หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมดูรูปนี้แล้วสงสัยเรื่องการว่ายน้ำ ออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
ว่ายน้ำ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ผมว่ายกบสระ 50 เมตรไปกลับแบบสบายๆ
แต่ฟรีสไตร์ได้แค่ 50 เมตรก็ต้องพัก
คิดว่าฟรีสไตร์น่าจะใช้พลังงานมากกว่ากบ
ทำไมในรูป ว่ายกบถึงใช้พลังงานมากกว่าว่ายฟรีสไตร์
สงสัยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมสระว่ายน้ำขนาดมาตรฐาน (50 เมตร) ของรัฐที่ไว้ให้บริการประชาชน มันหายากมาก ๆ เลย?
อันที่จริงไม่ติดไม่ว่าจะของรัฐ หรือของเอกชน .. ผมพร้อมจ่ายอยู่แล้ว คือบ้านอยู่บางใหญ่ ทำงานย่านลาดพร้าว ก็พยายามหาสระว่ายน้ำ 50 เมตร ที่สะอาด ได้มาตรฐาน ที่อยู่ระหว่างทางไปกลับบ้าน-ที่ทำงาน แต่หาไม่เ
SnowMountainTop
อยากลดพุง
แนะนำการลดพุงทีค่ะตอนนี้กำลังออกกำลังกายคลิปเบเบ้ ประมาณ20นาทีอยู่ค่ะ หรือจะออกไปวิ่งข้างนอกดีคะ ช่วงนี้เอวข้างๆมันพับหากันเยอะแล้ว 555 สูง163 น้ำหนัก 50 พุงเหมือนท้อง2เดือนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4903538
ความสำคัญของ “พื้นที่ส่วนกลาง”
“พื้นที่ส่วนกลาง” คือ บริเวณที่ลูกบ้านมีสิทธิ์ใช้พื้นที่ร่วมกันได้ เช่น สวนสาธารณะ สระว่ายน้ำ ฟิตเนส ถนนของโครงการหมู่บ้านหรือคอนโด เป็นต้น พื้นที่ส่วนกลางเป็นส่วนสำคัญที่โครงการที่อยู่อา
สคบ OFFICIAL
ว่ายน้ำในสระ 50 เมตร 10 รอบ ลดความอ้วนได้ไหม?
ผมน้ำหนัก 120 สูง 178 อายุ 34 มีความดันสูงทั้งตัวบนตัวล่าง นิดหน่อย ต้องการลดน้ำหนักโดยการว่ายน้ำในสระ 50 เมตร ไปท่าฟรีสไตล์ กลับท่ากบ นับเป็น 1 รอบ โดยว่ายเรื่อยๆต่อเนื่องจำนวนวันละ 10 รอบ และควบคุมอ
pichet31
ว่ายน้ำท่ากบไปเรื่อยๆ กับ ว่ายน้ำท่าฟรีไสตล์ ไปเรื่อยๆ ร่างกายจะเป็นอย่างไรครับ
ว่ายน้ำท่ากบไปเรื่อยๆ กับ ว่ายน้ำท่าฟรีไสตล์ ไปเรื่อยๆ ร่างกายจะเป็นอย่างไรครับ กำหนดไว้ที่ สระ 25 เมตร จำนวน 10000 รอบ ไปกลับ ทุกๆวัน วันละ 60 นาที ครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 3859047
ปกติเพื่อนๆไปว่ายน้ำที่สระเพื่อออกกำลังกายจะว่ายกันประมาณไหนครับ
เท่าที่เจอก็ประมาณว่ายสระ 25 เมตร ไปถึงขอบสระก็พักแล้วว่ายกลับ บางคนก็ไปกลับรวดเดียว ไป-กลับ 50 เมตร แล้วพัก บางคนก็ไปกลับ 4 รอบ (200 เมตร) แล้วพัก
=. ลางเนื้อเจือลางยา .=
ใครเก่งว่ายท่ากบ ช่วยหน่อยค่ะ
คืออยากให้ทุกคนช่วยเรื่องการปรับท่ากบหน่อยค่ะ พอดีว่า ฝึกมาเป็นเดือนแล้วยังไม่ได้เลย ครูที่สอนเค้าบอกว่า หนูรวบแขนช้า หายใจสองจังหวะ ขาก็เตะออก ช่วยหนูหน่อยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 8064770
ตามหาหนังผีเกี่ยวกับศาลพระภูมิ
คือเนื้อเรื่องจะประมาณว่าจะมีกลุ่มเพื่อนพากันไปเที่ยวบ้านพักตากอากาศ จะมีอยู่ฉากนึง ตอนที่นางเอกอาบน้ำ เหมือนพลังงานบางอย่างอยู่นอกห้องน้ำ พอออกมาก็เจอรอยเท้าเปียกน้ำ นางเอกเลยสงสัย แต่ทำอะไรไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 6604411
ตัวอย่างป้ายเผยแพร่ มารยาทการแชร์ลู่ว่ายน้ำแบบสากล ที่สระว่ายน้ำวิสุทธารมณ์ สระว่ายน้ำสวนเบญจสริ สระว่ายน้ำสวนลุมพินี
วันนี้ผมจะแชร์ เรื่องราวดี ๆ ที่ผมได้ช่วยทำแผ่นป้าย มารายาทในการใช้ลู่ว่ายน้ำแบบสากล บริจาคไปยังสระต่าง ๆ ใน กทม. ประมาณ 10,000 บาท ... โดยแรงบันดาลใจ จาก สระว่ายน้ำวิสุทธารมณ์ กรมพละ ซึ่งผม ใช้บริกา
NaiDAE
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ว่ายน้ำ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมดูรูปนี้แล้วสงสัยเรื่องการว่ายน้ำ ออกกำลังกาย
ผมว่ายกบสระ 50 เมตรไปกลับแบบสบายๆ
แต่ฟรีสไตร์ได้แค่ 50 เมตรก็ต้องพัก
คิดว่าฟรีสไตร์น่าจะใช้พลังงานมากกว่ากบ
ทำไมในรูป ว่ายกบถึงใช้พลังงานมากกว่าว่ายฟรีสไตร์
สงสัยครับ