หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าอยากสูงต้องว่ายน้ำสักกี่รอบดีคะ?
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ลดความอ้วน
ว่ายน้ำ
สระว่ายน้ำที่เราไปว่าย 50 เมตรค่ะ ควรว่ายกี่รอบดีคะ? (ไป-กลับ)
บอกเลยค่ะลุกขึ้นมาร้องไห้ตอน5ทุ่มเพราะไม่สูงเลยตั้งกระทู้นี่แหละค่ะ (เสียใจมากจริงๆ)
ปล.แล้วว่ายท่าอะไรดีที่สุดคะ?
ขอบคุณกั๊บบบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ว่ายน้ำในสระ 50 เมตร 10 รอบ ลดความอ้วนได้ไหม?
ผมน้ำหนัก 120 สูง 178 อายุ 34 มีความดันสูงทั้งตัวบนตัวล่าง นิดหน่อย ต้องการลดน้ำหนักโดยการว่ายน้ำในสระ 50 เมตร ไปท่าฟรีสไตล์ กลับท่ากบ นับเป็น 1 รอบ โดยว่ายเรื่อยๆต่อเนื่องจำนวนวันละ 10 รอบ และควบคุมอ
pichet31
ว่ายน้ำมา 7 วัน แต่ยังไม่หายปวดแขนทำอย่างไรดี
ผมว่ายน้ำในสระ 50 เมตร ว่ายไปท่ากบ ว่ายกลับท่าฟรี นับเป็น 1 รอบ จำนวนวันละ 10 รอบต่อเนื่องมา 7 วัน ปวดเมื่อยหัวไหล่และต้นแขนด้านหน้าและต้นแขนด้านหลังมาก ยิ่งว่ายยิ่งปวด ผมควรทำอย่างไรให้หายปวดโดยไม่ต้
pichet31
ว่ายน้ำไม่เป็นทำไงจะต้องสอบวันศุกร์นี้แล้ว!!!
คือวันศุกร์นี้เราต้องสอบท่าฟรีสไตล์50เมตรค่ะถ้าไม่สอบหรือว่ายไม่เป็นมีหวังติด ร มผ 0แน่คะ แต่คือตั้งแต่เปิดเรียนมาครูไม่สอนไม่อะไรเลยคะครูสั่งให้ซ้อมๆ50นาทีละครูแกก็ไปนั่งตากแอร์เล่นเฟสอยู่กลับมาอีก50
สมาชิกหมายเลข 2382817
ผมดูรูปนี้แล้วสงสัยเรื่องการว่ายน้ำ ออกกำลังกาย
ผมว่ายกบสระ 50 เมตรไปกลับแบบสบายๆ แต่ฟรีสไตร์ได้แค่ 50 เมตรก็ต้องพัก คิดว่าฟรีสไตร์น่าจะใช้พลังงานมากกว่ากบ ทำไมในรูป ว่ายกบถึงใช้พลังงานมากกว่าว่ายฟรีสไตร์ สงสัยครับ
สมาชิกหมายเลข 1447206
ว่ายน้ำลดต้นแขน ต้นขาได้ไหม
เป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เด็กค่ะและมีปัญหากับต้นแขนและต้นขา ต้นแขน13" ต้นขา23" น้ำหนัก58 สูง158 ช่วงแขนและน่องเล็กกว่าต้นแขนต้นขามาก จะเป็นลักษณะนิ่มๆย้วยๆ เวลายืนเท้าชิดหรือเดินขาจะเสียดสีกัน ท
เครื่องบรรณาการจากมิติที่5
ฟิวเจอร์อยุธยา
ไปท่ารที่รอรถประมาณทุ่มนิดๆถามพี่คนขับอีกคันล้านรอบบอกเดี่ยวก็มาสุดท้ายรถมา3ทุ่มนิดๆละมีคนเดียวจริงดิละมาเก็บ60 ทั้งทีมัน50ปกติไหม
สมาชิกหมายเลข 9196192
ระหว่าง วิ่ง กับ ว่ายน้ำ แบบไหนลดน้ำหนักได้ดีกว่ากัน
ขอคำปรึกษาหน่อย พอดีตอนนี้อยากลดน้ำหนัก มากๆๆๆ เลยครับ ที่หมู่บ้านมีสระว่ายน้ำขนาดประมาณ 20 x 20 เมตร และก็มีสนามให้วิ่ง (ระยะทางไป-กลับประมาณ 4 กิโล ) จะออกกำลังได้เฉพาะเสาร์ -อาทิตย์ (เพราะจันทร์
Heng_Sunshine
ทำไมนักกีฬาว่ายนน้ำที่มีสถิติโลกในการว่ายแต่ละท่าทางเร็วที่สุด จึงไม่เป็นคนเดียวกันระหว่าง สระ 50 เมตร และสระ 25 เมตร
สมาชิกหมายเลข 3079342
ช่วยแนะนำสระว่ายน้ำแถวๆรังสิต สายไหม หรือ สะพานใหม่ให้หน่อยครับ
ช่วยแนะนำสระว่ายน้ำหน่อยครับ แถวๆรังสิต สายไหม หรือ สะพานใหม่ อยากได้เป็นสระ50เมตรครับ อยากว่ายลดน้ำหนัก สระธรรมดาหรือแบบเกลือก็ได้ครับ ธูปะเตมีตอนนี้ข้างบนที่เป็น 50 เมตร ปิดปรับปรุงอยู่ ข้างล่างก็มี
สมาชิกหมายเลข 848109
ขอคำปรึกษาครับ ต้องว่ายน้ำแบบไหนถึงจะเบิร์นได้พอๆกับวิ่งหรอครับ
ผมวิ่งได้ประมาณนี้ แต่ตอนนี้มีปัญหากับรองช้ำและเอ็นร้อยหวายเลยต้องเปลี่ยนกิจกรรมมาเป็นว่ายน้ำแทนครับ ทักษะการว่ายน้ำมีอยู่แล้ว ถึงแม้จะไม่ได้ว่ายมานานเกือบ 6 ปี เมื่อวานผมลองไปว่ายดู ขนาดสระมาตรฐาน
หมูน้อยเกี่ยวก้อยกับลิงอ้วน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ลดความอ้วน
ว่ายน้ำ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าอยากสูงต้องว่ายน้ำสักกี่รอบดีคะ?
บอกเลยค่ะลุกขึ้นมาร้องไห้ตอน5ทุ่มเพราะไม่สูงเลยตั้งกระทู้นี่แหละค่ะ (เสียใจมากจริงๆ)
ปล.แล้วว่ายท่าอะไรดีที่สุดคะ?
ขอบคุณกั๊บบบ