หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วงบนผอมเกินไปค่ะ คือเห็นซี่โครงชัดมาก ทำไงดีคะ
กระทู้คำถาม
ความงาม
ชีวิตวัยรุ่น
ลดความอ้วน
โยคะ
ฟิตเนส
เป็นคนหุ่นลูกแพร์ค่ะ ช่วงบนเล็กช่วงล่างจะใหญ่ สะโพกใหญ่ น่องใหญ่ค่ะ เป็นคนหุ่นไม่สมส่วน คืออยากเพิ่มเนื้อหนังช่วงบนเเต่ไม่เพิ่มช่วงล่างอะค่ะ พอมีวิธีอะไรบ้างค่ะ 😂
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
ว่ายน้ำ ซิครับ ช่วงบน จะใหญ่ขึ้น เอวก็ คอดลงมา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เห้ยนี่มันอะไรกัน ??? เอว 31 อก 29 สะโพก 40 สูง 160 ..
เอว 31 อก 29 สะโพก 40 .. สูง 160 แถมเป็นคนก้นใหญ่ด้วย คิดดูสิคะ คือเครียดมากเลย อยากหุ่นดีๆ จะทำไงดีคะ อยากผอมค่ะ เป็นนักบอลของโรงเรียนค่ะ อ.ให้วิ่งทุกวัน แต่ก็ไม่อยากวิ่งมาก เพราะน่องขามันจะใหญ่ขึ้
สมาชิกหมายเลข 1025845
เครียดอ่ะคะ ช่วงบนผอม แต่ช่วงล่างใหญ่มากอ่ะคะ
คืออยากรู้ว่าหุ่นแบบนี่มันลดได้มั้ยคะ คืออยากลดสะโพกกับต้นขา น่อง มากอ่ะคะแต่ไม่รู้จะลดแบบไหนเพราะไปค้นมาหลายที่เค้าว่าหุ่นแบบนี่เป็น กรรมพันธุ์ ลดไม่ได้ แต่อยากจะลดจริงๆอ่ะคะ เพราะถ้าหุ่นแบบนี่ก็รับไ
สมาชิกหมายเลข 4645849
อะไรเป็น ปัจจัยที่ทำให้คนเรามีหุ่น ต่างกัน
อย่างผู้หญิง มีหุ่น นาฬิกาทราย แอปเปิ้ล ลูกแพร์ กระบอก อย่างผู้ชาย ก็มีผอมชะลูด ตัวหนา และสมส่วน ผู้ชายบางคน หุ่นสวยมาก มีเอวบาง มีก้น อิจฉามาก ต่อให้ทุกคนผอม ลีนเหมือนกันหมด แต่หุ่นก็ยังต่างกัน โดยส่
สมาชิกหมายเลข 3561349
ว่ายน้ำแล้วตัวเหลวๆจะกระชับขึ้นมั้ยคะ
ปกติเราเป็นคนตัวเหลวมากค่ะ เพื่อนมากอดบอกว่าตัวนิ่มเหมือนตุ๊กตาเลย หรือนิ่มจนถึงขนาดบางคนบอกเหมือนจะหลุดติดมือมา55555 คือเราก็ชอบที่เป็นแบบนี้นะคะ ตอนเด็กคิดว่าตัวนิ่มๆเป็นเสน่ห์ของผู้หญิง ข้อเสียคือเ
สมาชิกหมายเลข 6189973
รูปร่างไม่สมส่วนอะค่ะะ
ส่วนสูง 167ซม. น้ำหนัก 61กก. เอว 28นิ้ว สะโพก 36นิ้ว ต้นขา 20นิ้ว ข้อพับเข่า 13.5นิ้ว น่อง 16นิ้ว*** ข้อเท้า 9.5นิ้ว รู้สึกว่าหุ่นไม่สมดุลเลยค่ะ ช่วงขาตั้งแต่น่องลงไปใหญ่มากค่ะ -^- ลดยังไงดีคะ น่
สมาชิกหมายเลข 768172
หุ่นลูกแพร์ แต่งตัวตามทริคแนะนำ แต่โดนทักว่าตัวใหญ่มากกก อ้าว??
เราหุ่นลูกแพร์ค่ะ บนเล็กล่างใหญ่ หนัก 60 สูง 164 เอว 29 สะโพก 40 ขาใหญ่ด้วย กลุ้มใจกับการแต่งกายมากกก จะซื้อกางเกงทีต้องดูสะโพกเป็นหลัก พอสะโพกได้เอวก็หลวมมากกก แบบบางทีแทบจะหลุดตรูด เราก็ดูทริคเทคนิค
ตับแลบ
[Exercise, Women] อยากเริ่มออกกำลังกายค่ะ ขอคำปรึกษา
คือคิดจะออกกำลังกาย เข้าฟิตเนสมาซักพักแล้ว เคยมีอ่านๆหาข้อมูลมาบ้าง แต่เพราะข้อมูลในเน็ตเยอะเหลือเกินเลยไม่รู้จะเริ่มตรงไหน ไม่อยากไปออกแบบผิดๆถูกๆ เลยมาตั้งกระทู้สอบถามคนรู้ดีกว่า :D เราเป็นคนผอม สูง
สมาชิกหมายเลข 1303641
ผอมมาก ๆ หุ่นดูไม่ดีด้วยครับ !!
ผมอายุ 17 เกือบ 18 ปี่ สูง 175.5 หนัก 61 ผอมมากเลยครับ ยกมือเห็นซี่โครง กระดูกไหปลาร้าโคตรชัด กระดูกเหนือหัวไหล่เห็นเป็นลูก ๆ ไหล่ไม่กว้าง(คิดดูครับ สะโพกยังใหญ่กว่าเลย) ออกกำลังกายวิ่งครับ (ไม่ทุกวัน
คนคนหนึ่งที่ยังเดินบนพื้นดิน
อยากมีน้ำมีนวลขึ้นทำไงดี?
เราเป็นคนกินเยอะแต่หุ่นเท่าเดิม เราผอมมาก ผอมแห้ง กินยาเพิ่มน้ำหนักมาเยอะแต่ก็ไม่ช่วยอะไร เราต้องทำยังไงดีคะเราไม่อยากผอมแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 7008024
คิดยังไงผู้หญิงผอมตัวเล็กนมไม่ใหญ่มาก
อยากทราบว่าพอจะมีคนชอบหุ่นเเบบนี้ไม่ค่ะเราไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเลย สำหรับเราชอบหุ่นตัวเองนะคะ เเต่ชอบมีคนบอกว่าเราเเห้งเเบน ทำให้เราไม่ค่อยมีความมั่นใจ เเต่พอเราชมคนอื่นว่าหุ่นจะเท่าเราเขากับเเสดงสีหน้า
สมาชิกหมายเลข 8111050
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ชีวิตวัยรุ่น
ลดความอ้วน
โยคะ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วงบนผอมเกินไปค่ะ คือเห็นซี่โครงชัดมาก ทำไงดีคะ