หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมเวลานอน เอวเราไม่ติดกับเตียง?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
อยากทราบมากค่ะ ทำไมเวลานอนเอวถึงไม่ติดกับเตียงทำไมมันเป็นช่องเอามือลอดผ่านได้ คนอื่นเป็นไหมคะ
เวลานอนนอนไม่สบายตัวเลย ตอนนอนแล้วงอเข่าขึ้นมาที่เอว เอวถึงจะติดราบกับเตียง คนอื่นมีปัญหาแบบนี้บ้างไหมคะ แล้วแก้ยังไง ขอบคุณมา ณ ที่นี้ด้วยค่าาา
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลังแบบนี้ผิดปกติมั้ยคะ... มีคนทักว่าหลังคด O..o?
ช่วงนี้มีคนทักบ่อย เราคิดมาตลอดว่าเป็นเพราะก้นงอน.. หลังๆเริ่มจิตตก หรือว่าเป็นเพราะกระดูกสันหลังผิดรูป..?? แต่เราเป็นคนนอนหงายไม่ได้มาตั้งแต่จำความได้ จะปวดหลังมากค่ะ ตรงช่วงรอยต่อตรงเอวกับก้น มัน
SOSmayday
หมอนรองขาเวลานอน ตามรูปนี้ ช่วยทำให้การนอนถูกสรีระ จริงรึเปล่าครับ
คือ ผมเป็นคนก้นใหญ่ (ใหญ่กว่าผู้หญิงหลายๆ คน) และเตียงก็ไม่ได้นุ่มมาก เลยทำให้รู้สึกว่าเวลานอนก้นผมจะยกตัวท่อนล่างให้สูงขึ้น แทนที่หลังจะราบตรงๆ ไปกับเตียง ซึ่งทำให้บางครั้งตื่นมาก็มีอาการปวดเอว ต้อง
potato_juice
พุงยื่น หลังแอ่น หายได้ด้วยท่ากายบริหารและออกกำลังกายไหมครับ
น่าจะมีปัญหากระดูกสันโค้งแอ่นมากกว่าปกติด้วย ขอคำแนะนำท่ากายบริหารหน่อยครับ และประเภทของการออกกำลังกาย
mamao
ปวดหลัง เวลาตื่นนอน เป็นโรคอะไร และควรทำอย่างไรคะ
ปวดหลัง เวลาตื่นนอนตอนเช้าคะ อาการปวดไม่รุนแรงอะไรมาก แต่ก็ทำให้นอนหลับต่ออย่างไม่สบายตัว(หรือนอนต่อไม่ลง) เมื่อลุกเข้าห้องน้ำ ใช้เวลาประมาณ 4-5 นาที อาการปวดก็จะหายสนิทไปเองจนเป็นปกติอ่าคะ สรุปก็คือ
nanajungka
ปวดหลังตอนกลางคืน
เวลานอนกลางคืนปวด เกร็ง หลังมาก เหมือนกล้ามเืนื้อมันเกร็งไปหมด ทรมานจิง ๆ มีใครพอทราบสาเหตุใหมครับ มีอาการท้องนี่ป่องเลย เหมือน มี ลม มีแ๊ก๊ซ เวลาตื่นพลิกตัวเหมือนไม่ได้เพราะมันเกร็ง เป็นมาหลายปีมากเล
สมาชิกหมายเลข 810944
เจรจาหยุดยิงแล้วยังไงต่อครับ ถ้าสมมตินะ เขมรยึดอีสานใต้ได้เกือบหมดคืนนี้ ไทยจะทำอย่างไรต่อไปครับ
ผมไปอ่านเจอว่า เจราหยุดยิงมีผลหลังคืนนี้ แต่ว่านาทีนี้คือศึกของพื้นที่ให้ได้มากที่สุด ชาวเน็ตเขาบอกมา แต่เขมรได้เปรียบเรื่องทหารแนวราบมากๆ รบเก่ง ผมเลยสงสัยว่า ถ้าสมตินะๆ เกิดเขมรยึดไทยทางภาคอีสานไ
สมาชิกหมายเลข 6549739
ผู้สูงอายุล้มไม่ใช่เรื่องเล็ก!... “ล้มถูกวิธี” ช่วยลดอาการบาดเจ็บรุนแรงได้
ผู้สูงอายุล้มไม่ใช่เรื่องเล็ก!... “ล้มถูกวิธี” ช่วยลดอาการบาดเจ็บรุนแรงได้ ช่วงนี้ฝนตกแทบทุกวัน เดินไปไหนมาไหนพื้นก็ลื่นไปหมดเสี่ยงหกล้มกันได้ง่ายๆ หลายคนอาจมองว่า "แค่ล้ม" ไม่เ
โรงพยาบาลรามคำแหง
เพราะเหตุใด ทำไมรุ่น5ถึงมีคนรักมากและมีแอนตี้มากเช่นกัน ?
จากข้อมูลเบี้องต้นรุ่น5โดนดราม่าตลอดตั้งแต่ต้นจนถึงตอนนี้ เป็นรุ่นที่มักมักจะโดนเเซะโดนปั่นยุตลอด ส่วนข้อมูลเบื้องลึกเวลาไลฟ์ก็มักจะมีแอนตี้เข้าไปปั่นคอมเม้นในไลฟ์ตลอด เเม้แต่นีญ่ายังโดน ทำไมดูไม่ราบ
สมาชิกหมายเลข 8533943
ไอเเพดงอ
คือเราเอาไอเเพดวางไว้บนเตียงผ้าห่มมันปิดอยู่ละกระโดดขึ้นเตียง เข่าไปทับมันงอเลย ตอนเเรกคิดว่าจอเเตกเเต่ฟิมเเค่เเตก(ในภาพเอาฟิมออกเเล้ว) มันงอตามในภาพเลย คือถ้าไม่ซ่อมจะเป็นอะไรไหม ละถ้าซ่อมราคาจะอยู่ป
สมาชิกหมายเลข 6486001
สังเกตไม่ยากหาก “กระดูกสันหลังคด”
สังเกตไม่ยากหาก “กระดูกสันหลังคด” เคยสงสัยไหมว่าทำไมถึงปวดหลังบ่อย ๆ ไม่ว่าจะเป็นช่วงกลางหลัง หลังส่วนเอว หรือบางคนอาจมีอาการปวดลงไปถึงเข่าแต่ก็หาสาเหตุไม่ได้ 
VEJTHANI HOSPITAL
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 16
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมเวลานอน เอวเราไม่ติดกับเตียง?
เวลานอนนอนไม่สบายตัวเลย ตอนนอนแล้วงอเข่าขึ้นมาที่เอว เอวถึงจะติดราบกับเตียง คนอื่นมีปัญหาแบบนี้บ้างไหมคะ แล้วแก้ยังไง ขอบคุณมา ณ ที่นี้ด้วยค่าาา