▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
เล่น squat แล้วปวดกระดูกตรงกลางก้น หมายความว่าอย่างไรครับ
ผมยังเล่นผิดท่า หรือ น้ำหนักมากเกินไป หรือ หลังล่างผมยังไม่แข็งแรง ควรจะทำไงดีครับ