น้ำหนัก 41 สูง 156 อ้วนเตี้ยไหมคะ คนอื่นเท่าไหร่กันบ้างคะ?

ตามหัวข้อเลยจ้าา ไม่รู้ว่าตัวเองอ้วนเตี้ยเกินไปรึเปล่า แบบนี้ควรลดน้ำหนักหรือว่เพิ่มความสูงอย่างไรดีคะ น้ำหนัก48กก. สููง156ซม.

คือตอนนี้จขกท.ลดความอ้วนได้ตามต้องการแล้วค่ะ จขกท.สูง 156 ตอนแรกหนัก 52 ตอนนี้ เหลือประมาณ 41-42 น้ำหนักเด้งไปมาอยู่อย่างนี้อ่ะค่ะ แต่ที่น่าหงุดหงิดคือ เวลาวันไหนที่ไม่ได้ออกกำลังกายที่ฟิตเนส(คาร์ดิโ

ก่อนอื่น สวัสดี ทุกคนก่อนนะคะ ยังไม่เคยรีวิว นี่เป็นครั้งแรกค่ะ วันนี้จะลองมา DUC ชุดสาวอวบอ้วน ส่วนตัวชอบใส่กางเกงขาสั้น ชุดเดรส กางเกงขายาวไม่ชอบใส่ค่ะ ส่วนสูง 156 น้ำหนัก 85 อ้วนเตี้ยมากคะ พร้อมแล

เราผู้ชายอายุ 41 ปี สูง 170 รอบเอว 36 น้ำหนัก 80 เราตั้งปณิธานและความฝันข้างหน้าว่า เราจะลดให้ได้ถึง 74 ภายใน 2 เดือน ไม่รู้จะทำได้หรือเปล่า แต่ในความคิดว่าเราน่าจะทำได้ แต่เราก็ไม่ได้มีความรู้มากนะก

สวัสดีจ้าา เราเป็นคนนึงที่ไม่มั่นใจในการแต่งตัวเอาซะเลย เพราะเนื่องจากเราอ้วนและเตี้ยมาก ส่วนสูงแค่156 เอง น้ำหนักประมาณ70-80 ได้ เราพยายามไปดูคลิปต่างๆแต่พอเราลองมาแต่งมันดูไม่โอเคเลยอะ แบบกางเกงขายา

Vigo 2.7 cab เตี้ย ปี12 อยากได้เฟืองท้าย 12:41 (3.417) เหมือนกับดีแม็กกับนิวเชฟ จะหาจากที่ไหนครับ มีขายมั้ยหรือมีวิธีจะแปลงเอาได้มั้ยครับ ตอนแรกคิดเล่นๆ จะเอา เฟืองของ 12:43 กับ 10:41 มายำรวมกันเป็น

คือเรา สูง145 น้ำหนัก 41 เราไม่อ้วนนะแต่ดูตันๆอ่าค่ะ ตัวก็เตี้ย น้ำหนักก็เยอะ ดำอีกTT เราเป็นคน ขก. มาก ควรทำไงดีคะให้ผอมไวๆ

คือ ..... แบบ จขกท. มีเรื่องกลุ้มใจมาก ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่า จขกท เป็นคน เตี้ยคือแบบเกือบอ้วน สูง 156 ซม. หนัก 59 ดูก็เหมือนอ้วนแต่ก็ไม่มากแต่ที่เป็นปัญหาคือ เป็นคนหน้าอกใหญ่ (คือแม่รักเลยให้มาเยอ

คือเราเป็นคนตัวเตี้ยอ่ะค่ะ 156 แล้วคือน้ำหนักเราลดลงมาก็เยอะนะคะ แต่รูปร่างสัดส่วนยังไม่เข้าที่ จากที่ลดลง ตอนนี้ทำยังไม่ก็ไม่ลงค่ะ ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย อยู่แบบนี้เป็นปีแล้วค่ะ ควรทำไงดีคะ ท้อ

จขกท.น้ำหนัก 55.5 สูง 156 ค่ะ ตั้งใจที่จะลดน้ำหนัก ลดความอ้วน มาหลายต่อหลายครั้งแล้ว แต่พอทำไปสักพักก็ล้มเลิกกลางคันตลอด น้ำหนักที่ลดได้ก็เพิ่มเอาๆ ช่วงตอนที่เราตั้งใจลดน้ำหนักเรางดมื้อเย็นตั้งแต่3โมง