควรเลือกทานอันไหนดีกว่ากัน ค่ะ

จะเริ่มทานวิตามินค่ะ อายุก็จะ 30 ละ *** เน้นบำรุงผิวเนียนละเอียด ใส ลดริ้วรอย อยากได้ผิวสุขภาพดีค่ะ ไม่เน้นขาว *** อ่านจากหลาย ๆ ทาง ก็จะแนะนำประมาณนี้ 1. Vitamin C 1000mg + Grape seed (เท่าไหร่?

รักษารอยแดงจากสิวทำไงดี?????? ตอนนี้เรามีรอยแดงจากสิวเยอะมาก เต็มแก้มทั้งสองข้างเลยค่ะ ก่อนหน้านี้กินวิตามินของ soniya ค่ะ (กินไป50เม็ด) ผลก็คือสิวที่เต็มแก้มทั้งสองข้างยุบไปประมาณ80% ค่ะ แต่รอยแดงไม

คือมีอยู่ช่วงหนึ่งค่ะ เมื่อประมาณเดือน ม.ค. ต้นปีนี้ หนูเกิดเป็นสิวอักเสบที่แก้ม แล้วพอรักษาสิวหายก็เป็นรอยแดง พอรอยแดงหายไปแล้วก็ยังเหลือหลุมสิวเอาไว้ค่ะ T_T มันก็เป็นเวลาหลายเดือนแล้วแต่รอยหลุมสิว

เพิ่งจะเริ่มกินวิตามินเสริมครับ หน้าเป้นสิวหนักมาก+รอยสิว เลยจัด Bio C + Gotu Kola + Cherry มา3ตัว แต่สงสัยเรื่องการทานด้วยกันหน่อยครับ อ่านส่วนผสมแล้วไม่ค่อยเคลีย ไม่แน่ใจว่าทานด้วยกันแล้ว มันเกินปร

หนูเป็นสิวมาก้อค่อนข้างนานแล้วค่ะ อยากหน้าใส แบบใสจิงๆ อยากให้เพื่อนๆช่วยแนะนำหน่อยนะคะ เรามีปัญหา สิวอุดตัน สิวหัวดำ(ไม่ยอมออกซักที) สิวซีท 1 เม็ด สิวผด รอยแดง รอยดำ สภาพผิวหน้าเราเป็นคนผิวธรรมดา -

ขอถามหน่อยคะ ครีมหรือเจลที่ลดรอยดำ รอยแดงจากสิวหน่อยค่ะ และเจลแต้มสิวแล้วสิวหายไม่เกิดรอยดำ รอยแดงหน่อยคะ

อยากรู้ว่า Vitamin C & Zinc ของ Blackmore กินแล้วช่วยเรื่องสิวได้มากน้อยขนาดไหนครับ ใครเคยกินบ้าง ได้ผลหรือไม่ได้ผลยังไงบ้างช่วยแนะนำหน่อยครับ แล้วอีกอย่างตอนนี้มีรอยดำรอยแดงจากสิวเยอะมาก(คาดว่าจะ

มีอาหารเสริม วิตามิน หรืออาหารที่เราทานปกติ ที่เน้นๆเรื่องรอยสิว รอยด่างดำ มีแนะนำบ้างไหมคะ