อยากจะลดน้ำหนักควรจะเริ่มจากตรงไหนก่อน

ลูกสาวหนัก 26.7 กก. สูง 116cm. น้องมีโรคประจำตัวเป็นหอบหืด ภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบ น้องอ้วนไปไหมค่ะ แล้วมีวิธีลดความอ้วนไหม ใครทราบขอวิธีหน่อยค่ะ หรือคพแนะนำก้อได้ค่ะ

แฟนผมมีอาการหายใจเข้าแล้วเจ็บตรงทรวงอก  ไม่รู้ว่าเป็นอะไรคับ ยังไม่ได้ไปพบแพทย์คับ (แฟนผมมีโรคประจำตัวเป็นโรคหอบหืดกับโรคอ้วนคับ)กังวลว่าจะเป็นโควิด-19รึป่าวไม่รู้ อุณหภูมิร่า

ตามหัวข้อกระทู้เลยคะอยากอ้วน 😅 เป็นคนผอมมากๆ อายุ21 สูง159ซม. น้ำหนัก31กก. กินเก่งมากกินทั้งวันก็ว่าได้ ทำยังไงก็ไม่อ้วน ทานอาหารเสริมมาหลายอย่างแล้วน้ำหนักก็ไม่ขึ้นสักที มีลูก1คนแล้วคะแต่ก็ยังไม่มีวี

ขอสอบถ่ามหน่อยนะครับ เข้าไปเป็นทหารอะครับตอนเวลาฝึกทหารใหม่ มีแพทย์ทหารไหมครับระหว่างฝึกเพือเกิดเหตุการไรต่อมิอารัยขึนครับ -และคนที่ป่วยเป็นโรคประจำตัวไรต่อมิรัยตอนเข้าไปเค้ามีตรวจโรคถ่ามโรคก่อนไหมคร

คือตอนนี้ผมจะขึ้นม.4แล้ว อยากจะสมัครรด.จะได้ไม่ต้องเป็นทหาร แต่ผมสูง183ซม. หนัก120กก. แล้วด่านแต่ละด่านสำหรับผมยากทั้งนั้น .วิ่ง 800 เมตร ใน 3 นาที 15 วินาที, ลุกนั่ง 34 ครั้ง ใน 2 นาที , ดันพื้น (วิด

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเป็นโรคไบโพลาร์ตั้งแต่ ปี 1 จนตอนนี้ อยู่ปี 4 รักษาโรคนี้ก็นานนะ ละก็มีอาทิตย์หนึ่งไม่ก็สองอาทิตย์นี้แหละค่ะที่หยุดยาเพราะทางครอบครัวให้หยุด และเราก็อยากหยุดด้วย เพราะกินยาแล้วเ

ปัจจุบันผมขี่ Er-6n อยู่ครับ ซึ่งเป็นรถในฝันสมัยยังม.ปลาย ขี่มาแล้วทั้งสิ้นประมาณ 11,000 กม. มีความคิดว่าอนาคตอยากเปลี่ยนคันใหม่ครับคงอีกนาน สไตล์ผมชอบ Naked ชอบความคล่องตัว น้ำหนักเบา ไม่เน้นTop Spe

เราอายุ 22 แต่อ้วน 120 กก. ก่อนหน้านี้มีช่วงที่ต้องผ่าตัดอยู่โรงพยาบาลใส่เหล็กที่หัวเข่า แผลติดเชื้อหลังผ่าตัดทำให้ต้องอยู่โรงพยาบาลเกือบ 3 เดือน ช่วงนั้นพอต้องเข้าผ่าตัดล้างแผลบ่อยๆทุก 3 วันอดข้าวอ

ปีนี้ผมอายุ 18 แล้วครับ ส่วนสูง 174 (ประมาณ) น้ำหนัก 49-50 ลองคำนวนค่า BMI แล้วจะอยู่ที่ 16.25 เอง มีโรคประจำตัวเป็นโรคหอบหืด ไม่รุนแรงมาก จะเป็นตอนเหนื่อยหรืออากาศหนาวๆ อยากทราบว่าถ้าผมไปสมัครจะผ่าน