Zinc กับ Vit C ควรเลือกทานอันไหนดี เพื่อรักษารอยดำจากสิว ?

จะกินวิตามินตัวไหนให้ลดสิว รอยแดง ผดด้วย ต้องกินอะไรบ้าง ต้องzinc หรือ vit c ด้วยมั้ย (zincกับvit c ของอะไร)

ตอนนี้รักษาสิวอยู่ที่ราชเทวีคลินิก หมอให้กิน วิตามิน E เพื่อช่วยลดรอย อยากรู้ว่า ถ้ากิน zinc (ซื้อเอง) มาทานร่วมด้วย จะเกิดผลเสียอะไรมั้ยครับ ถ้าทานได้ ควรทานเวลาเดียวกันหรือทานยังไงครับ ปกติทาน Vitam

ตอนนี้เป็นรอยสิวดำและแดงเต็มหน้า รบกวนเพื่อนๆแนะนำคลินิคหรือหมอรักษารอยดำแดงจากสิว ตอนนี้อยุ่จังหวัดขอนแก่น ขอบคุณค่ะ

ตอนนี้สิวหายแล้ว ไม่ขึ้นเพิ่ม แต่ยังมีรอยแดงรอยดำบนหน้า มีวิธีไหน หรือหมอที่ไหนแนะนำบ้างค่ะ