หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วงที่ลดความอ้วน งดข้าวเย็นเเต่ทานแอปเปิ้ลวันละครึ่งลูกหรือสามสี่ชิ้นได้ไหมครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
ผมงดมาได้ 10 วันเเล้วครับ โดยไม่ทานอะไรหลังจากบ่าย 3 เลย
เเต่ก็เเสบท้อง กลัวจะเป็นโรคกระเพาะ
ได้ยินจากเพื่อนว่า ทานเเอปเปิ้ลเเทนข้าวเย็นช่วงลดความอ้วน
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดน้ำหนัก แต่ก็เป็นโรคกระเพาะเมื่อลด
เราเป็นคนอ้วน กินยาเบาหวาน ความดัน เป็นประจำ ตอนนี้อยากลดความอ้วน ด้วยการออกกำลังกาย และกินน้อยลง งดข้าวไปได้หลายมื้อ น้ำหนักลง จาก 126 มาเหลือ 122 ภายใน 17 วัน ตอนนี้เจอปัญหาคือ มีอาการแสบท้อง มีลม แ
เฉาก๊วยน้ำตาลทรายแดง
อยากลดไขมัน ลดน้ำหนักตัวค่ะ ส่วนตัวเป็นโรคกระเพาะด้วย
หนูอายุ18 น้ำหนัก78 ส่วนสูง158 คืออ้วนมากค่ะ อีกอย่างส่วนตัวเป็นโรคกระเพาะ กินไม่ตรงเวลาบ้างจะเริ่มปวดท้อง อยากถามวิธีการลดมากมากเลยค่ะ ส่วนตัวกินข้าว3มื้อ มื้อแรกตอน8โมงเช้า มื้อสองบ่าย เเต่ช่วง5โม
สมาชิกหมายเลข 8700539
เล่นt25 ทุกวันแต่ใช้ Focus t25 speed1.0 alpha ลดน้ำหนักได้ไหม
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเล่น t25มา 1 อาทิตย์แล้วแต่เล่นไดแต่ Focus t25 speed1.0 alpha จะพอลดน้ำหนักได้ไหมค่ะ หลังเล่นเราจะงดอาหารหรือทานข้าวประมาณ 3 คำพอไม่มห้เราปวดท้องค่ะ คือเราเป็นโรคกระเพาะรุนแรงด้วยแต
jeebunjune
การลดน้ำหนักที่ถูกต้อง
จากที่เคยทำ คือ กินข้าวเช้าปกติ งดข้าวกลางวัน (ทนหิวหน่อย) ตอนเย็นทานเล็กน้อย ผลน้ำหนักลด 3 กิโลกรัมใน 1 สัปดาห์ แต่เสี่ยงโรคกระเพาะอาหารอักเสบได้
saemon06
วิธีลดน้ำหนัก สำหรับคนทานผักไม่ได้
ขอสอบถามวิธีลดน้ำหนักค่ะ เราสูง157 หนัก50 อยากลดน้ำหนัก 6 กิโล แต่เราทานผักและผลไม้ไม่ได้ค่ะ ทานแล้วจะปวดท้อง ท้องอืด และเกิดกรดในกระเพาะค่ะ และไม่สามารถออกกำลังกายที่ต้องเกร็งหน้าท้องได้ค่ะ (เนื่องจา
สมาชิกหมายเลข 783595
กินอย่างไรไม่ให้อ้วน ?
5 วิธีกินมื้อเย็น ไม่ให้อ้วน (e-magazine) การอดอาหาร คือ การลดน้ำหนักแบบผิด ๆ แต่มื้อเย็นก็เป็นมื้อที่สาว ๆ กลัวอ้วนกันที่สุด แบบนี้ต้องอ่านเทคนิคการกินมื้อเย็นที่นำมาฝากกันเลย มีประโยคหนึ่งกล่าวไ
สมาชิกหมายเลข 2094122
ช่วยกันแนะนำของว่างระหว่างมื้อที่ไม่ทำให้อ้วนหน่อยค่ะ
เนื่องจากเป็นโรคกระเพาะ หิวบ่อยมากและจะทนหิวไม่ได้เลย ถ้าทนสักพัก จะปวดท้อง แล้วจะหายยากมาก ทุกวันจะทานอาการทุกมื้อเต็มที่ แต่เพราะเป็นคนที่ย่อยไวมาก ทานเช้า เดี๋ยว10โมง หิว ทานเที่ยง บ่าย3หิว ต้องคอ
maido
มีลมในกระเพาะอาหารมากๆทำไงดี(มีรูป)
ยืมล็อคอินเพื่อนมานะคะ ปัจจุบันอายุ29ปี ปกติเป็นคนค่อนข้างหุ่นดีค่ะ เอวเล็ก กินเก่ง ไม่เคยอ้วนเลยค่ะ แต่ส่วนมากก็จะทานแต่ของไม่อ้วนด้วย 2ปีหลังมา ทำงานหนัก บางครั้งลืมทานข้าว รู้สึกได้เลยว่าเป็นโรคก
nongshort
ใครเคยเป็นโรคกระเพาะอย่างรุนแรง แต่ต้องงดน้ำงดอาหารเพื่อไปรับตรวจทางการแพทย์บ้าง
เราเป็นโรคกระเพาะหนักมาก ขนาดกินข้าวเสร็จแล้วก็ยังหิวและปวดท้องอยู่ตลอดเวลา แต่เราต้องงดน้ำ งดอาหารเป็นเวลา6ชม.เพื่อไปทำct scan และคาดว่ากว่าจะเตรียมตัว ฉีดสาร ต่อคิว ทำเสร็จต้องมาสังเกตุอาการอีก เราค
สมาชิกหมายเลข 1725631
ใครเคยเป็นโรคกระเพาะรุนแรง แต่ต้องงดน้ำและอาหาร เพื่อทำct scan หรือตรวจร่างกายบ้าฝ
เราเป็นโรคกระเพาะหนักมาก ขนาดกินข้าวเสร็จแล้วก็ยังหิวและปวดท้องอยู่ตลอดเวลา แต่เราต้องงดน้ำ งดอาหารเป็นเวลา6ชม.เพื่อไปทำct scan และคาดว่ากว่าจะเตรียมตัว ฉีดสาร ต่อคิว ทำเสร็จต้องมาสังเกตุอา
สมาชิกหมายเลข 1725631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วงที่ลดความอ้วน งดข้าวเย็นเเต่ทานแอปเปิ้ลวันละครึ่งลูกหรือสามสี่ชิ้นได้ไหมครับ
เเต่ก็เเสบท้อง กลัวจะเป็นโรคกระเพาะ
ได้ยินจากเพื่อนว่า ทานเเอปเปิ้ลเเทนข้าวเย็นช่วงลดความอ้วน